Между оценкой нас другими и нашей самооценкой должны стоять надёжные фильтры. Эти фильтры помогают оценить поступающую информацию, изучить ее и проверить, и главное усвоить важное. Это независимая самооценка, которая обеспечивает стабильность личности. Корректируется такая самооценка только от объективных и реальных изменений. Она не качается от любого косого взгляда и не меняется от похвалы даже авторитетного человека. Человек может решить, что делает что-то хорошо, только когда он получил достаточно доказательств тому, что действительно его навыки достигли стабильно высокого уровня...
НЕ ИСКУССТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ
Все о самооценке
Самооценка основывается на возможностях человека. При этом возможности могут иметься уже или приобретаться. Нормальная самооценка — это реальная. В итоге человек берётся за дело и его успешно делает. Это случается тогда, когда планка притязаний соответствует навыкам и возможностям. Но человек всегда растёт и ему полезно планку притязаний делать чуть выше, до такой степени, до которой он реально постарается и сможет приложить усилия. Такую самооценку уместно называть высокой, потому что она на вырост возможностям, которые имеются в данный момент...
Как отличать самооценку от самоценности?
Самооценка — это оценка своих возможностей, а не мнение о себе в целом. Высокая самооценка и низкая самооценка употребляется в общем виде, но полезно самооценку применять к конкретному случаю. А мнение о себе и называть мнением о себе, а чувства и самоощущения так же конкретно чувствами и ощущениями. Самооценка своих возможностей — это обычная оценка. Только самими вами, а не другими людьми. Вы видите ров, ямку. Вы в состоянии оценить перепрыгнуть ли вы её? Или такая цель - перейти на другой берег реки...
Что делать, если у Вас много объектов для внимания и конфликтующие интересы?
У человека может быть много интересов и целей. Каждый интерес физиологически представлен в виде нейронного узла, требующего внимания и активации. Ретикулярная формация участвует в определении того, что важно, а что нет. Она решает, на что направить энергию, а что энергию не получит. Рассказала в предыдущем посте...
