Терапия - больно ?
У многих людей четко сформирована своя коробочка карточек относительно того, что такое и как проходит терапия. -Это самокопание -Это лезть в свои травмы -Это больно -Это про работу только с головой -Это заход через «посмотри, какой ты травмированный» Но так ли это на самом деле ? Давайте разбираться. Современные методы Для начала, существует огромное количество современных методов, которые интегрируют в себе не только классические терапевтические подходы, которые были открыты чуть ли не сотни лет назад, но и дыхательные, эзотерические, телесные практики...