Не в ресурсе

Манипуляторы умело управляют окружающими, добиваясь своего скрытыми методами. Их хитрые приемы трудно распознать с первого взгляда, но есть ключевые признаки, которые выдадут манипулятора за считанные минуты. Если вы научитесь их замечать, вы защитите себя от чужого влияния. Давайте разберемся, как это сделать. Манипуляторы часто кажутся невероятно обаятельными. Они стараются быстро завоевать доверие и расположить к себе. Если кто-то чрезмерно хвалит вас или льстит без особой причины — будьте настороже...

Социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни, но за их яркими фотографиями, лайками и мемами скрывается опасность для психического здоровья. Исследования показывают, что излишнее увлечение соцсетями может серьёзно подорвать вашу самооценку. Давайте разберём, какие уловки платформ заставляют нас сомневаться в себе и как с этим справляться. В соцсетях люди показывают только лучшие моменты своей жизни: отпуск на Мальдивах, безупречный макияж, успехи на работе. Мы сравниваем это с нашей повседневной реальностью, забывая, что видим лишь "отредактированную версию" чужой жизни...

Почему мы так охотно читаем о катастрофах, скандалах и других негативных событиях, даже если знаем, что это может ухудшить наше настроение? Ответ кроется глубоко в психологии человека. В этой статье разберем, почему негативные новости так притягательны и как с этим справляться. Негативные новости привлекают нас благодаря древнему инстинкту самосохранения. Наши предки, сталкиваясь с угрозами вроде хищников или природных катаклизмов, научились выделять такие события среди прочих. Мозг запрограммирован замечать опасности, чтобы быстро на них реагировать...

Лень — враг, с которым мы сталкиваемся ежедневно. Но знаете ли вы, что лень — это не всегда про слабую волю? Часто за этим состоянием скрываются усталость, прокрастинация и даже стресс. Если вы чувствуете, что лень стала вашей тенью, эти семь простых, но мощных методов помогут вам вернуться в строй. Почему это работает: Когда перед вами огромная гора работы, мозг впадает в панику. Но если вместо "убраться в квартире" вы скажете себе "убрать один ящик", задача перестанет казаться пугающей. Психология: Маленькие шаги вызывают у мозга чувство успеха, что мотивирует продолжать...

Ложь может разрушить доверие, испортить отношения и оставить вас в полном недоумении. К счастью, психологи изучили ключевые признаки, которые выдают обманщиков. В этой статье — простые способы понять, когда человек лжет. Лжецы часто путаются в своих рассказах. Это происходит из-за необходимости держать в голове вымышленную историю. Например, сначала человек говорит, что был на встрече с друзьями, а позже упоминает, что был дома. Такие детали могут выдать неправду. Психология: Ложь требует больше когнитивных усилий, чем правда...