Однако люди, привыкшие проводить трудовые будни в офисе и обсуждать с коллегами разные вопросы – от рабочих до личных, нередко признаются, что дома им работается плохо. Корреспондент «РИАМО в Люберцах» узнала, как на удаленке правильно распределить время и сосредоточиться на работе. Коронавирус в России. Ежедневные сводки>> Дистанционная работа Они доказали эффективность во всем мире», – подчеркнул губернатор. Кроме того, Воробьев подчеркнул, что работа из дома не является вынужденным отпуском за свой счет – работники должны выполнять свои обязанности с полной выплатой зарплаты. Не стоит сильно нагружать себя работой и браться сразу за большой объем дел – вы быстро устанете, появится соблазн отдыхать снова и снова, весь распорядок дня сдвинется и в итоге есть риск ничего не успеть. Ложиться спать также надо вовремя, не позже полуночи, причем на сон следует выделять около 8 часов в день – так организм сможет полностью отдохнуть, а значит, работать будет более эффективно. Дело в том, что мозг привыкает, что там он отдыхает от всех забот и дел, поэтому сосредоточиться будет сложнее. Помимо этого, не стоит сидеть в социальных сетях и на сторонних сайтах – делать это стоит только во время перерывов. Перерывы в течение дня Не стоит увлекаться перерывами – в противном случае есть риск дотянуть до последнего и потом впопыхах стараться успеть до дедлайна.РИАМО в Люберцах