Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 год назад

Страх - это ресурс!!! ⚡️⚡️⚡️

Давайте рассмотрим мою ситуацию со страхом, которую я описала в посте Как страх не пускает в новое, с точки зрения телесной психотерапии. И разберем как страх превратить в ресурс. КАК СТРАХ ПРОЯВЛЯЕТСЯ В ТЕЛЕ? Первая реакция тела на стресс - замереть и остановить дыхание. Мышцы сжимаются и напрягаются. Тело готовится спасаться бегом или бороться (Животный инстинкт защиты - бей, беги, замри). Больше всего реагирует на страх — диафрагма, она зажимается при любом ощущении небезопасности. Но никакого действия не происходит, мы никак не проживаем эту эмоцию через тело и сильный блок/зажим остается...

1 год назад

Как страх не пускает в новое и изменения в жизни

Эту историю знает только моя близкая подруга. Я решила поделиться ей с вами, мои дорогие. За 4 года практики и ведения рефлекса оргазма я такого никогда не делала, а стоило бы… Со мной случился переход на новый уровень, я поставила цели и начала делать к ним шаги. Для мозга - любой выход из зоны комфорта огромный стресс. Плюс ко всему этому, у меня дочка переехала жить в Питер и для меня это тоже были сильные переживания. Отпускание ребенка в самостоятельную жизнь. Где я ничего уже не контролирую...

3 года назад

А что если мир не тот каким кажется? А что если можно не плыть по течению и жить как тебе хочется? Не ходить на не любимую работу, выйти из токсичных отношений? Пойти за своей мечтой? Выбор только за тобой😉 Мы рождены творцами - жизнь самое прекрасное наше творение! Самая увлекательная игра✨ Чтобы что-то поменять, нужно делать то, что ты никогда не делал, то что твой мозг ещё не знает и боится) А твоя интуиция знает, и она зовет! Мозг придумывает 1000 причин почему «сейчас не до этого» и «когда-нибудь потом», это его особенность оставаться в зоне комфорта и идти туда где все понятно. Но это потом НИКОГДА не наступит! Это просто привычка, откладывать свою жизнь) сколько всего уже отложено. Самое вкусное и интересное как раз там, где неизвестность) Попробуй сделать что-то новое, что кажется не понятным и странным и это приведет к новым результатам! Поверь, что все возможно) Все самое прекрасное только начинается! Иди за мечтой! Не знаешь с чего начать? Приходи на консультацию)

3 года назад

Два года жила в комнате на подселении, с тараканами Сейчас даже не верится, но это было )) После развода мы с дочкой и кошкой переехали к маме. Мама жила в своем доме, который был выставлен на продажу, потому что остальная семья уже перебралась в Калининград Лето мы кайфовали в частном доме на природе, а осенью пришлось перебраться в комнату, которую я когда то покупала и много лет сдавала и тут началось 😱 Я всегда опиралась на мужа, а тут нужно было взрослеть и справляться со всем самой. Доходы не позволяли на тот момент снять нормальное жилье В соседней комнате жил мужик, который все время ко мне подкатывал и я находилась все время в какой-то тревоге Братья уехали и помочь было не кому, а у нас даже замок не закрывался на дверях Я жила в каком то страхе и потерянности, и судорожно искала опору во внешнем мире, но на что бы я не опиралась, начинало разрушаться или исчезать. Первый год свободной жизни мне показался адом. Когда дочка начала попадать в больницы, то с воспалением легких, то с аппендицитом, я начала просыпаться. Это дно, Наташа …пора… Я начала принимать все, что со мной произошло и те обстоятельства в которых я оказалась, ведь я их сама создала. Я начала благодарить за всё что у меня есть, доверять жизни и начались чудеса Когда началась пандемия, я уже была подготовленная😊 у всего мира начался трэш, а у меня он заканчивался. Даже в комнате стало жить легче: мужик съехал,   В третьей комнате жила девочка и мы с ней сразу навели порядок во всей квартире. Но все равно мне не хватало энергии на изменения и на то, чтобы вырваться из комнаты с тараканами. Я думала что я всю жизнь буду жить там) А они очень настойчиво намекали что пора съезжать 😁 И в моей жизни появилась телесные практики 🔥 я начала обретать внутреннюю силу и уверенность. Самой мощной для меня стала практика рефлекс оргазма, она высвободила блоки из тела и стало намного больше энергии, было ощущение, что я могу свернуть горы. В первый раз выполняя практику я просто рыдала (в ней можно увидеть модель поведения в жизни и как ты справляешься с трудностями). Так и было, я при трудностях опускала руки, жалела себя, ревела и бросала задуманное. Второй раз я уже выполнила все до конца, силы мне придавало моё намерение переехать (я уже знала какая квартира мне нужна). В практике очень важно создавать намерение, именно оно будет мотивировать все пройти и соединиться с силой духа. Через неделю после первой практики я переехала в квартиру и именно такую, как я представляла, при чем я её не искала, все пришло само) А комнату продала в течение месяца, хотя до этого не могла продать много лет. Мои паттерны поведения в жизни и преодоления трудностей перепрошились очень быстро. Практика в этом очень сильно помогла. Теперь при трудностях я не впадаю в жертву, не страдаю и не жалею себя. Я чувствую огромную силу духа, который ведет меня по моему пути и оберегает💛 Поэтому рефлекс оргазма - это до сих пор моя самая любимая практика, она помогала мне ещё очень много раз, она раскрыла ещё больше мою чувственность, оргазмичность, интуицию и усилила контакт с телом, и много ещё всего прекрасного. Теперь вы знаете почему так горят мои глаза, когда я рассказываю про эту практику и куда я веду женщин. Я могу рассказывать о ней часами😊 Я счастлива каждый день! Почти не бывает плохого настроения. У меня больше нет депрессии и ощущения, что я не могу справиться со своей жизнью. Я ушла из найма и занимаюсь любимым делом. Я обожаю свою жизнь и мне очень интересно быть её творцом и проживать события, которые я создаю. Я больше не жертва обстоятельств. Я чувствую огромную силу духа внутри, я знаю что самое лучшее у меня только начинается⭐️🔥 Все не приходит само, если ты ничего не делаешь. Сейчас такое время, когда нужно сначала проделать работу с собой , своим внутренним состоянием и только тогда начнет меняться твой внешний мир, потому что он отражение внутреннего. Только вычистив старые, негативные эмоции ты можешь впустить новую свежую энергию в свое тело и появятся силы создавать жизнь мечты🌺

3 года назад

Женщина начинается с тела

Женщина по настоящему счастлива когда проживает себя по-женски, раскрывая все свои грани. Сексуальность, чувственность, мягкость, плавность - это наша природа, естественное состояние. По каким-то причинам мы решили что это не безопасно и закрылись. Ушли в контроль и жизнь из головы. Эта тема тянется ещё со времён, когда женщин сжигали на кострах потому что боялись нашей силы. Времена другие, но в коллективной женской памяти этот страх остался. Также различные детские травмы запечатлелись в нашем подсознании и блокируют естественное женское проявление...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент