Техника терапевтического диалога. Ноу-хау НейроСтепАрм (нейропсихология). Как не дать стрессу испортить себе жизнь Авторская методика.

Целью работы является помощь клиенту в наиболее полной реализации своего потенциала. Эта главная цель разбивается на вспомогательные: 1) обеспечение полноценной работы актуального самоосознавания; 2) смещение локуса контроля вовнутрь, поощрение независимости и самодостаточности; 3) обнаружение психологических блоков, препятствующих росту, и изживание их. Основные приемы работы гештальт-терапии — использование упражнений и экспериментов. Включает фрустрационные действия, фантазирование, психодраму, а также мультимодальное программирование...

1. отражение окружающей действительности; 2. сохранение целостности организма; 3. регуляция поведения. Можно говорить о разных факторах, обусловливающих выживание человека как вида, но все они связаны, с одной стороны, со способностью организма регулировать параметры внутренней среды, а с другой — со способностью опосредованного отражения человеком окружающей действительности. Этой способностью человек обладает благодаря нервной системе и психике. Нервная система, по мнению Л. Д. Столяренко,...

Две несложный практики: Первая Сделайте и регулярно ведите дневник эмоций. Туда вносите записи о скачках настроения, какие мысли приходят и особенностях поведения в этот момент. Старайтесь регулярно выгружать эмоции, подбирайте максимально точные слова ( не стесняясь выражений) не накапливайте стресс. В момент заполняя дневника...

Как преодолеть робость и стеснение. Практика показывает, что, включаясь в процесс изобразительного творчества, человек раскрепощается и увлекается. Приходит осознание, что именно рисунок помогает глубже понять свои ощущения и переживания, а также точнее сформулировать свои мысли. Творческие продукты обладают диагностическим потенциалом и одновременно с этим служат проработкой переживаний, связанных с различным полученным опытом. Совместное участие в художественной деятельности создает условия для...