Нейропрофи

? 😱 Потому что это противоречит базовым этическим принципам. Разберемся. 💉Двойное слепое плацебо-исследование предполагает, что часть участников осознанно не получает активное вмешательство, а исследователи в течение длительного времени наблюдают исходы. В случае с вакцинами такой дизайн этически недопустим. 🔹 Вакцинация - это профилактика потенциально опасных и иногда смертельных инфекций (например, кори, столбняка, коклюша). Намеренно оставлять человека без защиты означает предсказуемо подвергать его риску заболевания и осложнений. 🔹 В медицинской этике исследования с плацебо допустимы...

? Проблема не в том, что вы ленивы или разучились брать себя в руки. А потому, что не умеете правильно отдыхать. И правильно выходить из отпуска 👌 Как привести себя в тонус после долгих каникул? Секрет прост, но мало кто им пользуется: Ещё во время каникул: отдыхая — отдыхай! А не проверяй бесконечную почту, чаты, соцсети; Возвращаться к работе / учебе нужно плавно. Первые пару дней работы: — облегчи себе утро: час-два не открывай рабочие чаты/почту — облегчи себе день: планируй 50–60% обычной нагрузки — 1–2 простые, завершённые задачи вместо...

? Когда ночью ребёнок вдруг резко кричит, обливается потом, не узнаёт вас или как будто не видит. Такое может напугать даже самых спокойных родителей. Но ночной террор явление не редкое. По разным данным, с ним сталкиваются до 3–6% детей, чаще в возрасте от 2 до 6 лет. У некоторых эпизоды бывают единичными, в других случаях повторяются регулярно. ❌ Что НЕ нужно делать во время ночного террора: не будите ребёнка, не хватайте и не трясите, не включайте яркий свет, не пытайтесь разбудить громкой речью, не требуйте контакта глазами или ответов. ‼️В этот момент ребёнок находится не в сознании, а в фазе глубокого медленного сна...

! В честь этого мы приготовили подборку (мульт)фильмов, которые не только интересны детям, но и полезны с психологической точки зрения: помогают говорить о чувствах, самоидентичности, дружбе и преодолении трудностей. Наши рекомендации: 1) «Головоломка» / Inside Out (2015) Этот мультфильм — классика детской психологии эмоций. Он помогает детям и взрослым понимать, что все эмоции важны (не только радость), внутренний мир ребёнка сложен, но его можно объяснить и обсудить. После просмотра спросите ребёнка: Какая эмоция в тебе «главная» сегодня? Когда ты последний раз чувствовал(а) грусть/страх/радость?...