Найти в Дзене
2 года назад

КАК ПОМОЧЬ НЕ ТОЛЬКО СЕБЕ, НО И СВОИМ БЛИЗКИМ СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ

Когда мир вокруг меняется с поразительной быстротой, наша психика не успевает адаптироваться. Но уметь заботиться о себе и своей семье необходимо в любых условиях. В этой статье расскажу как. Потребности каждого человека уникальны, у людей могут быть различные психотипы и, соответственно, справляться со стрессом каждый будет по-своему: кому-то будет необходимо побыть в одиночестве, кому-то наоборот – выговориться и быть в компании. И помогать, поддерживать следует именно исходя из этих особенностей...

2 года назад

10 сигналов Вселенной, что вы идете не туда

Замечали такое, что вроде бы в жизни все хорошо, но, кажется, что-то мешает движению вперед. Будьте бдительны — Вселенная показывает вам, какие шаги и действия нужно предпринять для того, чтобы разрешить путаницу и найти верную дорогу. Я Снежанна Тон - психосоматолог и эксперт по биоэнергетике. О сигналах, указывающих на то, что вы идете по неправильному пути, поговорим в этой статье. Сигнал 1. Повреждения на теле Первый знак, говорящий о том, что в жизни что-то идет не так, как должно быть, — повреждения на физическом теле...

2 года назад

Как понять, что вы в абьюзивных отношениях?

Все мы знаем, что абьюз – это зло, давление и манипуляции. Но вот только не думайте, что это крики и злые гримасы. Абьюз подкрадется к вам на мягких кошачьих лапках и когда вы опомнитесь может быть уже слишком поздно. Все может начинаться прекрасно и безоблачно – внимание, забота, трепетное отношение, приятная ревность, принятие решений за вас, чтобы вы не перетруждались. Как тут не отдаться полностью таким обволакивающим отношениям?! Но, когда вы уже будете по уши в любви, начнут проявляться оборотные стороны такой удушающей заботы...

2 года назад

Обрести смысл в жизни и перестать бороться с собой.

Когда я пришла к психологу, я не могла произнести ни одного слова. Меня так душили слезы, что казалось я не умею в принципе собой управлять. Он молча смотрел на меня, без эмоций. Только его глаза, как-то по-доброму обволакивали меня и я понимала, что он меня понимает очень глубоко, будто видит мои мысли. Когда я немного успокоилась, то смогла рассказать о своей проблеме: "У меня есть дети, любимый человек, я в разводе 3 года и с отношениями после развода у меня все хорошо. Проблема моя в том, что...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент