Найти в Дзене
Утренняя дыхательная гимнастика, Что я получаю: насыщение кислородом мозга с помощью кровотока, снижается уровень кортизола и включаются цепочки внимания, контроля поведение- то есть настрой дня уравновешен. Активация дофамина. Дыхание идёт по схеме.
3 месяца назад
Репост
3 месяца назад
Я ПРОСТАЯ, ЗАВОДНАЯ ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ БИЗНЕС ❄️ И знаю многие сейчас удивятся- БИЗНЕС И Я? Да он (бизнес) и рядом со мной не стоял. Не умею, не получится... и еще куча комплексов, извините, что так называю, но мы САМИ СЕБЯ ДЕЛАЕМ И ПОЗВОЛЯЕМ- жить и подчиняться. Или жить и ЛЮБИТЬ СЕБЯ в первую очередь и СВОЮ ЖИЗНЬ. А вы просто послушайте себя и ответьте честно себе- вам нравится найм, вам нравится пахать на 3-5 работах, или жить от зарплаты до зарплаты. Или работать там, где нервы вытягивают как струны на гитаре? Вставать чуть заря и тащиться на работу пораньше, потому что пробки, заторы на дорогах... И прийти с работы и как белка в колесе, ужин приготовить, домашку с ребенком сделать, а еще в чате родительском, да ппц сколько информации, е-мое когда жить то? Да какой тут уход за собой в 6 этапов за своим лицом, о котором Наташа в своем чате вещает, какие духи по задаче, какие ароматы женственности, сил нет, встала- устала, снова легла и все равно устала... я не про всех, я пишу ТОЙ, которая увидела себя сейчас. Женщина 40+, извините,  чувствует себя старой теткой и кажется всё –это конец, удел жизни… Или кто на пенсию вышел, девочки, вы ЧЕ себя в утиль то отправили⁉️ и СОБИРАЕТЕСЬ НА ПЕНСИЮ ЖИТЬ? Дети, внуки, ТАК это ЗДОРОВО! НО есть лично ВЫ! И пусть гордятся дети – МАМА, да какая она пенсионерка? Дети восхищаются  мамой, она полна сил и энергии, она ЖИВЕТ!   Да пусть внуки вам говорят- БАБУЛЯ ТЫ У МЕНЯ КРУТАЯ, а бабуля шпарит на одной волне с внуками... Да, меня немного занесло, так это только от добрых эмоциональных чувств. Я стала часто себя спрашивать, свою маленькую девочку, ты себя жалеешь или любишь, и когда я произношу, слово ЛЮБЛЮ, во мне происходит буря положительных эмоций, и я иду ТВОРИТЬ И СОЗИДАТЬ. Девчонки, я вырвалась из бездны, в которую чуть не угодила, на пути появились люди, которые показали другой мир.  А теперь ,хочу показать ТЕБЕ этот мир, научить . Есть жизнь! Есть! Светлая, свободная, главное надо РАЗРЕШИТЬ СЕБЕ- ТЫ ДОСТОЙНА! И возвращаясь к теме БИЗНЕСА, что я вам предлагаю⤵️ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ДОХОД, а для кого- то он станет  ОСНОВНЫМ НАУЧУ И ПОКАЖУ ✅ своим примером и приобретенным опытом ведения бизнеса. ✅С первых дней помогаю достичь результатов и выйти на желаемый уровень дохода, ✅освоить бизнес-инструменты и грамотно ими пользоваться, ✅моя поддержка в любой ситуации. Для этого я создала отдельный канал, КТО ЖЕЛАЕТ стать моим партнером,  приглашаю ВАС, заходите по ссылке⤵️ ht.me/...zey
1 год назад
НАБОЛЕЛО... Ребят, вот наболело… Почему мы сами себе вредим … 1,5 года назад я была такой же, типа ай, да… само все пройдет… наивная девчонка, ребенок в душе… А ничего не проходило, становилось только хуже, понятное дело , как и многие люди, больницы на дух не переношу, ну если только уже до скорой дело доходило… тогда пожалуйста.. берите меня уже не свеженькую… Во время, ах как во время (то есть видимо всему свое время) увидела себя со стороны… нда картина из печальных… Тут ведь главное, что! Вера! А говорят плацебо, слово то какое придумали, ну поискала я его значение, фу ты  ну ты… ТАК оно так и есть по ВЕРЕ нам и дается… И идем смело в аптеку за дозой химии и синтетики и не смотрим на цену- НАМ НАДО. За то когда берем БАД вопрос, а это не вредно? Да конечно нет! Противопоказания- ИНДИВИДУАЛЬНАЯ НЕПЕРНОСИМОТСЬ, ЧЕГО НЕ СКАЖЕШЬ ПРО ЛЕКАРСТВА. Когда в аптеке, как и все «отоваривалась», и цены мне по барабану, счастливая с пакетищем лекарств домой тащилась и ни разу не посмотрела ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ…. Чтоб не бояться. А НАПРАСНО! ДАВНО НАДО БЫЛО СМОТРЕТЬ ПРАВДЕ В ГЛАЗА- ЧЕГО МЕНЯ ЖДЕТ И ЧТО Я САМА ЖЕ СВОИМИ РУКАМИ ГУБЛЮ В ОРГАНИЗМЕ…. Сразу пришло сравнение- ЗЛО долбит и долбит ДОБРО, Ну, нас же пока раскачаешь… и вот, наконец  ДОБРО раскачалось, достали потому что его все (типа русских богатырей) и по ЗЛУ КАК ДАСТ ШАШКОЙ НАГОЛО… Это я про себя… про то как поверила продукту, про то как ножки мои заходили, да чего там – затанцевали как в молодые годы… сбросила килограмм 15 лишнего, что на мне болталось, давление в норму пришло, отеки ушли (да много чего), а главное жизнь другими красками заиграла!!! А все, потому что ВЕРА В СЕБЯ! Вера продукту! Я не говорю за другие компании хорошие они или плохие, мне повезло, я пришла в компанию отечественную, да нашу! СИБИРСКУЮ, БОГАТЫРСКУЮ! Моя любимая компания Siberian Wellness/Сибирское здоровье И получив положительный результат, я стала говорить людям, и кто услышал и доверился мне, а главное получают результат- они со мной-БЛАГОДАРЮ ВСЕМ СЕРДЦЕМ И ДУШОЙ! Тут ведь еще самый важный момент! – терпение!  Годами себя калечили, а за месяц решили восстановится…. Все идет накопительно, и со временем все наладится и организм как часики новые заработают. И я буду самым счастливым человеком  ПЛАНЕТЫ, если ВСЕ ЛЮДИ БУДУТ ЗДОРОВЫМИ! Наше счастье, наше здоровье в нашей ГОЛОВЕ! Говорила и не раз, я не врач, и даже не примеряю белый халат,  просто помогаю правильно услышать каждому человеку себя, дать шанс увидеть себя в будущем, и даже прожить … чтобы вернуться и начать ЛЮБИТЬ СЕБЯ ПО НАСТОЯЩЕМУ, АБСОЛЮТНОЙ ЛЮБОВЬЮ. Да, я ЛЮБЛЮ ЛЮДЕЙ, ЛЮБЛЮ ЖИЗНЬ, ВСЕГДА С ОТКРЫТОЙ ДУШОЙ, а мне и живётся так легче, в гармонии с собой и миром… И наконец- то вы сейчас спросите, Наташ, ну мы прочитали, о чем у тебя наболело, а что в итоге то? Итог, один – не махать рукой на свое здоровье и думать , что само пройдет (ох я и наивная былааа в этом плане) Самое простое проанализировать себя, мы все сейчас на одних лекарствах живем (себя я в этот список как 1,5 года не включаю), так насколько я здорова или здоров? А дети, внуки? Ой, да страшно и подумать…. Так может начать заходить к своему здоровью с другой стороны? Всех обняла с ЛЮБОВЬЮ ВАША НАТАША.
1 год назад
МОЯ ЛЮБИМАЯ УХОДОВАЯ КОСМЕТИКА Компания "Сибирское здоровье" специализируется на производстве натуральной уходовой косметики, в основе которой лежат природные компоненты, такие как растительные экстракты, масла и травы, характерные для сибирской флоры. Продукция компании изготавливается без использования парабенов, силиконов, минеральных масел и других вредных добавок. Среди продуктов "Сибирского здоровья" можно найти широкий ассортимент уходовых средств для кожи лица, волос и тела, а также средства для ухода за ногтями. Компания также выпускает серию продукции на основе кедрового масла, известного своими полезными свойствами. "Сибирское здоровье" активно использует природные ресурсы Сибири, такие как кедр, облепиху, мумие и другие уникальные ингредиенты, чтобы создавать качественные и эффективные косметические средства. Кроме того, компания уделяет внимание экологической чистоте производства и упаковки своей продукции. Благодаря использованию натуральных компонентов и уникальных рецептур, косметика "Сибирского здоровья" пользуется популярностью среди любителей натуральных и органических средств для ухода за собой. Для меня это любовь- любовная))) Девчонки, кто еще пользуется уходовой косметикой Компании Сибирское здоровье?
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала