ТВОЙ ПУТЬ

Как сделать так, чтобы каждая твоя клетка Улыбалась! ⠀ Легко! За 1 минуту! ⠀ 1. Займи удобное положение, чтобы тела было расслаблено! ⠀ 2. Закрой глаза! ⠀ 3. Отпусти все свои усилия! ⠀ 4. Посмотри во внутрь себя! ⠀ 5. Представь улыбающийся смайл 😃😀😁 в районе пупка! Сосредоточь на нем внимание, почувствуй улыбку всеми клетками своего тела! ⠀ 6. И в этот момент, каждая клетка твоего тела, заряженная позитивной энергией начинает улыбаться! ⠀ 7. Все-все клетки твоего тела улыбаются! ⠀ 8. Ты есть одна сплошная улыбка😄 ⠀ 9. Наполнись чудесным состоянием радости и счастья на весь день! ⠀ 10. С улыбкой потянись и подари свою улыбку этому миру😍 ⠀ ❣️Улыбаемся! Улыбаемся от Души😇

КВАДРАТ ДЕКАРТА Выдающийся французский философ, математик и ученый Рене Декарт предложил уникальную методику для принятия правильного решения вне зависимости от его сложности. Этот метод так и назвали - Квадрат Декарта. Ответы нужно записывать на бумагу, чтобы потом правильно принять решение. Отвечая на вопрос конкретного сектора, постарайтесь полностью абстрагироваться от всех других мыслей. Записав все ответы переходите к следующему сектору.

Опубликовано фото

Техника, которая наполняет собственный внутренний Мир👇  «Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ»! Необходима в использовании, если нужно: 😇 активировать Ресурсное Состояние, 😇наполнить своё Существование Смыслом, 😇увеличить собственную ценность и значимость. Говорите слова «Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ» вслух или про себя в самые непростые моменты своей жизни.  Направляйте слова ЛЮБВИ на людей, события, процессы, которые вызывают сейчас массу негативных переживаний. В жизни нам легко произносить фразу «Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ», когда мы наполнены позитивными эмоциями, радости, состоянием счастья и благодарности. И НЕВЕРОЯТНО сложно произнести, когда мы наполнены обидой, злобой, раздражением и другими негативными эмоциями. Но именно в такие моменты данная фраза ТВОРИТ ЧУДЕСА! Волшебная фраза активирует в подсознании мгновенную реакцию на каждое слово:  ⁃ Я - Осознание себя, благодарность за своё существование.  ⁃ ТЕБЯ- Присоединение, уважение к миру и к себе.  ⁃ ЛЮБЛЮ - Преобразование в моменте всех своих эмоциональных и мыслительных процессов, направленное на целостность и расширение. P.S. Возможно использовать в любом месте, в любое время!

ЛУННОЕ ЗАТМЕНИЕ!!! Сегодня 28 октября лунное затмение начнется в 21:35, пик придётся на 22:14, а финал — на 22:52 по иск. Традиционно считается, что лунные затмения эмоционально труднее, чем солнечные. Случаются непредвиденные ситуации, активизируются страхи и неуверенность в своих силах. Затмения обычно вызывают эмоциональные встряски, которые необходимы для переосмысления и радикальных жизненных перемен. Поэтому у многих могут пробуждаться грусть, раздражительность, излишняя уязвимость, пессимизм, страхи, неуверенность в себе, часто накатывает усталость, кажется, что всё валится из рук. 😇Полезным занятием в период лунного затмения 28 октября 2023 года станут планирование новых рабочих проектов и разработка стратегий на дальнейшую жизнь. Также не будут лишними и новые знакомства. В будущем они могут принести много пользы.

