Мария Нефедова

Удивительно, но даже сейчас есть люди, которые живут в своем информационном пузыре и не ловят общую панику от новостей. Честно, я им завидую. Поскольку практически все болезни от нервов. Думаю, каждый успел заметить, как может постоянный скроллинг ленты повысить тревожность. Но спрятать голову в песок и прикрывать глазки, когда слышишь что-то неприятное, могут не все. Помню, как психологи давали советы отписаться от новостных каналов, не включать телевизор. Возможно, на ком-то это работает, на мне нет...

Настало время, которое отбрасывает все лишнее: те вещи, которые казались существенными, уже не так важны. Сложные времена требуют решительных действий. Поэтому я отказалась от огромной части своих расходов — и не почувствовала себя какой-то обделенной. При этом моя мама даже в самые дефицитные времена умудрялась покупать дорогую импортную косметику. Для нее это был показатель любви к себе и заботы о своем теле. Меня всегда это восхищало. Определенно, у каждой из нас есть пункты, которые легко отбросить, и то, на чем мы не станем экономить...

Недавно делала глубокий анализ своего образа жизни и выявила несколько проблем: я ем мало рыбы, и мне не хватает регулярных упражнений. Да я хожу в зал регулярно 3 раза в неделю. Но сейчас чаще посещаю бассейн. Ходила на пилатес, но тренеров и расписание поменяли, и мне стало неудобно. С железками я заниматься не люблю, в кардио хожу, но не сказать, что мне это прям приносит удовольствие. Что касается рыбы, я ее практически не ем. Если ем, то в основном у родителей (поскольку папа рыбак) или слабосоленые варианты...

Я всегда шла в ногу с технологиями, но приход искусственного интеллекта в нашу жизнь сделал меня техническим динозавром 😁 Или я внутренне я скорее ощущала конкуренцию? Скажу честно, разговоры, что ИИ заменит множество профессий, меня пугают. Возможно, поэтому я старалась как можно дольше не вникать в суть ИИ. Но тут недавно решила погрузиться и поняла 2 основные вещи: Что касается моей деятельности: ИИ очень круто научился работать с текстами, изображениями и видео. Многие авторы/блогеры  успешно этим пользуются...

Бывают ситуации, за которые невероятно обидно. При этом чаще они зависят даже не от тебя, а от сложившихся обстоятельств вокруг. Повлиять на такие вещи ты практически не можешь, и все что остается, — просто их принять и жить дальше. Расскажу о самых обидных ситуациях, которые приключались с нами: Мы 2 раза оплачивали путевку в Турцию, но так туда и не попали Случилось это как раз в корону. А мы раньше были огромными любителями ранних бронирований и заграничных поездок. Оплатили один раз, отпуск не случился, и нам поменяли путевку на Сочи...