Нейрографика. Психолог. Дарья Петровичева

«Наверное, я уже старая и замуж не выйду». «Да кому ты нужна в таком возрасте?» Очень много предубеждений относительно возраста, в котором женщина может создать отношения. Знаю о случае, когда взрослая женщина говорила 26-летней девушке, что ей нужно «держаться за мужчину» - ведь она может больше уже никого не встретить! Нади ли говорить, что мужчина был абьюзером. К счастью, девушка с ним рассталась. И в дальнейшей жизни все у неё было отлично. В каком же возрасте женщина перестает быть .. востребованной? Пусть здесь будет именно это слово. И правильный ответ - ни в каком. До глубокой зрелости женщина может создать счастливые отношения и выйти замуж. В подтверждение - статистика на скрине и две истории. История первая. Одна наша соседка (82 года), вместо традиционных «здравствуйте» при встрече стала с нами вести длинные беседы. Мы не против, но было интересно, что изменилось. И она однажды сама ответила на этот невысказанный вопрос: «Я вас, наверное, совсем забалтываю? Раньше с подружкой все время общались. (Подружке 83 года). А сейчас она кавалера себе завела, все время с ним». История вторая. Есть у нас ещё один сосед. 80+. И у него с другой нашей соседкой начался роман. Очень трогательный! Такие нежные отношения. Так мило наблюдать со стороны. Притягательность женщины зависит не от возраста. А от совокупности очень многих факторов. Например, уровня энергии, умения любить себя, получать удовольствие от жизни. Знания себя и своих потребностей. Самой личности. И, мне кажется, все эти факторы важны вне зависимости того, свободна женщина или в отношениях. Эти факторы важны просто для того, чтобы жить свою счастливую жизнь. А отношения просто прилагаются как бонус. Так что заботимся о себе. Выбираем себя. И получаем удовольствие от жизни.

Энергия. Открытое рисование нейрографики. Встреча 3. Свобода от вины и стыда. На каждой встрече мы говорим про конкретные вещи, которые забирают нашу энергию. На этой поговорим про свободу от вины и стыда. Что стоит за этими эмоциями? Как от них освободиться? Когда: В четверг, 7 ноября, в 10.00 (утра; время московское) в телеграме: https://t.me/dariapetrovicheva . В прямом эфире. Запись постараюсь сохранить. Нам нужны: 1. Бумага плотная (для черчения, для акварели). Формат А5 (половина обычного листа бумаги). 2. Маркер (любой толщины; любого цвета кроме золотого и серебряного). 3. Карандаши и/или текстовыделители (любое количество цветов; можно брать и то, и другое). 4. Блюдце или циркуль. Если тема откликается и важна, ставьте реакции на пост и оставляйте любые смайлики в комментариях. И обязательно подписывайтесь, чтобы не пропустить.💙

Ошибаться - можно! Представляете, при корректуре текста от профессионального корректора допустимы 4 орфографические ошибки на 40 000 символов текста! Для меня просто шок-контент. На мою книгу по её сегодняшнему объему допустимы 24 ошибки. Выводы: 1. Если заметите орфографические ошибки в моей книге - это, оказывается, нормально. И это будет после работы профессионального корректора. 2. Все те ошибки, которые я замечала в других книгах - тоже ок. И основной вывод: если уж можно так ошибаться профессиональным корректорам в их работе, то просто в жизни всем остальным - тем более. Самое главное: нужно скрыть эту информацию от детей. А то сыну будет очень сложно донести, почему всем ошибаться можно, а ему в тетрадках - нельзя.

Я дописала. 212 тысяч символов (от 120 тысяч книга воспринимается уже серьёзно). Конечно, это сырой черновик. Впереди - моя редакция; редакция профессионала. Работа корректора - чтобы текст точно был грамотный. Обложка.) Один из самых трансформирующих опытов в моей жизни. Говорят, когда пишешь первую книгу, в том числе включая в неё и личный опыт, пишешь искренне и по-настоящему - так и бывает. У книги пока нет точного названия. Но главное - она уже существует. Книга об отношениях. О том, как важно сначала разобраться с собой; найти себя. О самоценности, уверенности. О любви к себе. Она есть.🎉

Уровень нормы. Часто рекомендуют ходить в дорогие магазины, устраивать тест-драйвы дорогих машин - до тех пор, пока это не станет уровнем нормы. К этому подтянется в итоге и финансовый уровень. В целом верно, конечно. Но… Для меня уровень нормы, который дарит мне удовлетворение и счастье - окружать себя красотой. Красотой природы; парков; музеев. Эстетическими впечатлениями от картин; музыки; спектаклей; танцев. Рада, что прошедшим летом я вернулась к этому. Уровень нормы - пройти любой курс, который понравился. Написать книгу - просто потому, что хочется. Проводить время с детьми тогда, когда это нужно: и мне, и им. Заниматься спортом: в удобное время, в любом месте. Тем, который сейчас нужен телу. Регулярно наблюдать полярное сияние и однажды почти случайно увидеть комету - просто потому, что любишь астрономические явления. Отдыхать тогда, когда это нужно телу и уму. Заниматься любимым делом. Где фокус внимания - там и энергия. Что мы загружаем в свой мозг - то в итоге и получаем. И поэтому я так ловлю моменты и собираю впечатления. И поэтому я так стараюсь делать то, что идёт из сердца. Фокус внимания - внутреннее состояние - новый уровень нормы отношения к себе, отношений с собой - новая, лучшая жизнь. Какой он для вас - уровень нормы?

Осталось восемь дней. И книга будет дописана. Самозванец включается по полной - с таким мощным критиком я ещё ни в одну сферу не входила. Очень сложно писать посты - весь творческий порыв уходит в текст. И такой пустоты, такого дзена я ещё практически никогда не испытывала: когда напишешь по максимуму за день, в голове - абсолютная тишина. Рисовать с вами в прямом эфире (речь о следующем открытом рисовании на тему «Энергия. Свобода от вины») будем 23 октября. Точное время и все остальные подробности отдельным постом выйдут. Пока я вся в книге. Не теряйте.💙

«Выбирайте лёгкий путь». Идёт марафон по написанию книги, в котором я участвую. Дедлайн по готовому черновику - 23 октября. Первые три дня марафона в десять дней, оказываются, не входят.) Они даются на выбор идеи, создание подробной структуры книги. (У меня, кстати, получилась фора, потому что идея есть. И первая часть текста написана). Удивительную фразу сказала ведущая, когда рассказывала, как найти идею для книги. «Выбирайте лёгкий путь». То, в чем человек компетентен, что ему интересно. Что нужно другим. И, на самом деле, часто ли в жизни мы выбираем лёгкий путь? Или стараемся сами себе всё усложнить? Вопрос вам на подумать. Одновременно с написанием книги жизнь кипит: очень захотелось купить цикламен (это отдельная история); у старшего сына в школе происходит всякое школьное (и надо в это включиться); почему-то включилось гнездование (наверное, мозг засчитал появление книги за рождение - в каком-то смысле так и есть). Ещё я очень много рисую. Нейрографика дарит вдохновение, энергию. И помогает каждый день выделять главное и фокусироваться именно на нём.

Моя книга будет готова через 11 дней. Пока даже не верится. Завтра начинается 10-дневный марафон по написанию книги. И организатор уверяет, что система отработана. И абсолютно точно через 10 дней в руках будет готовый черновик книги. Меня очень устраивают эти сроки - ведь я хочу, чтобы книга к Новому году прошла через редактора и корректора. Сегодня - мурашки предвкушения. И мысли на тему, во что же я вписалась.) Честно - эта книга будет самым классным подарком мне самой себе на Новый год. Ещё мой план в октябре - снять обновлённый мастер-класс по алгоритму снятия ограничений. Для новичков - чтобы рисовать нейрографику осознанно. Для опытных пользователей: включу в него всё новое, что появилось в нейрографике уровня «Пользователь» за последнее время. Ведь нужно быть в курсе всех обновлений и рисовать максимально эффективно, согласны? Тему мы уже выбрали: лёгкость. Бонусом, подарком к этому мастер-классу будет 21-дневное путешествие со мной: мы будем рисовать нейрографику каждый день (каждая - самостоятельно). Я буду отвечать на ваши вопросы. Будут аудиоподкасты/записи/ поддержка. Такие 21-дневные погружения действительно могут изменить многое. Ведь идёт глубокая работа над своей темой. И это действительно помогает перейти на следующий уровень. Плюс энергия группы, которая всегда поддерживает, помогает увидеть свою ситуацию со стороны, найти новый Путь. В общем, этого я тоже очень жду. Как ваш октябрь? 🍁

Почему я билась головой об стену. Я получила согласование с пятого раза. Четыре отказа - четвертый очень жесткий, потому что неожиданный - в тот момент, когда все вроде даже документально было хорошо. Саму историю рассказывать не буду (окончательная точка, кстати, будет только на следующей неделе). Почему же я пробовала раз за разом? Возможно, надо было отказаться? И это был не мой путь? Как вести себя в ситуациях, когда не получается? 1. Всегда проверяем цель на истинность (в соответствии со своими ценностями, интуицией). Это точно то, что мне нужно? Если не нужно, не соответствует ценностям - отказываемся. В этом случае это то, что мне нужно. 2. Продолжаем делать то, что делали, в плане работы над собой. Если рисовали - продолжаем рисовать. Обязательно держим фокус внимания и на теле тоже (питание, движение, сон). 3. Разбираемся: зачем мне ситуация? Какой урок я должна извлечь? Понимаем этот урок. Прорабатываем страхи, негативные убеждения. 4. Работаем с «негативными» эмоциями, которые поднимаются: страхи, обиды, злость. 5. Обязательно действуем на уровне физического мира: предпринимаем все необходимые шаги. Просто посидеть и подышать (и даже порисовать) - не работает. Энергию направляем в конкретные действия. P.S. На фото мои АСО во время телефонных разговоров по ситуации. Нарисованные практически подряд. Да, без написания слов - нейронные связи актуализировались и так по полной. И да, пока без цвета. Но я обязательно их доработаю - это важно.

Энергия. Открытое рисование. Встреча 2. Освобождение. На каждой встрече мы говорим про конкретные вещи, которые забирают нашу энергию. На этой поговорим про пространство - в самом широком смысле слова. Когда: В пятницу, 4 октября , в 10.00 (утра; время московское) в телеграме: https://t.me/dariapetrovicheva . В прямом эфире. Запись постараюсь сохранить. Нам нужны: 1. Бумага плотная (для черчения, для акварели). Формат А5 (половина обычного листа бумаги). 2. Маркер (любой толщины; любого цвета кроме золотого и серебряного). 3. Карандаши и/или текстовыделители (любое количество цветов; можно брать и то, и другое). 4. Блюдце или циркуль. Если тема откликается и важна, ставьте реакции на пост и оставляйте любые смайлики в комментариях. И обязательно подписывайтесь, чтобы не пропустить.💙

Я- поток. Вернее, в потоке. Дел.) Дела важные, но не срочные. Скопились за время, когда я решала вопросы экстренные. Плюс я всегда ставила на первое место детей - что, естественно, отодвигает многие задачи на задний план. В начале сентября составила для себя список всех своих незавершенных дел. Есть те, которые тянутся с 2021 года.) И весь месяц планомерно вычеркивала одно за другим. Впереди ещё примерно записей на километр - но я намерена к Новому году закрыть все вопросы. На прошлой неделе, например: ✅ Вернулась к проведению прямых эфиров (причем пообещала вам целый цикл). ✅ Договорилась о возобновлении обучения. Не смогла пройти курс в 2021 году. И все эти годы сидела мысль, что он мне нужен. И вот - я снова на нём учусь. Конечно, снова заплатив за него - значительно больше, чем курс стоил в 2021. ✅ В пятый раз подала документы на одну вещь. Мне отказали уже 4 раза - надеюсь, пятый юбилейный станет успешным. Или нет.)) ✅ Записала мастер-класс по алгоритму G.O.A.L. В планах: ✅ Закончить обучение на первой неделе октября. ✅ За 10 дней с 10 октября дописать свою книгу. ✅ Снять мастер-класс по АСО: со всеми обновлениями; с бонусом совместного 21-дневного рисования. Как думаете, успею? В первый раз с 2020 года, кстати, делаю не через многозадачность, а через последовательность действий. Интересно, как это будет.