Наззара Эргашева / Путь к себе

Контакт с собой — это не громкие слова из психологии. Это про очень простое и важное: понимать, как тебе на самом деле, чего ты хочешь, что для тебя сейчас важно. И, к сожалению, именно это — то, что мы чаще всего теряем по пути. Мы перестаём чувствовать себя, когда слишком долго подстраиваемся. Когда «надо» важнее, чем «хочу». Когда изо дня в день живём на автомате, думая о том, что правильно, выгодно, удобно — но не о том, что по-настоящему откликается. Контакт с собой начинает теряться: • когда...