Наталья Смирнова

Жиры… Как правильно?🤔 Я как-то писала, что жиры полезны для мозга. ❗️Но тут важно различать трансжиры, частично гидрогенизированные растительные масла и жирные кислоты омега-3,6,9, последние как раз полезны. ▶️Мозг на две трети состоит из жира, и важно употреблять правильные мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры. А химически измененные растительные масла, или трансжиры, нарушают его работу. 📝Их получают путем гидрогенизации, превращая жидкое масло в твердый жир. В последние 50 лет трансжиры добавляют для улучшения вкуса в состав многих продуктов — от сладостей, хлеба и печенья до готовых блюд. Они медленнее портятся, чем натуральные масла. ⭕️Трансжиры не только повышают уровень «плохого» холестерина и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний — может стать причиной болезни Альцгеймера. @natsmirnova #здоровье_БАД #полезная_информация

📝Эти простые ПРИВЫЧКИ повысят ВАШ уровень здоровья и энергии♻️ Добавьте к НИМ свою ежедневную "ЛАДОШКУ ЗДОРОВЬЯ" из ▪️5-ти жиров утром: ▫️Лецитин ▫️Кофермент Q10 ▫️Витамин Д ▫️Витамин Есть ▫️Омега-3 ◾️ХЛОРОФИЛА в течение дня. ◾️Белкового КОКТЕЙЛЯ вечером. ◾️ВИТАМИНО- минеральных комплексов по выбору: от Суперкомплекса до ... Коллоидных минералов👐🏻 И БУДЕТ ВАМ СЧАСТЬЕ!💯 @natsmirnova #БАДы #NSP #здоровье

Делитесь своими результатами с этим чудо-продуктом📝

Сегодня предлагаю исполнить оду нашей палочке-выручалочке! 🍀ПО Д'АРКО. По Д'АРКО: ▪️Оказывает поддержку иммунной системе; ▪️Имеет сильный антибактериальный и антивирусный эффект. 🍀ПО Д'АРКО – кора Муравьиного дерева. 📚Индианцы Бразилии веками использовали внутреннюю кору По Д'Арко для лечения многих заболеваний. 🌍Известны также другие названия ПО Д'АРКО: муравьиное дерево, "Lapacho", "Taheebo", "Tabebuia". ‼️Ценным Есть внутренний слой коры растения, содержащий вещество лапахол, которое имеет иммунокорректирующее, антибактериальное и антигрибковое действие. ПРАКТИЧЕСКИЕ исследования показывают, что кора По Д'АРКО: ▪️ снижает болевые симптомы, ▪️ увеличивает число эритроцитов в крови, ▪️ эффективна при инфекционных и вирусных заболеваниях. ▪️ оказывает противогрибковое и противопаразитарное действие. 🖍 По Д'АРКО NSP применяют при бактериальных инфекциях, аллергии, ревматизме, гастрите, колите, простатите, воспалениях мочевыводящей системы, анемии, при кишечном и вагинальном кандидозе. 🍀По Д'арко- на полке здоровья Продукт N1 рядом с Хлорофилом. @natsmirnova #NSP #БАДы

Напоминаем о нашем марафоне "Ликвидация"! ✅  Который стартует уже в этот понедельник- 20.11.2023 👉 "ЛИКВИДАЦИЯ" - Марафон по устранению непрошенных гостей в нашем организме и не только! У тех, кто проходит эту программу - уходят давние проблемы, появляются силы, энергия, изменяются пищевые пристрастия. 🔺Длительность марафона всего 1 месяц! 📝А сколько полезного можно сделать для своего организма накануне Нового Года! Ведь марафон "Ликвидация" - это целенаправленная программа: ▪️ подавления бактериальной и паразитарной инфекции, ▪️ выведения из организма внешних и внутренних токсинов, ▪️ помощь органам выделения в их работе и в запуске обменных процессов. 🔥 Принимаем всех желающих! Условия участия: 🔥 желание получить результаты; ☘️приобретение минимального набора продукции 💵 оплата 599₽   До его начала осталось совсем немного времени⏰ 🔺Подать заявку на регистрацию можно сейчас по ссылке👇🏻 http://likvidaciya.tilda.ws/ @natsmirnova #марафон_ликвидация

Популярные мифы о похудении Миф 1️⃣Сельдерей, грейпфрут и капуста сжигают жир. Могут увеличить скорость метаболизма, но лишь на небольшой промежуток времени. Миф 2️⃣От зеленого чая стройнеешь. Это вообще не так. Зато в чае содержится много полифенолов - вещества, нейтрализующие опасный для артерий холестерин. Миф 3️⃣От каш полнеют Крупы - источник углеводов. Кто больше медленнее набирают его, теряют вес и медленнее набирают его количество. Замечен интересный принцип «качелей»: - если сочетать углеводы и жиры, индекс массы тела растет, а вот если не сочетать углеводы с жиром, индекс, наоборот, уменьшается. Миф 4️⃣Чтобы перебить аппетит, надо съесть яблоко Неправда. Яблоки и другие фрукты аппетит не подавляют, наоборот - разжигают. Миф 5️⃣От сухарей не так быстро толстеют. Сухари более калорийные, в них жира больше, чем в хлебе. @natsmirnova #мифы #здоровье

