Найти в Дзене
Закреплено автором
Новый День «Нейромед» | Санкт-Петербург
Как вернуть свободу движений без боли и операций: экспертный подход центра «Нейромед»
3 месяца назад
Почему от мигрени не спасает даже правильная таблетка
Вы точно знаете этот сценарий: резкая боль в голове, свет режет глаза, звуки кажутся громче в сто раз. Вы пьете таблетку, закрываетесь в комнате и ждёте. Боль уходит. Но через неделю или месяц всё повторяется. Самое обидное — таблетки действительно работают, но приступы возвращаются. И каждый раз кажется, что это случайность. На самом деле это закономерность, которую можно предотвратить. Мигрень развивается из-за активации болевых нервов в оболочках мозга и выброса воспалительных веществ. Организм...
1 месяц назад
Психотерапевт в Санкт-Петербурге: почему силой воли не справиться с депрессией и ПТСР
Вы когда-нибудь пробовали "взять себя в руки", когда внутри скручивает от тревоги? Или старались уснуть, но мозг снова прокручивает травматические события? Может быть, после боевых действий, аварии или потери близкого человека жизнь просто перестала быть прежней? Проблема в том, что депрессия, панические атаки и посттравматический стресс — это не недостаток воли и характера. Это расстройства, которые нужно лечить так же, как болезнь сердца или сахарный диабет. Вот здесь начинается ключевая разница...
1 месяц назад
В этом году дарим вам не только цветы, но и возможность восстановить гармонию тела и души 💙 Стресс, боль в спине, бессонница — это накапливается день за днем. Организм кричит: «Мне нужна помощь!» ✨ Мы предлагаем вам иглорефлексотерапию — это тонкая настройка вашего организма. Врач воздействует на биологически активные точки — и ваш организм сам начинает выбрасывать обезболивающие, улучшать кровообращение, расслабляться. Помогает при боли в спине и суставах, грыжах, мигренях, стрессе, бессоннице, усталости. 💡 У нас сертифицированные специалисты со стерильными иглами. Восточная мудрость + современная медицина. Запишитесь на процедуру. Подарите себе восстановление 🌿 Имеются противопоказания. Требуется консультация со специалистом. 📍Большой Сампсониевский просп., 85, корп. 1, Санкт-Петербург. ☎️ +7 (812)-507-24-24 / clck.ru/...znb 💬Telegram. 💬ВКонтакте. 💬MAX.
1 месяц назад
Робот лечит позвоночник за 15 минут — как это работает на самом деле
Если у вас грыжа позвоночника, вы знаете, как это изматывает. Боль, онемение в руках или ногах, невозможность нормально спать и работать. Многие люди уверены, что единственный выход — операция. Но есть другой способ, и он уже несколько лет помогает людям избежать хирургического вмешательства. RoboSpine — это аппарат для роботизированной декомпрессии позвоночника. Звучит сложно, но суть простая: машина очень аккуратно вытягивает позвоночник, создавая условия для того, чтобы грыжа втянулась обратно в диск...
1 месяц назад
Грыжа позвоночника рассасывается сама — вот что нужно делать
Межпозвонковый диск состоит из прочной оболочки и упругого ядра. Под воздействием нагрузок, сидячего образа жизни или травм диск теряет влагу, ослабевает и выпячивается. Это выпячивание и есть грыжа. Но процесс обратим — если дать организму правильные условия. ✅Регулярное движение, но без боли. ✅ Укрепление мышц спины и живота. ✅ Правильное питание и достаточное количество воды. ✅ Снятие мышечного спазма. ✅ Здоровый сон. ✅ Отказ от курения. Если самостоятельных мер недостаточно, помогают инновационные методы...
1 месяц назад
Одна привычка, которая разрушает ваши суставы, пока вы просто сидите
Многие из нас прямо сейчас читают этот текст, закинув ногу на ногу. Кажется, что так удобнее сидеть за рабочим столом или отдыхать в кафе. Однако эта привычка — тихий враг нашего опорно-двигательного аппарата. Исследования показывают, что длительное пребывание в такой позе приводит к перекосу таза и избыточному давлению на коленные суставы. Когда вы скрещиваете ноги, центр тяжести смещается. Позвоночнику приходится неестественно изгибаться, чтобы удержать равновесие. Это создает неравномерную нагрузку на межпозвоночные диски, что со временем провоцирует боли в пояснице и портит осанку...
