Найти тему
Героиня из “Счастливы вместе" получила "Оскар" за лучшую роль!
Раньше моя жизнь была как сериал "Счастливы вместе". Бесконечный “день сурка” и никакого смеха. Было тяжело. Я не чувствовала смысла жизни.  Я жила ради всех, кроме себя. 💔   • Я не знала, как себя ценить и любить.  • Боялась одиночества.  • Винила себя за все на свете.   Чувствовала себя чужой в этом мире. 🥹 Наши отношения с мужем проходили сложный период и в итоге разрушились. Но любовь оказалась сильнее,  мы начали всё заново.  И вот тогда я решила: "Хватит жить ради всех, пора жить ради себя!"...
6 месяцев назад
Ваша "База": Как корневая чакра управляет вашей жизнью (и почему иногда хочется сбежать на необитаемый остров).
🌟 Представьте, что ваша жизнь - это крутая компьютерная игра, а вы - главный герой. Чтобы пройти все уровни и достичь финальной победы, нужно иметь прокачанный "базовый скилл" - корневую чакру.  Она как "база" вашего персонажа, отвечает за чувство безопасности, стабильности и связи с землей.   Где она находится? Корневая чакра, или Муладхара, располагается у основания позвоночника, как бы "прикрепляя" вас к земле.  Она - это ваш фундамент, ваш "земной якорь", который помогает вам чувствовать себя устойчиво и уверенно в мире...
6 месяцев назад
Я — не шаблон, я — целая вселенная!
Хватит впихивать нас в эти "синие" и "розовые" коробочки. Мы, люди, не такие простые. Внутри каждого из нас живет и Ян, и Инь, как две танцующих панды.  • Девочки, вы не только милые и пушистые, вы еще и умные, сильные и умеете строить ракеты. • А вы, парни, не только брутальные, но и чувствительные, творческие, можете печь торты лучше бабушки.  😇 В каждом из нас есть и сила дуба, и нежность цветка. И чем больше мы узнаем себя, тем гармоничнее становимся. С самого детства я видела мир с точки зрения "сильной женщины"...
6 месяцев назад
Ваши внутренние "батарейки": Как чакры влияют на вашу жизнь? (И почему иногда хочется всё бросить)
🌟 Представьте себе, что внутри вас есть семь энергетических центров, как "батарейки", которые питают вашу жизнь.   Эти центры называются чакрами, и они расположены вдоль позвоночника, от основания до макушки.   Иногда они работают как отлаженный оркестр, а иногда - как группа неуклюжих музыкантов, которые не могут сыграть вместе ни одной ноты. 😁 Что такое чакры? • Чакры - это сложное понятие, которое не имеет единого определения.   • Многие традиции и учения говорят о том, что чакры - э
6 месяцев назад
✨ Страхи: наши невидимые тираны, которые любят пощекотать нервы!
Мы все их знаем: страхи, что крутятся в голове, как заведенная игрушка «Юла», которая не останавливается ни на минуту.  😱 Страх заболеть, страх за близких, страх остаться без денег, страх стать инвалидом, страх одиночества...  Страх… Страх… Страх…  😱 Они повсюду, они заполняет все пространство, они не дает нам дышать.  😱 Они пожирают нас изнутри, словно невидимые черви, которые хотят отнять у нас радость и свободу.  Представьте себе, что вы стоите перед важным собеседованием. В голове крутятся...
6 месяцев назад
✨Оливье, контроль и другие "прелести" моей личности.
Что, если бы мы могли заглянуть в глаза своим близким и увидеть себя их глазами? 🤔   Представьте:   • Каким человеком вас видит ваша семья?   • Какие черты характера они замечают в первую очередь?   • Какие слова они используют, чтобы описать вас?  😎 Давайте сегодня поэкспериментируем! Задайте себе вопрос: "Каким меня видит моя семья?"   ☝🏻 Будьте честны с собой! Не бойтесь увидеть не только свои положительные стороны, но и те черты, которые вам не очень нравятся.   Например, моя семья видит меня рассудительной, доброй, всегда готовой прийти на помощь...
7 месяцев назад
✨ Волшебство внутри нас: как открыть дверь к чудесам. Волшебство – это не волшебная палочка, а сила, которая живет внутри каждого из нас. 😇 Да, я верю в чудеса! Но не в те, которые падают с неба, как снег. Нет, друзья! • Чудеса случаются, когда мы верим в них, когда мы просим, благодарим и, самое главное, действуем! 🤩 Магия – это нечто непостижимое, что происходит, когда мы открыты для нее. Это не просто сказка, а реальная сила, которая живет внутри нас. Представьте, что вы – творец своей жизни, а Вселенная – ваш верный помощник. Вы можете попросить ее помочь вам найти путь, дать силу и направить к вашим целям. • Магия – это не про то, чтобы лежать на диване, просить, а потом жаловаться, что ничего не получается. 😇 Магия – это про то, что внутри нас! Это любовь, вера и благодарность. Это гармония тела, души и разума. Когда мы не заботимся о своем теле, заваливаем душу негативными мыслями, страхами и обидами, когда перегружаем психику, тело отвечает нам болезнью. ☝🏻 Представьте, что ваше тело – это ваш дом, ваша психика – это электричество и водопровод, а вы – это ваша душа. ☝🏻 И вот теперь представьте, что ваш дом и все, что в нем есть, начали "барахлить". Что вы, как душа, будете делать? ☝🏻 У вас есть несколько вариантов: • можно начать разрушать изнутри, то есть создать болезнь; • можно смириться и лежать, то есть впасть в самобичевание; • можно уйти, то есть умереть; • а можно попробовать договориться, то есть обрести гармонию. Что вы выберете? • Когда тело, душа и психика начинают гармонично взаимодействовать, тогда и начинается волшебство! • И тогда все становится возможным! Магия может быть: • Внутренним ощущением: Это чувство радости, любви, благодарности, которое наполняет нас изнутри. • Событием: Неожиданная встреча, удачная случайность, неожиданный подарок судьбы. • Силой действия: Когда мы делаем шаг навстречу своим мечтам и верим в то, что у нас все получится. Магия – это не просто что-то магическое. Это про то, как мы относимся к жизни, как мы думаем и действуем. 🤩 Когда мы открываем сердца для чудес, мы начинаем видеть красоту в мелочах, чувствовать радость от простых вещей и верить в то, что все возможно. И помните, что каждый день – это возможность творить свою собственную сказку! ✨ А еще я хочу поделиться с вами своей любимой мантрой: "Я достойна счастья и любви! Я открыта для чудес!" Что для вас значит волшебство? Поделитесь своими мыслями в комментариях!
