Найти в Дзене
Тренерские ляпы: "Нет разминки и Монотонность упражнений"
Продолжаем рубрику "Тренерские ляпы" и сегодня поговорим ещё про два аспекта, которые встречаются во время тренировок юных баскетболистов 🔹 Не выделять время на разминку, заминку 🔹 ⠀ А вот здесь большинство идут на поводу у своих старших коллег, которые практически в один голос кричат: ⠀ «Времени в зале и так очень мало! Зачем тратить драгоценные минуты на такую ерунду? Лучше отработать еще одну (1001) комбинацию или дать лишний раз побросать по кольцу». ⠀ «Маленьким детям разминка не нужна! Их мышцы достаточно эластичны и без этого, поэтому риск получить травму равен нулю» и т...
4 года назад
Тренерские ляпы: "Неправильно подобранный уровень упражнений и Долгое объяснение заданий "
Начинаем рубрику "Тренерские ляпы", в которой мы рассмотрим возможные промахи и недачёты в работе тренеров по баскетболу с юными баскетболистами 🔹 Неправильно подобранный уровень упражнений (слишком сложно для детей) 🔹 ⠀ Этим грешат практически все начинающие тренеры, у которых есть за плечами собственный опыт в качестве игрока. Нам кажется, что может быть проще обыкновенной всем хорошо знакомой «восьмерки» в движении с передачами? ⠀ «Это же элементарно, Ватсон!» ⠀ Но далеко не всегда уровень...
4 года назад
Игровые позиции в баскетболе или Функции каждого игрока на площадке
Баскетбол представляет собой игру, где пять игроков на площадке борются за мяч с целью забросить заветное очко в кольцо соперника. Исходя из этого, в баскетболе насчитывается 5 игровых позицей, где каждый игрок играет особую роль и выполняет свои функции, соответствующие его амплуа. Названия 5-ти игровых позиций: ⛹️ Разыгрывающий защитник (Point Guard) ⛹️ Атакующий защитник (Shooting Guard) ⛹️ Легкий форвард (Small Forward) ⛹️ Тяжелый форвард (Power Forward) ⛹️ Центровой (Center) 🏀 Несмотря на...
1546 читали · 4 года назад
Как повысить эффективность баскетбольной команды в 5 раз!!!
Многие хотели бы видеть свою команду на Чемпионском пьедестале, передавать своих воспитанников в клубы и сборные, завоевывать медали на каждом турнире и постоянно быть в числе лучших команд. При этом каждый знает, что путь к звёздам тернист и требует огромной самоотдачи со стороны каждого участника тренировочного процесса. Бесспорно талантливые игроки усиливают игру, но всё-таки главенствующую роль в завоевании побед относят именно к тренеру. Его знания, подход, опыт и выстроенный им процесс помогают вытащить трудные матчи и не дают команде опустить руки в сложный период времени...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала