Нефролог, трансфузиолог Александра Куликовская

Зимние праздники 2026 года принесли в социальные сети не только уютные фото с мандаринами, но и пугающую волну видеороликов с хэштегом #снежнаядымка (или #дубакчеллендж). Желание создать эффектный контент — "повелительница стихии, превращающая воду в туман" — для сотен россиян закончилось в приемных отделениях комбустиологии (ожоговых центрах). Как врач с многолетним стажем, я, Наталья Аркадьевна Томилина, считаю своим долгом объяснить, почему физика в сочетании с анатомией не прощает ошибок, и чем на самом деле грозит этот «красивый» эксперимент вашему здоровью...

Дисклеймер: Данная статья носит исключительно информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. При наличии навязчивых состояний или проблем со здоровьем обратитесь к врачу. Казалось бы, безобидная, хоть и неэстетичная привычка — грызть ногти. Многие тянут пальцы в рот, когда нервничают, думают или просто от скуки. В медицине для этого явления есть официальный термин — онихофагия. И если вы думаете, что это проблема исключительно косметического характера («некрасивые руки»), я, как врач с многолетним стажем, вынуждена вас расстроить...

Статья носит исключительно информационно-ознакомительный характер. Он не может заменить очную консультацию специалиста, диагностику или лечение. При любых симптомах, вопросах или сомнениях необходимо обратиться к врачу. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья. Знакомая ситуация: вы стоите в глухой пробке, сидите на бесконечном совещании или просто увлеченно досматриваете финал любимого сериала. Организм подает деликатный сигнал, но вы говорите ему: «Подожди, еще полчасика». Иногда эти полчаса растягиваются на часы...

В кабинете врача часто разыгрывается одна и та же драма. Пациентка получает назначения, кивает, слушая схему лечения, но как только речь заходит о партнере, ее взгляд тускнеет. «Доктор, а обязательно ему говорить? Он не поймет. Скажет, что у него ничего не болит». Как врач, я вижу эту проблему регулярно. Женщина выходит из кабинета с рецептом на двоих, но дома принимает таблетки в одиночку, тайком. Итог печален: рецидивы, хронизация процесса, бесконечные хождения по врачам. Давайте разберем, почему...

Данная статья носит исключительно информационно-образовательный характер и не является руководством к самодиагностике и самолечению. Все диагностические и терапевтические решения принимаются только лечащим врачом-нефрологом после комплексного обследования. При любых симптомах обращайтесь за медицинской помощью. За свою многолетнюю практику я привыкла к разным реакциям пациентов. Кто-то приходит с пачкой анализов толщиной с "Войну и мир", кто-то боится даже взглянуть на иглу. Но есть один момент, который неизменно вызывает удивительную реакцию у мужчин...

Данная статья носит исключительно информационно-образовательный характер и не является руководством к самодиагностике и самолечению. Все диагностические и терапевтические решения принимаются только лечащим врачом-нефрологом после комплексного обследования. При любых симптомах обращайтесь за медицинской помощью. Каждое утро я наблюдаю одну и ту же картину. Элегантная женщина бежит на работу. В одной руке стаканчик кофе, в другой — телефон, а на плече висит она. Огромная сумка, набитая жизнью: ноутбук, документы, ланчбокс, косметичка и «еще вот эта книга»...

Данный материал носит исключительно информационно-просветительский характер. Описанные симптомы и методы не являются призывом к самолечению. Любые назначения препаратов и постановка диагноза — зона ответственности вашего лечащего врача. При любых вопросах о здоровье обратитесь за очной консультацией. Когда ты надеваешь белый халат, мир перестает делиться на «успешных» и «неудачников». Он делится на живых, которым нужна помощь, и тех, кому помочь уже нельзя. В медицине нет понятия «социальный статус», есть только понятие «пациент»...

Данный материал носит исключительно информационно-просветительский характер. Описанные симптомы и методы не являются призывом к самолечению. Любые назначения препаратов и постановка диагноза — зона ответственности вашего лечащего врача. При любых вопросах о здоровье обратитесь за очной консультацией. Как врач с многолетним стажем, я часто наблюдаю парадоксальную картину на улицах наших городов. Молодые люди (и не только молодые) ответственно надевают теплую шапку, кутаются в объемный шарф, но при этом оставляют полоску голой кожи между кроссовками и укороченными джинсами...

Данная статья носит исключительно информационно-образовательный характер и не является руководством к самодиагностике и самолечению. Все диагностические и терапевтические решения принимаются только лечащим врачом-нефрологом после комплексного обследования. При любых симптомах обращайтесь за медицинской помощью. За годы работы нефрологом я встречала сотни пациентов с различными заболеваниями почек. Но есть диагнозы, которые запоминаются особенно — не только из-за сложности названия, но и потому, что за каждым из них стоит уникальная история человека, столкнувшегося с редким заболеванием...

Статья носит исключительно информационно-ознакомительный характер. Он не может заменить очную консультацию специалиста, диагностику или лечение. При любых симптомах, вопросах или сомнениях необходимо обратиться к врачу. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья. В практике нефролога встречаются пациенты с результатами анализов, которые вызывают диагностические затруднения у врачей первичного звена. Одна из пациенток обратилась с жалобами на появление белка в моче, микрогематурию при нормальных показателях артериального давления и отсутствии отеков...

Статья носит исключительно информационно-ознакомительный характер. Он не может заменить очную консультацию специалиста, диагностику или лечение. При любых симптомах, вопросах или сомнениях необходимо обратиться к врачу. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья. Каждый день в своей практике я сталкиваюсь с пациентами, которые жалуются на хроническую усталость, головные боли и «туман» в голове. Большинство списывает это на стресс, возраст или погоду. Однако в 3 из 10 случаев причиной оказывается состояние, о котором редко задумываются всерьез — хроническое обезвоживание...

Материал носит исключительно информационно-ознакомительный характер. Он не может заменить очную консультацию специалиста, диагностику или лечение. При любых симптомах, вопросах или сомнениях необходимо обратиться к врачу. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья. Более 15 миллионов россиян страдают различными заболеваниями почек — это население целой Московской области. При этом большинство даже не подозревает о своем диагнозе. В моей практике 7 из 10 пациентов впервые узнают о проблемах с почками уже на стадии, когда орган потерял больше половины своих функций...