Клиника психоэндокринологии Нейрогармония Москва
«У меня всё болит, а врачи говорят — вы здоровы»: почему ваше состояние может быть на стыке психики и гормонов
Вы просыпаетесь уже уставшей. Вроде бы выспались, а сил нет. Настроение скачет: то апатия, то тревога, то раздражение. Сон прерывистый, аппетит непонятный, вес стоит на месте — или наоборот, уходит без причины. Знакомые говорят: «отдохни, это стресс». А вы и так отдыхаете — не помогает. Вы идёте к терапевту. Тот направляет к эндокринологу. Эндокринолог смотрит анализы — всё в пределах нормы (или чуть-чуть «неидеально», но не критично). Отправляет к неврологу. Невролог разводит руками. Вы идёте к психотерапевту...
Гормоны, психика и комплексный подход
Почему важна эндокринология и психическое здоровье? Потому что гормональные нарушения почти всегда влияют на настроение, тревогу, сон и энергию. А хронический стресс, в свою очередь, разрушает эндокринную систему. Лечить что-то одно в отрыве от другого — часто бесполезно. Именно поэтому в «Нейрогамонии» эндокринолог работает в связке с психотерапевтами и психиатрами. Мы не разводим руками, когда пациент жалуется и на «физику», и на «голову». Мы помогаем комплексно....
Тревога, апатия, упадок сил? Возможно, дело не только в стрессе, но и в гормонах
Вы чувствуете, что что-то не так: настроение скачет, энергии нет, тревога зашкаливает, апатия не проходит даже после выходных. Списываете на усталость, на работе аврал, на погоду… Но отдых не помогает. Знакомая ситуация? Важно знать: тревога, подавленность, упадок сил и даже панические атаки могут быть следствием гормональных нарушений. Щитовидная железа, надпочечники, половые гормоны — всё это напрямую влияет на ваше психологическое состояние. Когда «лечишь голову», а проблема в теле — результат не приходит...
Потеете даже в прохладе? Это не «особенность организма». Что на самом деле происходит?
Вы замечаете, что стали потеть сильнее, чем раньше. Даже в прохладной комнате или после короткой прогулки — влажные ладони, пот на лице, ощущение жара. Иногда это случается ночью: просыпаетесь от чувства перегрева и не можете снова уснуть. Знакомая ситуация? Многие в такой момент думают: «Наверное, это просто особенность организма» или «Это уже возраст». И продолжают терпеть, стесняться, скрывать своё состояние от окружающих. Но что, если это не норма? И что, если с этим можно — и нужно — работать? Повышенное потоотделение — это не всегда реакция на жару или физическую нагрузку...
Почему нельзя выбирать психотропные препараты как продукты в магазине
В последнее время я всё чаще сталкиваюсь с ситуацией, когда пациенты воспринимают назначение лекарств как покупку товара в супермаркете. Приходят с чётким запросом: «Мне нужен золпидем, а не сибазон». Или: «Я слышал, что этот препарат лучше, выпишите его». Звучит примерно как: «Дайте мне чёрный хлеб, а не белый». Или: «Я хочу зелёные яблоки, а не красные». Однако медицина, особенно в области психиатрии и психотерапии, работает совсем не так. Врач не может выписать препарат только потому, что пациент этого хочет...
