Если вы тренируетесь через 4 часа после учебы, вы лучше запомните информацию
Исследование голландских и шотландских ученых было опубликовано в журнале Current Biology. В исследовании приняли участие 72 взрослых мужчины и женщины, которые выполнили стандартный тест на визуальное и пространственное обучение в течение 40 минут. Во время теста они должны были наблюдать изображения на экране компьютера, а затем запоминать их местоположение. После этого часть участников исследования посмотрела документальный фильм о природе, а другая часть испытуемых в течение 35 минут занималась спортом...