это навсегда

Лучший подарок любимому — это улучшение качества вашей любви. С праздником! ❤💔❤ Этот день назвали днем влюбленных 😍 что радует причастных и огорчает одиноких. Магазины делают дополнительную выручку, а любящие находят экстра-повод выразить свою любовь в форме подарков и совместного времени. Праздников много не бывает. Но, вместе с тем, такой праздник может причинить грусть тем, кто на данный момент без пары.😕😔 Ведь счастье приносит только взаимная любовь, не так ли? Где-то в 2010-м я страдала депрессией, лежала дома без какого-либо желания жить, тогда как раз был февраль с его днем чертовых влюбленных. Помню, что ощущение одиночества резко усилилось 14-го, ведь я была уверена, что никто сейчас не признается мне в любви и не подарит валентинку. Вечером в гости приехала подруга со своим парнем, подарили розочку и просидели со мной весь вечер под киношку. Я до сих пор очень благодарна им за тот день. Я тогда не знала, что от любви не страдают, страдают от эгоизма. Не знала, что любить можно без особых условий и взаимности, что любовь внутри меня и она самодостаточна сама по себе. «Большинство людей видят проблему в том, чтобы быть любимыми, а не в том, чтобы любить, обладать способностью к любви. Поэтому для них проблема заключается в том, как вызвать любовь, а не в том, чтобы стать привлекательным» — сказал Эрих Фромм Когда мы безуспешно стараемся вызвать чью-то любовь, в итоге признав поражение, мы испытываем душевную боль. «Это несправедливо, я ведь такой хороший, почему меня не любят…» Иногда мы стараемся сделать что-то особенное, делать все хорошо и правильно, чтобы нас любили. Владимир Леви говорит: «Усвоим же наконец: любят не тех, кто полезен, не тех, кто хорош. Любят тех, кого любят. Любят за что угодно и ни за что. Любят за то, что любят. Никакая привлекательность к любви отношения не имеет, никакой успех, никакая сила и красота, никакой интеллект. Ничего общего с благодарностью.. Любовь не может быть заслужена, любовь только дарится и - принимается или не принимается. Любовь - абсолютная несправедливость» Незрелая любовь говорит: «Я люблю тебя, потому что ты мне нужен». Зрелая любовь говорит: «Ты нужен мне, потому что я тебя люблю». В этом принципиальная разница. Любить — значит отдавать, жить счастьем другого, служить самому процессу обмена любовью. Но если обмена нет, если игра идет в одни ворота, такая любовь закончится, задохнется, сойдет на нет. Любовь должна двигаться и дышать, быть взаимной, связанной с каждым. Нужно учиться любить, изучать науку о любви, учиться общаться и делать для своего любимого то, что ему принесёт счастье. Учиться принимать любовь другого с благодарностью. Это задача длиною в жизнь. Лучший подарок любимому, это улучшение качества вашей любви. Что мы можем сделать: • Активно слушайте, чтобы полностью понять точку зрения вашего партнера, проявляя сочувствие и внимание к его чувствам. • Говоря открыто, выбирайте слова, которые отражают искренность и доброту. Время и тон могут сильно повлиять на то, как будет получено ваше сообщение. • Позвольте себе быть уязвимыми со своим партнером. Открыто делитесь своими эмоциями, поскольку это может привести к более крепким и связным отношениям. • Демонстрируйте свою любовь и признательность действиями, а не только словами. Маленькие, продуманные жесты часто могут говорить громче любых слов (скопировано) Это применимо ко всем отношениям с человеком, не так уж важно, ваш ли это супруг, партнер, деловой партнер, друг, коллега. Любите людей вокруг, будьте источником этой любви, а не потребителем. Будьте как солнышко, которому всегда тепло от самого себя ☺😜 Всем любви!!!

Что делать, если понимаешь, что находишься в зависимых отношениях? ⠀ Меняй свои мысли. ⠀ Невозможно продумать новый образ жизни, нужно прожить новый образ "думания". В отношениях можно быть либо таким, каким ты себя знаешь, либо таким, каким ты хочешь быть. И это не про притворство, а про процесс становления. Стремясь стать тем, кем мы хотим быть, мы становимся этим человеком! ⠀ Стань для себя единственной причиной счастья и несчастья. Заставь эти отношения оправдать своё существование самостоятельно, прекрати их оправдывать. ⠀ Самоподтверждаемая близость - это когда ты НЕ ждёшь от своего партнёра то, что он оценит и примет то, что ты для него делаешь! Ты сама предаёшь себе ценность, показывая партнёру то, какая ты есть на самом деле. ⠀ И это очень важно, научиться не подстраиваться под другого, боясь потерять. Но быть такой, какая ты есть вместе со своими особенностями и несовершенствами, но быть искренней к партнеру. Искренне любить и принимать и себя, и его. ⠀ Если ты не позволяешь себе быть собой, ты не сможешь разрешить это другому человеку. Ты не сможешь перестать осуждать его за несовершенства. Ведь даже осуждение в уме уже бьет по отношениям. ⠀ Поведение должно следовать внутренней связи между партнёрами, а не наоборот. Если мы делаем вид, что все хорошо. Строим идеальную картинку внешнюю, держимся за неё, мы никогда не сможем раскрыть потенциал отношений. Это будет жизнь ради фальшивого результата. ⠀ Мы стремимся к сохранению семьи не ради фальшивой картинки. Но ради раскрытия собственного потенциала. Ради личного роста. ⠀ И ещё: не пытайся сделать что-то назло. Не мсти ни себе, ни ему. ⠀ Задумайся ⠀ Касаешься ли ты своего партнёра исходя из лучшего в себе? Или ты делаешь это из болезненного чего-то, что ты пытаешься скрыть? Если вы находитесь вместе из уязвимости, если оба пытаетесь скрыть свои боли и прикрыть их отношениями, то вы начинаете подавлять свои истинные эмоции и чувства. ⠀ Если так, то ты теряешь истинную эмоциональную связь с собой, с окружающими, и тебе приходится прибегать к ссоре, чтобы хоть что-то почувствовать. ⠀ Не нужно внешних изменений, начни с внутренних. Раскрой себя в этих отношениях. И ты увидишь, как ты прекрасна

Как только начинает казаться, что этот мир нам понятен, мы теряем живой контакт с ним, и тогда мы еще глубже погружаемся в невежество… Когда мы думаем, что узнали человека, процесс развития отношений останавливается... И в тот момент, когда мы убеждаемся в границах своих возможностей, мы начинаем умирать…