Психолог Надежда Боровикова

Иногда, даже когда мы искренне стараемся понять друг друга, всё равно диалог может зайти в тупик. Почему так происходит? Потому что мужчина и женщина зачастую говорят на разных психологических языках. Условно эти языки можно назвать так: язык фактов и решений и язык чувств и состояний. На языке фактов и решений чаще всего говорят мужчины. Этот язык направлен на: анализ, причинно-следственные связи, результат и действие. Поэтому, чаще всего, типичные мужские реакции выглядят примерно так: «Что конкретно тебя не устраивает?» «Скажи, что нужно сделать?» «Давай по пунктам». Для мужчины разговор — это способ найти решение. Если решение найдено, тема закрыта. В диалоге мужчина может: перебивать советами, обесценивать переживания женщины фразой «ничего страшного», раздражаться, если разговор «ходит по кругу». Но это происходит вовсе не потому, что он равнодушен, а потому что его язык — язык результата, конкретного действия и фактов. Он словно механик, которому показывают сломанную машину. Если механизм не работает — его не нужно жалеть, его нужно чинить. А женщины чаще всего говорят на языке чувств и состояний. Для этого языка важнее не само событие, а то внутреннее состояние, которое это событие вызвало. Когда женщина что-либо рассказывает, для неё важно: чтобы её просто услышали, чтобы признали её чувства, чтобы возникло ощущение контакта, душевной близости. Поэтому женские фразы часто звучат так: «Мне было обидно…» «Мне тяжело…» «Я чувствую, что…» И сам разговор в данном случае — не способ решить задачу, а способ быть рядом, поделиться переживанием. Поэтому, в диалоге часто возникает существенное непонимание. Одна сторона ждёт решения. Другая сторона — понимания. Один протягивает аптечку. Другая просит, чтобы её просто обняли. Мужчина думает: «Я помогаю, а она всё равно недовольна». Женщина чувствует: «Я открываюсь, делюсь своими ощущениями, а он меня игнорирует». Если один говорит на языке чувств, а другой отвечает логикой — это как: задать вопрос на французском, получить ответ на немецком, и обидеться, что «меня не понимают». И чем сильнее каждый старается «по-своему правильно», тем дальше они друг от друга. Конечно, бывает и наоборот. Женщина говорит на языке логики, структуры и фактов, а мужчине ближе эмоции, интонации, переживания. Но суть конфликта остаётся той же. Меняются только роли. С точки зрения психологии, языки логики и чувств — это не «мужское» и не «женское» в чистом виде. Это - про разные способы восприятия и взаимодействия с реальностью. Ещё Карл Густав Юнг говорил, что в психике каждого человека есть две внутренние фигуры, мужское и женское начала: анима, женское начало: эмоциональное, чувственное, интуитивное. анимус, мужское начало: рациональное, структурирующее, направляющее. И характер нашего взаимодействия с внешним миром определяется именно той нашей внутренней частью, которая более выражена в данное время. Когда человек говорит из анимы, он говорит:  образами, ощущениями, состояниями. Когда человек говорит из анимуса, он стремится: навести порядок, назвать вещи своими именами, выстроить систему. Когда человек воспринимает мир из анимуса, чувства начинают восприниматься как хаос, который нужно срочно упорядочить или подавить. Преобладание паттернов наших реакций может формироваться ещё в детстве. Например, человек, выросший в среде, где чувства было небезопасно проявлять, чаще ·   уходит в логику, стыдится своих чувств, боится показаться слабым, раздражается на эмоциональность партнёра. Но вернёмся к отношениям. Как же научиться понимать друг друга, выстроить полноценный диалог? Давайте вспомним, как мы когда-то учили иностранный язык. Да. Это было не очень легко. И не сразу всё получалось. Но постепенно мы научились в меру своих знаний и умений вести диалог, используя непривычные для себя конструкции и выражения. Примерно так можно поступать и во взаимодействии с партнёром. Отношения рушатся не из-за различий, а из-за попытки сделать партнёра таким же, как я. Понять другого — не значит обязательно начать говорить на его языке идеально. Понять — значит признать, что