Пoльзa имбирной вoды для здoрoвья человека 💦 🔺Противовоспaлитeльное средствo. Имбирь помогает предотвpатить причину, провоциpующую вoспаления. А еcли вoспалeние уже началось, то корень имбиря облегчает этo сoстояние. 🔺Антиоксидантное cредcтво. Препятствует развитию cеpдечных заболеваний и дажe таких страшных недугов, как бoлезнь Альцгeймера, Паркинcона, синдром Гентингтона. 🔺Улучшение пищеварeния. Этот корнeплод лeчит рaсcтpойство желудка, устраняeт тoшноту и pвoту, причeм достаточно эффективно и быcтрo. 🔺Уpoвень сахара Имбирь, пpинимаeмый нaтoщак, стабилизируeт уpовень саxaра y диабетикoв. Доброе утро! Не забывайте выпивать стакан воды с утра💦

📝Итак, знакомьтесь - наш герой - 14 летний подросток. Назовем его Иваном 👦🏻 🔺Иван пришел в марафон с многочисленными проблемами: - сухой кашель 6 мес.; - выраженные головные боли с тошнотой и рвотой желчью; - плохой аппетит; - быстрая утомляемость и невыносливость, слабость; - синий носогубный треугольник. Мама Ивана ходила ко многим врачам и все безуспешно, не получала абсолютно никакого результата… 🙏🏻Пока не пришла к неврапотологу-нутрициологу, благодаря которой они смогли разобраться в проблеме и успели попасть ко мне на марафон "Ликвидация" likvidaciya.tilda.ws 👦🏻Иван очень тщательно старался соблюдать все рекомендации и вот результат уже после первых 10 дней программы👇🏻 ❗️Через месяц участия в марафоне уходили с дальнейшими рекомендациями по оздоровлению и ощутимыми результатами по здоровью. 🙏🏻Спустя год после марафона результаты все сохранены и в лекарствах наш Иван не нуждается. Посмотрите по фото, как изменился мальчик🔥 Впечатляющий результат!🔥 🙈Поэтому не стоит думать, надо действовать и регистрироваться на марафон "Ликвидация" уже сейчас! Ведь до его начала осталось совсем немного времени⏰ 🔺Подать заявку на регистрацию можно сейчас по ссылке👇🏻 likvidaciya.tilda.ws Ваше здоровье в ваших руках!🍃 @natsmirnova #отзыв #марафон_ликвидация

Какой первый шаг можно сделать для здоровья своего ребенка?🍃 - Научить ребенка пить чистую воду. - Изменить его питание, убрав весь мусор. - Убрать воспаления в ЖКТ. - Избавиться от паразитарных и глистных инвазий. - Изменить режим дня своего ребенка. - Насытить организм необходимыми витаминами и минералами. 📝Первыми пунктами мы как раз и будем заниматься в нашем Марафоне "Ликвидация"! И не думайте, что он только для взрослых. К нам приходят с детьми❗️ 💭 Вот один из результатов по оздоровлению подростка 14 лет, а сегодня вечером я поделюсь его проблемой🙏🏻 Регистрация на марафон - по ссылке likvidaciya.tilda.ws @natsmirnova @zdorovie_ns #NSP #марафон_ликвидация #паразиты #здоровье_ребенка

