Артур Самара | Практическая психология

Для чего мы всегда пытаемся всё контролировать? Как мы можем изменить своё отношение к обстоятельствам и довериться? Зачастую мы слишком сильно контролируем нашу жизнь, не давая произойти чему то, не запланированному. Не понимая при этом, что лучшее что было с нами в жизни, почти никогда не входило в планы. Жизнь постоянно подводит нас к различным ситуациям, которые мы видим только с одной стороны, со стороны прошлого опыта. Поэтому сопротивляемся, если считаем что это не логично. У любого жизненного...

Подсознание похоже на жёсткий диск компьютера. Туда записываются наши программы (установки), их мы используем на протяжении всей жизни - принимая за правила. Мы не можем нарушать эти установки сознательно. Потому что подсознание сильно влияет на наше восприятие мира, оно отвечает за чувства, эмоции и отношение к ситуациям. Если у нас например стоит установка: "Большие деньги это опасность", то мы никогда не пустим в свою жизнь большие деньги, как бы не пытались и не меняли свое мышление сознательно...

Мы любим делать добрые дела... А правда ли это? Для чего мы их делаем? Чаще всего ЭГО двигает нас в направлении хороших дел. А делаем мы их ради получения благодарности, похвалы, что бы нас оценили или не осудили! Выгода всегда есть, даже если сознательно мы это отрицаем. Иногда думаем, что заботимся о ком-то, но как сказал один известный человек: "Благими намерениями выложена дорога в ад". Это действительно так! Если мы делаем то, чего на самом деле не хотим, а делаем только в угоду ЭГО или для...

Такая программа часто достаётся нам со школьных лет, однако бывает и из взрослой, семейной жизни мы тоже получаем подобный опыт. Эта установка может иметь индивидуальную интерпретацию. Например: "ошибусь - накажут", "ошибусь - буду не нужен", "за ошибки надо платить", "ошибусь - разочарую", "ошибусь - будут смеяться" и т.д. Любая трактовка создаёт нам страх ошибок. И мы всегда будем делать только то, что можем без ошибок, или не будем делать совсем. Это очень ограничивает нашу жизнь... Мы не идём в новое, не рискуем, не живём как хотели бы, не потому что нет желания! А потому что боимся...

Часто встречающаяся у людей программа, по вине которой мы всегда выбираем трудный путь! Если мы начинаем делать что-то легко, нам это кажется скучным... Мы встречаем человека с которым легко - он кажется неинтересным, поверхностным. Более того мы даже делаем сложными самих себя - от неосознанного страха быть неинтересными другим людям. Мы избегаем простоты, и усложняем всё за что берёмся. Если нужно выполнить лёгкую задачу - делаем её сложной, иногда просто "сгущая краски". Конечно не сознательно...