1 месяц назад
Артрит или артроз: почему мази из аптеки не спасают суставы?
Часто любую ломоту в колене мы привыкли называть «старостью». Однако за похожими названиями скрываются два принципиально разных процесса. Если лечить артроз как артрит, можно потерять время, пока хрящ окончательно не разрушится. Разбираемся в деталях вместе. Путаница возникает из-за схожести симптомов: и там, и там есть боль и ограничение движения. Но представьте дверную петлю: артроз — это когда металл стерся от времени и плохой смазки, а артрит — это когда в механизм попала агрессивная среда, вызывающая коррозию...
1 месяц назад
Психолог в СПб: как перестать жить в стрессе и вернуть спокойствие
Многие из нас привыкли терпеть. Терпеть боль в спине, списывая её на возраст, и так же покорно терпеть внутреннее напряжение, считая его нормой городской жизни. Но психика — такая же часть организма, как и позвоночник. Если игнорировать сигналы системы, «предохранители» рано или поздно перегорят. Вокруг психологической помощи до сих пор живет много мифов. Кто-то боится осуждения, кто-то считает, что обращение к психологу — признак слабости. На самом деле, признать, что вам нужна поддержка, — это поступок взрослого и сильного человека...
1 месяц назад
Вы игнорируете эти симптомы, а они могут быть признаком серьёзного неврологического заболевания
Головная боль, онемение рук, проблемы со сном — многие списывают эти симптомы на усталость и стресс. Между тем они могут указывать на нарушения в работе нервной системы. Разбираемся, когда пора к неврологу и что будет на приёме. Частые головные боли, особенно резкие и внезапные, — один из главных сигналов. Если таблетка не помогает или боль возвращается снова и снова, это повод обратиться к специалисту. Головокружения и обмороки тоже требуют внимания — они могут говорить о проблемах с сосудами головного мозга или вестибулярным аппаратом...
2 месяца назад
Массаж в Санкт-Петербурге: куда обратиться и помогает ли он вообще?
Многие считают массаж приятной, но необязательной процедурой. Между тем лечебный массаж — это медицинский метод, который снимает боль, восстанавливает подвижность и помогает организму справиться с последствиями травм. Но важно понимать: массаж массажу рознь. Разбираемся, когда он работает, а когда может навредить. Массажист воздействует на мышцы и мягкие ткани руками, используя разные техники. Цель — снять спазм, улучшить кровообращение, убрать триггерные точки (болезненные уплотнения в мышцах) и вернуть телу подвижность...
2 месяца назад
Где ставят капельницы в Санкт-Петербурге
Многие считают, что капельницы ставят только в реанимации или при тяжёлых отравлениях. На самом деле инфузионная терапия — это метод, который может помочь и в обычной жизни: при хронической усталости, ослабленном иммунитете или после затяжной болезни. Разбираемся, как это работает и кому подходит. Инфузионная терапия — это когда лекарства, витамины или физиологические растворы вводят внутривенно через капельницу. Вещества попадают сразу в кровоток, минуя желудок и печень. Благодаря этому они усваиваются полностью и начинают действовать быстро — иногда эффект заметен уже во время процедуры...
2 месяца назад
Жизнь после травмы позвоночника
Травма позвоночника — это всегда точка раздела на «до» и «после». В первые секунды кажется, что мир рухнул, а в последующие недели — что боль и неподвижность станут вечными спутниками. Но медицина давно ушла от концепции «просто лежите и ждите». Позвоночник — это не просто стопка костей, это магистраль, по которой мозг общается с телом. Когда на этой магистрали случается авария, движение замирает. Реабилитация — это не «дополнение» к лечению. Это единственный способ заново проложить маршруты для нервных импульсов и вернуть себе право на активную жизнь...
2 месяца назад