7 месяцев назад
😇 Готовы открыть дверь в свой внутренний мир?
Пройдите игровой тест "Твой Внутренний Сад" и узнайте больше о себе!" Это первый шаг к самопознанию и гармонии с собой.  💫 Приглашаю вас в  путешествие в глубь вашего внутреннего мира, где вы можете открыть для себя новые грани своей личности.  Пройдя этот небольшой тест, вы сможете получить подсказки на вопросы:  • Что вам действительно важно в жизни? Что вам приносит радость и удовлетворение? • Что для вас настоящее счастье? Что вам нужно для гармонии и успеха? • Что делает вас уникальным...
7 месяцев назад
✨ Благодарность - секретный ключ к счастью и изобилию! ✨
Вы когда-нибудь задумывались о том, что благодарность - это не просто вежливое слово, а мощный инструмент для преобразования вашей  жизни?    😇 Как энергопрактик, я вам точно могу сказать: благодарность - это как магнит, который притягивает в вашу жизнь больше всего хорошего!  Вот как это работает: • Благодарность переключает фокус внимания. Вместо того, чтобы концентрироваться на негативе, вы начинаете замечать все хорошее, что уже есть в вашей жизни.  • Благодарность повышает уровень счастья...
7 месяцев назад
Взрослый хватит страдать, давай уже радоваться мелочам! 🫧
Мы все рождаемся Творцами.  Маленькие дети - это воплощение творческого потенциала:  • они рисуют,  • танцуют,  • поют,  • лепят,  не задумываясь о правилах и ограничениях.   Их мир - это игра, где фантазия и радость - главные герои.  Но время идет, и мы взрослеем.   В погоне за жизнью мы часто забываем о том, что делало нас по-настоящему счастливыми. Мы стремимся к "взрослости", не понимая, что настоящая взрослость - это свобода быть собой, радоваться мелочам, творить и играть. 😳 И вот, мы оказываемся в мире, где "правильно" и "должно" заглушают голос нашего внутреннего ребенка...
7 месяцев назад
Все мы - волшебники! 🧙‍♀️ Сила внушения и исцеление. Мы, люди, удивительные создания. В нас скрыта невероятная сила, способная творить чудеса. 🪄 Одна из таких сил - это сила внушения. Да, вы правильно поняли! 💫 Мы можем влиять на свое тело, мысли и чувства, используя силу собственного разума. Факты говорят сами за себя: • Эффект плацебо - люди, принимающие "лекарство", которое на самом деле является пустышкой, испытывают улучшение состояния, потому что верят в его эффективность. • Исследования показывают, что позитивное мышление и вера в выздоровление могут ускорить процесс исцеления от болезней. • Гипноз - метод, использующий силу внушения для изменения поведения и состояния человека. Один из моих любимых примеров: 😇 Вдохновляющая история исцеления, с помощью собственной силы внушения, гениального гипнотерапевта Милтона Эриксона: Эриксон сам пережил тяжелую болезнь, которая парализовала его тело. Он использовал силу внушения, чтобы преодолеть болезнь и вернуться к полноценной жизни. Он доказал, что даже в самых сложных ситуациях, сила нашего разума может творить чудеса. Что это значит для вас? ✅ Вы - творец своей жизни! ✅ Вы можете использовать силу внушения, чтобы: • Избавиться от вредных привычек. • Побороть страх и тревогу. • Улучшить свои отношения. • Достичь поставленных целей. Помните: • Верьте в себя! Вы способны на большее, чем вы думаете. • Позитивное мышление - ваш ключ к успеху и счастью. • Не сдавайтесь! Даже если вам кажется, что вы не можете, знайте вы можете.  💫 Я верю в вас, так как в нас всех изначально заложен великий потенциал. Вы - волшебник! Используйте силу внушения, чтобы создать жизнь, о которой вы всегда мечтали! ✨ P.s.: Не могу = не хочу 🙊 А вы верите в силу внушения? Поделитесь своими историями если они есть. 🙏 Поддержите меня ♥️, я хочу чтобы больше людей вспомнили о своей силе.
7 месяцев назад
Невроз не любит порядок! Хватит жить в хаосе!
Знаете, невроз процветает в хаосе! 🤯   🔥 Он любит, когда вы живешь в потоке бесконечных дел, не имея времени на себя и свои нужды.   ✅ Но есть хорошие новости!   Невроз не любит порядок! 🗓️     Когда вы планируете  свой день, устанавливаете приоритеты и уделяете время себе, невроз теряет свою власть над вами.    🤔 Как победить невроз с помощью порядка?   📋 Создайте структуру в своей жизни. • Составьте расписание:   Запланируйте свой день с утра до вечера, включая работу, отдых, хобби, спорт, общение с близкими...
7 месяцев назад