Найти в Дзене
1 месяц назад

Мама и я: как детские отношения с матерью управляют твоей взрослой жизнью

Есть темы, которые живут в голове годами. Крутятся где-то на периферии, всплывают в три часа ночи, выходят наружу в кабинете психолога — и тут же убираются обратно, потому что произносить это вслух неловко...

1 месяц назад

Почему вы не можете найти себя — и что на самом деле мешает понять, чего вы хотите

Огромное количество людей живут с ощущением, что они “никак не могут найти себя”. Они меняют работу, начинают новые проекты, проходят обучения, резко увлекаются одной сферой, потом другой, читают про предназначение,...

2 месяца назад

Когда отношения становятся единственным источником жизни

Есть состояние, которое сложно сразу назвать, но его почти невозможно не узнать, когда оно появляется. Когда рядом есть человек — внутри словно собирается опора: появляется энергия, желание двигаться, ощущение, что жизнь происходит и в ней есть смысл. Но стоит этой близости ослабнуть или исчезнуть — и всё будто начинает рассыпаться: пропадает интерес, уходит мотивация, внутри появляется пустота, которую невозможно заполнить ни делами, ни логическими объяснениями. В этот момент очень легко сделать вывод, что дело в отношениях или в конкретном человеке...

2 месяца назад

Ты не одна. Ты просто не чувствуешь, что у тебя есть место

Одиночество редко переживается как просто отсутствие человека рядом. Скорее, это ощущение, что тебя нет вовсе. Боль внутри от глубинного чувства собственной инакости и невидимости для мира. Как будто все на своих местах, а тебе места нет нигде. И в этом состоянии появляется мысль, которая незаметно начинает управлять выбором: «Со мной что-то не так». Одиночество — это не про реальность Принято считать, что одиночество — это когда рядом никого нет. Но это не совсем так. Можно быть среди людей — и чувствовать себя невидимой...

2 месяца назад

Почему тебя не видят, не слышат и не ценят — причина, о которой не говорят

«Как будто меня нет…» — это одна из самых частых фраз, которые я слышу в работе. Снаружи всё может выглядеть вполне прилично: ты работаешь, стараешься, держишь лицо, поддерживаешь, вовремя отвечаешь, не создаёшь проблем.Почти идеальный человек — только без премии, отпуска и благодарственного письма. А внутри живёт маленький, но очень внимательный бухгалтер, который давно ведёт учёт: сколько вложено, сколько отдано, сколько раз промолчала, чтобы сохранить мир… и где, простите, обещанные дивиденды в виде любви, признания и хотя бы одного нормального «спасибо». Самое неудобное в этой истории — чувство невидимости редко начинается с других людей...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент