Как распознать манипуляцию и не поддаться? Советы от Альберта Сафина
Вы замечали, как после разговора с кем-то вдруг начинаете чувствовать вину или сомнения, хотя ещё минуту назад были уверены в своём решении? Это не случайность, а результат умелой манипуляции. Альберт Сафин, психолог и коуч, объясняет, как манипуляторы скрыто управляют нашими мыслями и эмоциями, заставляя подчиняться, оправдываться или действовать в их интересах. Он уверен: если научиться распознавать манипуляции, можно навсегда избавиться от чувства вины, тревожности и давления извне. Как отличить...