NeoLove.ru - интернет-журнал для женщин

С наступлением зимы интернет традиционно заполняется марафонами самосовершенствования. Одни ныряют в ледяную воду, другие резко ужесточают питание и тренировки, третьи объявляют полный отказ от соцсетей. Great Lock In, Winter Arc, 75 Hard — форматы разные, посыл один: переживи период строгих ограничений и выйди из него обновлённым и сильным. Но действительно ли такие испытания меняют нас к лучшему или это лишь сезонная попытка навести порядок в ощущении внутреннего хаоса? Зима - благодатная почва для иллюзий...

Увлечение искусственным загаром может иметь куда более серьёзные последствия, чем принято считать. Учёные из США предупреждают: регулярное посещение соляриев провоцирует необратимые генетические изменения кожи и существенно повышает риск развития онкологических заболеваний. К таким выводам специалисты пришли после масштабного анализа данных, о чём сообщает Ridlife.ru. Команда исследователей из Университета Калифорнии в Сан-Франциско и Северо-Западного университета установила, что у людей в возрасте...

Наши глаза - главный инструмент, с помощью которого мы воспринимаем мир и справляемся с повседневными задачами. Не ждите первых признаков усталости или раздражения - забота о зрении должна быть регулярной. Вы замечали, как после долгого рабочего дня перед монитором глаза краснеют, щиплет или появляется ощущение «песка»? Это привычная реакция, но часто причина усталости кроется не в самой работе, а в том, как организовано рабочее место. Хорошая новость: правильные методы помогают снизить нагрузку на глаза, сохранить четкость зрения и улучшить общее самочувствие...

Алкоголь постепенно теряет статус обязательного атрибута встреч и праздников. И речь не просто о мимолётной моде - это сдвиг в мышлении целого поколения. Если пару десятилетий назад предложение «выпить бокал вина» звучало как универсальный сценарий общения, то сегодня всё чаще выбирают кофе, матчу или смузи. Поколение Z употребляет алкоголь примерно на 20% реже, чем миллениалы, а те, в свою очередь, пьют меньше своих родителей. Интерес к трезвому или умеренному образу жизни растёт, и у этого есть веские причины...

Не только солнце и нездоровый образ жизни портят кожу - оказывается, постоянное воздействие искусственного света (включая экраны) тоже вносит свой вклад. Ниже пересказ и разъяснение механики этого эффекта и простые способы минимизировать вред. Под термином скрываются все источники искусственного света, с которыми мы сталкиваемся каждый день: LED-лампы, светильники в офисе, экран компьютера, смартфона и планшета. В отличие от солнечного спектра, такой свет почти не содержит УФ-излучения, но содержит...