Наталия Снигирёва

Лучший лекарь - хорошее настроение. За ним и ходить далеко не надо, стоит лишь выйти на улицу, посмотреть на небо, Солнце, вдохнуть свежий воздух полной грудью и побыть в этом соединении какое то время. Вроде, всё просто, а не у всех получается. В чем же тут дело? На мой взгляд, в разделенности с собой, своими чувствами и связанными с их проживанием потребностями. В большинстве своем, люди очень хорошо умеют проявлять свои негативные (те что в обществе принято считать таковыми) эмоции, состояния, ну или, определив их таковыми, прятать глубоко в тело, чтобы образ хорошего/правильного человека не потерять. Но, ведь хороший и правильный - это не чьи то рамки, убеждения, требования, а настоящесть. Ваша настоящесть, не чья то. И каждый может быть собой - это не больно, хотя в начале страшно. Уникальность, вот что отличает нас всех друг от друга и уникален каждый живущий на планете человек. Не верите? А я знаю, знаю про вашу уникальность и легко вам её покажу. Хотите?

Легко быть спокойной, уравновешенной и красивой, когда чувствуешь свою защищенность. Защищенность - это не только про железо-бетонную спину мужа - это важно, но это еще и про свою целостность, про опору в себе и доверие миру. Осознание и полное принятие себя дает чувство защищенности. Я есть, такая какую и вы меня видите, мне не нужно кого то из себя изображать. Представьте только сколько освобождает энергии состояние простой естьности. Когда не надо бороться, отстаивать, доказывать, не надо быть какой то (удобной, хорошей, умной, красивой), а просто быть собой. Со своими достоинствами и тараканами, с ошибками и большой мудростью. Быть, чувствовать момент и проживать его ровно так, как подсказывает Сердце. Да, это состояние бытия в моменте, с любовью к себе и миру не для слабаков, не для больших детей перекладывающих ответственность с себя на кого или что угодно. Это привилегия сильных Духом, для тех кто готов смотреть правде в глаза и знакомиться со своими страхами и тенями. Пойти в осознанность, в открытость и уязвимость - это взрослое решение и тут еще нужно не испугаться и не предать внутренний отклик, отложив по привычке на потом. Роскошь быть собой - естественное состояние жизни - это привилегия взрослого человека не по возрасту, а по цельности и ответственности. Но как туда вернуться, если ты годами тащила всё на себе и забыла, какая ты настоящая? Как вспомнить свою истинность и разрешить миру тебе помогать, если вокруг видишь только требования и ожидания? Этот путь легче проходить в кругу таких же сильных и ищущих женщин он становится короче и светлее. Если Сердце отозвалось откликом и вы чувствуете, что пора исследовать путь к себе, я с радостью расскажу о своём опыте и техниках, которые помогают обрести внутреннюю опору. Напишите мне в личные сообщения @Nataliia_Snigireva слово «ХОЧУ» или просто поделитесь своими мыслями после этого поста. Давайте общаться ❤️ P.S. Помните: ваша усталость — это сигнал. Не призыв лечь на дно, а знак, что старая стратегия исчерпала себя. Готовы сменить её на новую — где вы в центре своей вселенной, спокойная, защищенная и по-настоящему живая? #женскийкруг #опоравсебе #бытьсобой #интуиция #женственность #осознанность #жизньвстилеос #30плюс #усталатащитьвсенасебе #развитие #любовьксебе #психология

В канале телеграмм ранее записала подкаст об энергиях солнцестояния https://t.me/bog_in_yan/1101 Солнцестояние дает нам колоссальные возможности. Вижу, что многие боятся их, так как чувствуют, что придется меняться и изменится привычная жизнь. Здесь выбор каждого: идти в страх, меняться и менять в лучшую свою версию себя и свою действительность или продолжать сидеть в своем углу, жалеть себя, ругать всех и оставить всё как есть, при этом сохранить стабильную неудовлетворенность. Предлагаю бесплатно войти в медитативно-энергетическую практику, где соединю вас самими собой, источником и энергиями солнцестояния. Да, это точка невозврата, после этой практики придется меняться, но ваше истинное я и энергии источника помогут вам пройти этот путь максимально мягко из всех возможных вариантов. Всех желающих соберу в отдельную группу, там и договоримся о времени соединения. О желании пишите 👇

Когда мы перестаем бежать, достигать, залатывать дыры, когда останавливаемся и просто дышим и наблюдаем, появляется ясность. Ясность сознания, видения, осознание. Появляется вкус жизни. Ведь смысл не в количестве действий по достижению целей, а в качестве жизни с которым вы этих целей достигаете. И, даже, когда цель на полпути поменялась за неактуальностью, вы уже ни чего не пропустили, потому что жили в этот момент, а не откладывали на потом. Смысл жизни в самой жизни. У вас так же?