Психотерапевт Газарян Виктория

«Ничего не получается и уже не получится» «Куда мне в мои годы» «Будет только хуже» Я знаю, как эти мысли звучат в голове и как они заставляют нас опускать руки.

Когнитивные искажения - это систематические ошибки мышления. Наш мозг постоянно упрощает информацию, чтобы быстрее принимать решения, экономя ресурсы. Как и почему они появляются? Раньше быстрая реакция на угрозу важнее была, чем точное восприятие...

Перед перечнем вопросов хочу вкратце объяснить смысл одного из научных подходов к изменению своего сознания. И тут внимание, не каждому понравится абзац, который будет написан следующим) Можете его пропустить и сразу перейти к вопросам) Терапия реальностью помогает человеку взять ответственность за свою жизнь, научиться делать выборы, которые ведут к удовлетворению потребностей, и перестать обвинять других или обстоятельства. Она на теории выбора:...

Первое, меркантильными я бы называла только женщин, которые замуж по расчету, дружба для выгоды и т.п. Они есть. Допустимо это или нет, тут каждый решает сам для себя. Второе, я бы ввела понятие «зрелость» для тех женщин, кто считает, что «с милым рай и в шалаше» в наше время устарело. И вопрос не в количестве подарков, путешествий и т.д., а в том, как мужчина будет обеспечивать семью в декрете. Третье, «пополамщики» тоже мимо. Я не про первые свидания, а про серьезные отношения) Если пополам, то все пополам - первого ребенка рожает мужчина, второго - женщина...