Нутрициолог Наталия Кошелева

Организм всегда сигнализирует нам о том, что с ним что-то происходит не то. И наша задача, прислушиваться и помогать ему. Ни один симптом не появляется просто так. И закрывать глаза или пропускать мимо ушей крик о помощи – преступление против своего здоровья. Вот даже сейчас подумайте, какие сигналы были от вашего организма сегодня? Не было? Тогда вчера или на неделе. Не можете припомнить? Эта статья вам поможет. Расскажу в ней о симптомах, по которым можно определить анемию. Железо – это жизненно-необходимый для нашего организма микроэлемент...

При низком гемоглобине (анемии) некоторые специалисты, не проводя дополнительных обследований, сразу же назначают капельницы с железом или препараты. ⠀ Так делать нельзя. Это очень опасный шаг! Всегда стоит помнить о том, что анемия анемии рознь. И если окажется, что гемоглобин упал на фоне серьезного хронического процесса, то вводить железо напрямую в кровь или принимать его, будет равносильно тому, если бы мы бросились тушить пожар керосином. Давайте представим. Наш организм борется с каким-то воспалением...