Как оставаться в форме сидя дома?
Обычно первая тренировка новичка проходит вместе с инструктором, потому что самому разобраться, как пользоваться тренажерами и выполнять упражнения верно, даже посмотрев много роликов на ютубе, очень сложно.Белновости