Как не сойти с ума, пока думаешь об этом

подписчика

Если ты чувствуешь, что внутри тебя бардак, но при этом хочешь разобраться, а не просто «просто жить», подписывайся. Мы будем говорить честно, без воды и иногда — с юмором.

Лента материалов Статьи

1 год назад

🎯 Почему ты теряешь себя среди других?

Иногда кажется, что ты всё время подстраиваешься. Под других людей. Под ожидания. Под правила, которые даже не твои. Ты говоришь «да», когда хочется сказать «нет». Молчишь, когда хотел бы закричать. Улыбаешься, когда на самом деле устал. А потом приходишь домой и чувствуешь пустоту. Как будто весь день играл чужую роль. Не свою. Но привычную. Вот простая, но важная правда: Быть собой — это не про "не слиться с фоном". Это про то, чтобы вообще перестать сравнивать себя с фоном. Потому что ты — не фон. Ты — фигура. Центр своей жизни. Но почему-то часто становишься декорацией в чужой сцене. Потому что нас учили быть хорошими...

1 год назад

👋 Если ты чувствуешь слишком много — это не слабость. Это просто сила, которую ещё не научились ценить.

Ты замечаешь всё. Слова, полутени, молчание. Тебе сложно быть "просто в порядке", потому что внутри всегда играют мысли. Ты хочешь выключить эмпатию, но не можешь. Иногда тебе говорят: "Не принимай близко к сердцу". Но ты не знаешь, как. У тебя высокая эмоциональная восприимчивость. Ты не "перегружен", ты просто устроен иначе. Ты не "слишком мнительный", ты просто видишь то, чего другие не замечают. Чувствовать много — это не болезнь. Это особенность. Иногда кажется, что это проклятие. На самом деле — это способность, которую можно направить правильно. Это значит: Потому что мир устроен так, будто он не рассчитан на таких, как ты...

1 год назад

👋 Привет. Я тоже не могу выключить голову.

Иногда чувствуешь, что мысли гоняются друг за другом? Что ты уже устал думать, но не можешь остановиться? Что внутри постоянное напряжение, и даже отдых не помогает? Если да — ты не один. Потому что сам часто в таком состоянии. Потому что знаю, как это — лежать ночью и прокручивать диалоги, которых ещё не было. Как просыпаться с тревогой без причины. Как терять день, потому что всё кажется слишком сложным. Мысли — они могут быть нашим лучшим инструментом. Или худшим врагом. Без воды. Без советов вроде "просто перестань волноваться". С реальными примерами, иногда — с юмором...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент