Школа Новой Психологии|Мария Тихомирова

Как понять, что тебе нужна регрессия? 9 признаков Кажется, будто живёшь чужую жизнь Снова и снова попадаешь в одни и те же ситуации Не можешь выстроить отношения Деньги как будто утекают сквозь пальцы Есть хроническая усталость и апатия Не получается понять своё предназначение Есть симптом или болезнь, которой врачи не находят причин Чувствуешь страх перед будущим Постоянно саботируешь свои желания Если тебе откликнулось хотя бы 3 пункта — скорее всего, в подсознании работает незавершённая история. Регрессия — один из самых прямых и бережных путей к её исцелению. А ты узнаёшь себя в этом списке? Напиши в комментариях или просто поставь ❤️ — я буду видеть, что откликается.

Как проходит регрессия? И можно ли сделать что-то «не так»? Многие боятся: «А вдруг я не увижу ничего? А вдруг не получится?» ⠀ Но в регрессии не нужно фантазировать или представлять специально. Вы просто закрываете глаза, следуете за моим голосом — и позволяете себе чувствовать, вспоминать, замечать. Обычно это: 🌌 — глубокое расслабленное состояние (в бодрствовании, без гипноза), 🪞 — образы, воспоминания, телесные ощущения, 💬 — диалог с проводником, который бережно ведёт и помогает прожить. Часто в первой же сессии приходит мощный инсайт: ❝Теперь я знаю, почему я так живу. И как могу выйти из этого круга.❞ Вопрос не в том, «получится ли». Вопрос в том, готовы ли вы увидеть — и изменить.