Циклы сна у младенцев короткие — всего 40–60 минут, а большую часть времени занимает поверхностная фаза.Информационное агентство ИНФО-РМ / INFO-RM
Как пояснили специалиста Роддома Саранска, одна из главных причин беспокойного сна — незрелость нервной системы ребёнка.Информационное агентство ИНФО-РМ / INFO-RM
Ещё одна распространённая проблема — переутомление: вопреки распространённому мнению, оно мешает уснуть сильнее, чем недостаток усталости.Информационное агентство ИНФО-РМ / INFO-RM
Если ребёнок слишком долго бодрствует, организм начинает вырабатывать гормоны стресса, из‑за чего заснуть становится сложнее.Информационное агентство ИНФО-РМ / INFO-RM