Заметки #непсихолога

В каждом из нас, независимо от пола, мужчина это или женщина, живут 2 энергии - мужская и женская. И каждая из них по-своему нам помогает или наоборот, иногда мешает в жизни. Чаще всего, одной из энергий проявляется больше. Давайте посмотрим на примерах. Марго. Работает, обеспечивает себя сама, страдает непониманием общества и парней, пытается доказать всему миру, что она достойна в нем жить, что она сильная и независимая, стесняется говорить о своих желаниях. О чём говорит её портрет? Конечно...

Поехала я в субботу в институт. После занятий я была записана на уход лица, любимые девчачьи радости :) Припарковала машину и пошла в салон в предвкушении помолодевшего лица в отражении зеркала. 2 часа уходов, массажа и масок, девчачьи разговоры ни о чем и шуточки делают своё дело. Я на высоте, готова свернуть горы 🧗‍♀️, порхать как бабочка 🦋 и покорять этот мир 🌍. Грудь колесом и я выхожу на улицу.  Ровно через минуту моё состояние уже где-то глубоко под плинтусом собирает осколки рухнувшей самооценки и настроения...

Помните, как в школе, «казнить нельзя помиловать»? И нужно было поставить запятую в нужном месте. Сегодня я хочу вместе с вами убрать лишнее слово, в зависимости от смысла или внутреннего состояния. Какое слово вы бы убрали? И почему сейчас именно так?  Сейчас расскажу свою историю.  Мне было 23, со мной познакомился парень. Ему тогда было 33, он мне совершенно не нравился и я его демонстративно игнорировала. Гуляла, когда было совсем скучно. К слову, тогда я была ветрена, не искала серьезных отношений и вообще мало чего хотела от жизни, кроме работы и ночных тусовок...

«Я не могу жить с одной женщиной постоянно под одной крышей и делить быт» Эти слова я услышала утром в дороге от бывшего гражданского мужа, с которым у нас общая 5-летняя дочь. Потом он хвалился своими увлечениями и мимолётными романами с длинноногими молодыми девочками. Нет, я не старая) 😅мне всего 30 и выгляжу я вполне себе на 25, только мудрости чуть больше в голове стало) 😅💃🏻  Я слушала его истории, как он неделю назад закидывает ноги этой дивы 190 см роста в кино 🍿и где-то внутри себя просто охреневала от того, что ни одна жила не дёргается у него на родную дочь и он «кладёт» на неё толстый хрен и меняет свою кровиночку на очередную ...

Он увидел мою машину, припаркованную во дворе, стоял, видимо, недоумевал и ждал. Я вышла из машины и подошла к нему. Немое молчание, очевидное удивление на лицах и съедающая тишина на несколько секунд немного сбила самообладание. Конечно же, как джентельмен, он пригласил меня домой. Уже светало и спать оставалось часов 4-5 максимум. Мы не тратили это время на разговоры и решили отдохнуть. Весь день мы провели в разъездах, в ГАИ, потом Икеа, ещё что-то.. Когда мы ехали из ГАИ я ловила его на том...

Прошло 4 года с момента рождения дочери. Сейчас я смело могу сказать, что меня отпустило. Я не жду его у окна, не ищу повод позвонить или намекнуть о встрече, не испытываю чувство стыда за мысли о визите к судебным приставам за алиментами. Но тогда.... При самой первой встрече он мне не понравился. Маленького роста, второй подбородок, толстый дядька, который пытается обратить моё внимание на себя)) Мне 24, я свободна, как ветер и независима) Через полгода его сумасшедших ухаживаний я все-таки поддалась его влиянию...

У каждого человека есть мечта: квартира или дом, машина, новенький телефон или путешествие. Но как накопить или заработать? Поэтому сегодня я поделюсь своими наблюдениями, что нужно внедрить в свою жизнь, чтобы у вас всегда водились в кошельке деньги или были сбережения. 1. Не ходите по магазинам в плохом настроении. Да, девушки и женщины склонны к спонтанным покупкам. Мы любим "зажевать" стресс или поднять себе настроение какой-нибудь покупкой. Так нам твердили раньше все журналы и подруги. 2...

У каждого человека в сутках 24 часа. Только 1 успевает только съездить на работу и поспать, а другой закрывает свои цели и добивается результатов. Как это удается. Расскажу свой опыт, как успевать много. 1. Используйте планировщик дел. Я рекомендую записывать свои дела в телефон, заметки, в записную книжку, на холодильник, использовать приложения. Записывайте свои дела, распределяйте на неделю, составьте список приоритетов, вычеркивайте по мере выполнения. Поверьте, вы сильно удивитесь в конце недели, сколько всего вы успели сделать...

Золотая осень закончилась, наступил холод и слякоть. А с ним всегда приходит осенняя хандра и уныние. Как с ним бороться или научиться жить? Способ 1. Купить новые и яркие вещи. Внешние события сильно влияют на нас. Поднять настроение в серых буднях помогают яркие цвета. Купите яркий шарф, серьги, кулон, брюки или сумку. Яркие детали или аксессуары радуют глаз и не дают грустить. Способ 2. Запасти список фильмов, какао и любимых вкусняшек. Пригласите в гости друзей, купите любимые вкусняшки, какао, достаньте пледы (или купите в Икее), выбирайте любимый фильм и вперёд за эмоциями...

Каждое утро звонит будильник, вяло плетусь в ванную, умываю свое лицо уже не первой свежести с маленькими морщинками и пытаюсь патчами и кремами сделать из него вид 20-летней конфетки..)) Глуповато, правда?..) Каждое утро на кухне меня ждёт растворимый кофе, бутик или творожок, если нет времени сварить молотый. Черный чай в пакетиках уже вторую неделю наводит тошноту при мысли о нём.. Открытый шкаф, хочется одеть красивое платье и каблуки. Выглядываю в окно, обнаруживаю слякоть, моросящий дождь и +3...

Вы влюбились. У вас завязались отношения. И вот вы уже много лет живете вместе. Нет былых чувств, чаще вы испытываете лишь раздражение и тревогу. Но если разобрать, в чем причина ваших раздражений и посмотреть на это состояние с другой стороны? Он готовил мне ужины, но мне приходилось потом готовить снова или чистить посуду Он пытался обо мне заботиться и не быть эгоистом,...

Он был прав, когда сказал, что нужно разбираться с себя.. Если я такая умная, то почему живу в съемной однушке в области, беру квартиру в ипотеку и не имею больше увлечений, кроме своей дочери и интернета. И это правда. Я не рисую картины, у меня нет близких друзей, маленький круг общения и работаю я за 7к без мотивации и возможности быстрого роста. Я живу с нелюбимым мужчиной и не вижу с ним будущего и не хочу от него детей. Но сука, при всем при этом я сижу дальше на месте ровно и ничегошеньки не делаю для того, чтобы изменить ситуацию...