Найти в Дзене
Закреплено автором
Наталья Толстая
Мы оба заслуживаем счастья. Книга-терапия по расставанию без драм и с уважением
3 месяца назад
Боязнь потерять свободу
Личное пространство – это понятия и вещи, по отношению к которым мы претендуем на эксклюзивный доступ. Оно необходимо, чтобы не тронуться мозгами и сохранить лицо и индивидуальность. Вторжение в это пространство, посягательство на «я» – опасность, и от нее нужно защищаться. Своя комната или угол, любимый диван (как печь у Емели), рабочий стол и определенный порядок на нем необходимы человеку для создания комфортного состояния. Один из источников человеческих несчастий состоит в недооценке важности...
6 дней назад
Книжная ярмарка non/fictio№ 2026
Книжная ярмарка non/fictio№ как всегда объединила любителей качественной литературы. Издатели, авторы, читатели сегодня вновь могли общаться лично. Мне удалось встретить там друзей, коллег, представителей книжных сетей и ,естественно, главной темой дня была -«ЕЕ ВЕЛИЧЕСТВО – КНИГА»...
1 неделю назад
Не скандаль – побереги здоровье!
Отношения между любящими людьми – это постоянная смена эмоционального фона, химических процессов в организме и торжество от преодоления трудностей. Как ни парадоксально, все мы стремимся к доверительным, устойчивым и гармоничным отношениям, а получая таковые, стремимся их расшатать, сделать незастойными, нескучными. Еще Лермонтов с нами про «мятежный» парус прозорливо поделился размышлениями. Меняются сезоны на улице, но такие же времена года есть и в периодах любви. Думаете, это для нашего здоровья проходит бесследно? Нет...
3 недели назад
Расставание без драм: начните новую главу с аудиокнигой «Мы оба заслуживаем счастья»
Я знаю, как больно переживать разрыв. Но он не должен становиться катастрофой, полной обид и взаимных обвинений. В этой аудиокниге вас ожидает искренний разговор по душам: без сухого академизма, но с опорой на профессиональные методы психотерапии и житейскую мудрость...
4 недели назад
Любовь — это больше, чем чувства, энергия, силы природы или информация. Я уверена, что радовать небом подаренного человека, стимулировать его двигаться к молодости, знаниям, творчеству – это потребность непреодолимой силы любви. Естественное желание поделиться всем бесценным, что у тебя есть, накормить, согреть, развеселить, зацеловать… Восторг от того, что избранный отличается от всех, кого знаешь, чем- то, что видишь или чувствуешь только ты. Если пришедший в твою жизнь партнер делает тебя больше, а не всячески принижает, оскорбляет и откровенно использует — ты находишься в этом волшебном потоке Вселенной. Если же чувства сопровождаются рыданиями, оправданиями, извинениями, страхом одиночества - это искусственный (не естественный) союз, разрушающий и обесточивающий.
4 недели назад
Презентация книги в Сочи
13 марта флагманский магазин «Читай-город» в городе Сочи радушно открыл свои двери для моей встречи с читателями. Я ждала мероприятие с волнением и радостью и была приятно удивлена, как много людей откликнулось на приглашение. Зал был полон неравнодушными, открытыми к диалогу людьми и атмосфера с первых минут получилась по‑домашнему тёплой и доверительной. Новая книга «Мы оба заслуживаем счастья» посвящена одной из самых непростых тем — умению экологично расставаться. В ее основе не только мой многолетний...
1 месяц назад
Настрой на счастье за 5 минут!
1. Для начала приведем в порядок дыхание «своей планеты». Его можно освоить за пять минут. Зажимаешь средним пальцем руки сначала одну ноздрю (вдох-выдох), затем другую. Сначала появятся странные ощущения, а затем — сама увидишь - однотипные и приятные. Это «лунное»и «солнечное» дыхание, нормализующее и гармонизирующее все биоритмы и помогающее не впускать в себя обиду. Твое «спокойное пространство» с легкостью снимет стресс и у окружающих. Если вся жизнь — театр, то любовь — его главная пьеса, а мы - актеры...
1 месяц назад
Презентация книги в Сочи: как расстаться без драм и сохранить себя
13 марта в 19:00 состоится презентация книги «Мы оба заслуживаем счастья. Книга-терапия по расставанию без драм и с уважением». Вы строили отношения, мечтали о счастье, вкладывали силы, но в один момент все оказалось в руинах. Вы или ваш партнер поняли: быть вместе больше невозможно. И теперь перед вами стоит сложнейший вопрос: как расстаться так, чтобы сохранить человеческое достоинство, не превратить...
1 месяц назад
Встреча с Натальей Толстой в Петербурге
27 февраля в книжном магазине «Буквоед» на Невском 46 прошла долгожданная встреча с психологом и писательницей Натальей Толстой — гостем проекта «Культурная среда». Наталья Толстая, врач-психотерапевт, автор более 25 книг по психологии отношений, поделилась с гостями своими взглядами на непростую тему: как пережить расставание, не теряя себя. Ключевая мысль, которую она подчеркнула в ходе беседы, звучала обнадеживающе: развод — не катастрофа, а точка роста, начало новой главы жизни, где и вы, и ваш бывший партнёр имеете право на счастье...
1 месяц назад
Мы оба заслуживаем счастья. Презентации книги Натальи Толстой в Москве
Дорогие друзья! Вся предыдущая неделя была очень трепетной и волнительной для меня. Свет увидела моя новая книга и сразу пошла к людям. 8 февраля дружелюбно распахнул своё легендарное пространство культурный центр «Белые облака», а 12 февраля презентация состоялась в стенах старейшего авторитетного книжного магазина страны «Молодая гвардия». Обе встречи были наполнены особой энергетикой и душевностью. Благодарю всех, что в эти ледяные вечера помогли мне создать такую тёплую атмосферу живого человеческого общения...
2 месяца назад
Презентация Натальи Толстой в Санкт-Петербурге
27 февраля в 19:00 состоится презентация новой книги «Мы оба заслуживаем счастья. Книга-терапия по расставанию без драм и с уважением». Вы строили отношения, мечтали о счастье, вкладывали силы, но в один момент все оказалось в руинах. Вы или ваш партнер поняли: быть вместе больше невозможно. И теперь перед вами стоит сложнейший вопрос: как расстаться...
2 месяца назад
Женское дело: территория успеха
В роскошном отеле Mamaison Hotel Pokrovka под патронажем Карины Мартиросян вновь собрались яркие участницы форума «Женское дело: территория успеха». Программа была очень насыщенной. Успешные спикеры по лидерству, саморазвитию и бизнесу представили свои мастер-классы...
2 месяца назад