Доброе утро!💭 Давайте поговорим на тему «Часто болеющий ребёнок. Почему пить таблетки бесполезно? «💊 Поликлиника. Вы стоите в очереди, чтобы взять ребёнку справку в школу или садик. И всё из-за очередного заболевания. Вроде только вылечились, и вот опять. Лекарства, врачи… Все это лишь маскирует проблему, но не решает её. 👉🏻 Что же упускают родители? Причина всех проблем со здоровьем ребенка — «пустое» питание и, как следствие, дефицит важных для организма веществ — витаминов группы В, С, жирорастворимых витаминов А, D, E, K, цинка, селена, железа, меди, хрома, магния, лития, никеля и других. Суточная норма этих веществ ЕЖЕДНЕВНО должна поступать в организм ребёнка для нормальной работы всех органов. А дефициты нужно выявлять и восполнять дополнительно! ЛЮБОЕ заболевание — это дефицитное состояние. И лекарства тут не помогут. Дефициты приводят к: 🟣Анемии — ребёнок быстро утомляется, просыпается от недержания, жалуется на головные боли… 🟣ОРВИ, ОРЗ, ангинам, ларингитам, тонзиллитам — это бесконечные насморки, непроходящий кашель и слабость… Это грустно, но полностью здоровых детей в 2023 году нет😔 Все питаются синтетикой — рафинированными «пустыми» продуктами, большинство которых опасны и содержат токсины. Мамы кормят такими продуктами детей и не готовят сами. А ребёнок не получает необходимый строительный материал — белок из мяса, рыбы, яиц. А знаете, кто ещё любит забирать полезные вещества?🪱 Патогенная флора и паразиты! Они обожают белки, железо, жирорастворимые витамины и уничтожают полезную микрофлору, а значит — детский иммунитет. Глистные инвазии и патогенная флора в ЖКТ приводят к воспалительным процессам и не дают минералам и витаминам всасываться. Ребёнок опять остаётся без ничего! Печально, но сами родители часто помогают патогенной флоре. Сладости, мучное, крахмал, вся рафинированная еда — это идеальный корм для вредных бактерий и паразитов🥲 Что в итоге мешает ребёнку быть здоровым? 〰️ Сниженная кислотность  пропускает патогенную флору и яйца гельминтов и паразитов (из-за дефицита тироидных гормонов щитовидной железы) 〰️ Слабая активность поджелудочной железы 〰️ Нарушение оттока желчи, которая тоже борется с паразитами и патогенами ❗️Плохое качество желчи не даёт усваиваться жирам и пропускает паразитов и патогенную флору. А происходит это опять же из-за рафинированных продуктов, недостатка полезных веществ и воды. 〰️ Недостаточное питье чистой воды, которая отвечает за вывод токсинов из организма и на прямую влияет на текучесть и качество желчи 〰️  Патогенная флора и паразитные инвазии 〰️ Воспалительные процессы в ЖКТ 〰️ Несоблюдение циркадных ритмов — дети не едят по часам, постоянно перекусывают, не ложатся спать вовремя. Идёт разбалансировка эндокринной оси, поджелудочной железы, щитовидной железы и надпочечников. Прислушивайтесь к организму ребёнка🙏 Он всегда кричит о проблеме, а мамы просто не знают, как правильно распознать зов о помощи. Они идут к врачам, которые тоже не понимают и неверно диагностируют. Так теряется время, что играет не в пользу ребёнка и может привести к инвалидности или летальному исходу🥺 Дорогие мамы, у меня нет цели запугать вас. Я пришла в нутрициологию ради здоровья своих детей. Прислушайтесь к зову сердца и начните заботиться о здоровье своих деток уже сейчас.🤍 Берегите своих деток! @natsmirnova #здоровье_ребенка #NSP #БАДы

Кроме физических упражнений заботиться о своих суставах можно с помощью БАД🍃 🔺Суставы и связки играют важную роль в поддержании нашего двигательного аппарата и обеспечении его правильной работы. 🥲Однако, они подвержены износу и риску повреждений, особенно при интенсивных физических нагрузках. Чтобы снизить риск травм и укрепить связки, важно «питать» их с помощью БАД. 📝БАД помогут укрепить хрящевую ткань, улучшить синтез коллагена и обеспечить необходимые питательные вещества для восстановления и ремонта тканей. 🔥В нашем ассортименте есть программа "Здоровье Ваших суставов", рассчитанная на 3 месяца. *Напоминаю, что при покупке программы стоимость продукции для владельцев дисконтных карт получается на 8% дешевле А сейчас хочу поделиться результатами, полученными с помощью продукции NSP👇🏻

📍Отзывы о применении продукции компании НСП 📝*Елена* У сына были межпозвоночные грыжи. Состояние было очень  тяжёлое. Реабилитация продолжалась 8 месяцев. Прошли программы ЖКТ, Кости, Суставы, добавляли омегу, босвелию, акулий хрящ. Сын начал ходить. Ему было тогда 22 года. Сейчас ему 31. Занимается спортом, плавает, любит баню с прорубью, на байдарках несколько раз сплавлялся по порогам Карелии. А ведь он раньше вообще не мог сесть. Спасибо компании за продукцию! 📝*Ирина* Ура, мой коленный сустав (хондромаляция 1ст, подвывих надколенника, повреждение рогового мениска, артроз 1 ст) восстанавливается. Имея такую проблему, при последнем обострении, я не могла встать на ноги и соответственно ходить. Два года назад, делала PRP терапию. В этот раз, мой врач предложил сделать тоже самое, только четвертым уколом ввести гиалуроновую кислоту. Но я предложила ему альтернативу, с которой он согласился. Приём продуктов НСП на протяжении 6 месяцев. Пью третий месяц: — Хондроитин, Глюкозамин, Акулий Хрящ, Босвеллия, Кальций Магний Хелат, МСМ, Протеза, Q10, Нейчелакс, Магний (некоторые продукты меняю, некоторые на постоянной основе). И Хлорофилл постоянно. Друзья, третий месяц и я хожу! Местно применяю массажный крем Эвер Флекс. @natsmirnova #отзыв #NSP