Последний прием пищи должен быть за три-четыре часа до сна. — 4esnok.by.
ГлавСовет15 апреля 2023 годаВрачи предупреждают: некоторые продукты на поздний ужин могут вызвать у вас депрессию, диабет и болезни сердца
Gorodkirov.ru15 апреля 2023 годаВрачи рассказали кировчанам, от каких продуктов стоит отказаться перед сном