🎀Любое событие определяется тремя факторами: 1. Карма: все события в мире случились благодаря действию кармы. Это не значит, что все сотворил Бог, нет: все в этом мире связано причиной и следствием - они вечные. 2. Время: мы сделали действие, и чтобы получить плод этого действия, нужно ждать определенное время. Чтобы семя проросло, нужно, чтобы кто-то его посадил, чтобы были солнечные лучи и вода – т.е. Нужно определенное время и действия, чтобы это событие произошло. Если мы хотим, сегодня посадив семя, сразу же получить росток, не получится - нужно ждать определенное время. Если в определенное время пошел дождь, а вы не посадили семя, то вы пропустили это время и поэтому не получите урожай. 3. Понимание или опыт этого события со стороны наблюдателя или испытывающего этот опыт. Какие результаты мы получили, каким способом, это действительно так или это вам кажется – все это зависит от вашего понимания. Вы можете воспринять событие как благоприятное или неблагоприятное - это зависит от вашего понимания, как вы на это смотрите. В любом событии можно найти что-то позитивное благодаря своему пониманию. А если вы видите негативный аспект, это опять же ваше понимание оказывает на вас влияние, как время и карма - ваши действия прошлого и настоящего оказывают на вас влияние. Если вы что-то делаете, и не получается, и вы расстраиваетесь, это происходит из-за вашего понимания. Исправьте свое понимание: то, что вам кажется неправильным, дало вам урок и принесло пользу. Когда наше видение меняется, мы освобождаемся, и появляется радость. Можно определить свободу по радости: тот, кто радостен, освобожден. Нужно быть в радости и сознательном состоянии сознания. Очень важно в жизни правильное время, действие и понимание - все три фактора должны быть вместе.

❗️Заземление сейчас очень актуально, как никогда❗️ Во времена внешней нестабильности ты можешь помочь себе возвращать внутреннюю силу через знания о ресурсах. Первый и, самый главный ресурс, - это ты сам. С помощью активности мозга ты можешь перезагружаться в любой момент времени. Найди инструменты, которые работают в моменте и помогают обнулению. Сегодня делюсь одним из них, когда нет сил, Желаний, интереса, а есть страх, паника и ощущение безысходности. Все эти моменты из-за внутреннего напряжения, как реакция на какие- то внешние события. 📍Упражнение «Заземление»👇  1. Поставь стопы на пол, землю (если на природе). Лучше выполнять упражнение стоя, но если нет такой возможности, можно и сидя. Представь, что из твоих стоп вырастают корни и прорастают глубоко в глубь земли, в самый центр. Много корней. Сосредоточься на ощущениях. Что ты чувствуешь? Какие процессы происходят в моменте, когда ты ощущаешь связь? Понаблюдай, как ведёт себя корни, что делают, какой из них самый мощный? Какие мысли тебе приходят в моменте. Просто их осознай. Зафиксируй, как твои стопы будто приросли к поверхности. Связь состоялась.  2. Вторая часть упражнения самая эффективная и работает на уровне бессознательного. Обрати внимание, как напряжение с твоего тела начинает сливаться по корням в недра земли. Ты можешь видеть это, как мощный поток реки (водопад), либо, как тонкие ручейки. Твоё напряжение стекает по корням, освобождая тело от зажимов и негативных эмоций. Кладбище непрожитых эмоций - все уходит в центр земли и там перерабатывается. Ты освобождаешь пространство внутри себя для новых впечатлений! Упражнение выполнять от 5 минут, наблюдать - наблюдать - наблюдать. И, помнить, что процесс наблюдения - это твой фокус внимания. Где фокус внимания, там процессы.

🌹ПРО ЭМОЦИИ Эмоции принадлежат нашей Личности, как и Ум. 90% всех решений, в том числе жизненно важных, мы принимаем под влиянием эмоций. В каком расположении духа в данный конкретный момент находимся, так и поступаем. Думаю, вам случалось месяцами переживать по поводу чего-то обидного, стыдного, унизительного, – когда не спится, потому что всплывают душераздирающие образы, слёзы подступают к горлу, сердце колотится, а кулаки сжимаются от бессильной ярости. И так неделями, месяцами мы перемучиваем, пережёвываем в своей голове воспоминания снова и снова, раз за разом додумывая новые подробности и коря себя: «Ах, как же я не догадался ответить вот так? Ну, зачем я вообще пошёл в ту сторону? Отчего не поступил иначе?» Все переживания – они только в голове. И подпитываются они топливом по имени ЭМОЦИИ. Одни – их принято называть отрицательными -приводят в состояние гнева, страха, обиды, тд.., другие – положительные – дарят благость и восторг. Однако, ни те, ни другие не являются вами. Топливо «ЭМОЦИИ» – один из ценнейших ресурсов, богатство, которое всегда с тобой. Оно только твоё. Уникальное. Нужно лишь научиться грамотно проживать и пользоваться себе во благо. Говоря красиво-научным языком – развивать эмоциональный интеллект.

«ТРИ ТИПА ЛЮБВИ Существует три типа Любви: любовь, возникающая по причине обаяния, любовь, в основе которой лежат дружеские отношения, и Божественная Любовь. Вы понимаете, о чем я говорю? Любовь, в основе которой лежит обаяние, не является долговечной. Вас привлекает неизвестность, затем, как только все становится знакомым, привлекательность быстро теряется и начинается скука. Так происходит в большинстве браков. Такая любовь, как правило, уменьшается и приносит с собой страх, неуверенность, ненадежность и печаль. Любовь, которая исходит из близкого знакомства, возрастает. Вы чувствуете себя более удобно, например, со своим старым другом, которого вы знаете, нежели с новым человеком. Но в этой любви нет трепета, энтузиазма, нет радости, огня… Божественная Любовь превосходит обе, ранее указанные. В Божественной Любви всегда присутствует новизна. Чем ближе подходишь, тем больше очарования и глубины. В Божественной Любви есть и комфорт, и энтузиазм, и близкое знакомство. В ней нет скуки, в ней всегда есть благоговейный трепет. Мирская любовь может быть как океан, однако, и у океана есть дно. Божественная Любовь подобна небу, которое безбрежно и бесконечно. Со дна океана взлетайте в безбрежное небо.» Ш.Ш.Р. Шанкар 

24 Октября 2023 г. Праздник Виджая Дашами. Слово dasama/dasami — это порядковый номер лунного дня, его значение — «десятый». Значение слова vijaya — это «спор, борьба, победа, добыча». Намерения, запущенные в день с именем Виджая, приносят победу и удовлетворение от собственных достижений. Считается, что это очень благоприятный момент, который способствует успеху в разных начинаниях. Или, иными словами, дает возможность справиться с трудностями и выйти победителем в важных делах и проектах.

«Мы живем во времена великих перемен на нашей планете. Древние, застоявшиеся энергии покидают нашу планету сразу на двух уровнях — личностном и глобальном, освобождая место для прекрасных возможностей. Как и во время любого шторма, лучше всего находиться в самом центре — в глазу бури». — Джеффри Аллен

❤️Ты УНИКАЛЕН❤️ Однажды, придя в свой сад, царь увидел, что деревья, цветы и кусты вянут и погибают. Тогда царь начал спрашивать их, почему они гибнут. Дуб ответил, что умирает, потому что не может стать таким же высоким, как сосна. Сосна сказала, что не может плодить виноград, как виноградная лоза. А виноградная лоза увядала потому, что не способна цвести, как роза. Затем опечаленный царь увидел прекрасный цветок, цветущий и источающий божественный аромат. На расспросы царя, цветок ответил: – Когда ты посадил меня, ты хотел получать радость именно от меня – того, чем я являюсь. Если бы ты хотел розу, дуб или виноград – ты посадил бы их. Но ты выбрал меня, поэтому мне нет необходимости пытаться быть чем-то другим. Вы такой, каким являетесь, только потому, что само существование нуждается в вас – именно таком, какой вы есть. В противном случае вместо вас был бы кто-то другой, или вы были бы другим. Поэтому расслабьтесь и примите себя.  Вы можете быть только тем, кем вы являетесь в каждый момент времени. И жизни вы нужны именно таким. Зачем тебе быть Буддой? Если бы Бог захотел еще одного Будду, он бы его создал. Но он создал тебя – таким, какой ты сеть, и он принимает тебя таким. Ты можешь быть только тем, кем являешься в каждый момент сейчас, ты не можешь быть другим. Ты можешь цвести, подобно цветку, источать божественный аромат и радоваться, если принимаешь себя таким, какой ты есть, или можешь увянуть, не принимая себя. Прими себя - ТЫ УНИКАЛЕН❤️