Найти тему
Взвешивание при похудении
Когда я худела впервый раз после родов, у меня не было весов, поэтому я взвешивалась от случая к случаю, у подружки или в спортзале после тренировки. Похудела я тогда за два месяца килограмм на 8 - 9. Измеряла тогда я только объемы. Потом забросила свое похудение, а когда решилась опять худеть, купила весы. Каждое утро я взвешивалась на тощак. Мне казалось, что вес уходит медленно, а иногда стоял или прибавлялся, хотелось все бросить и никогда больше не возвращаться к похудению. Часто было такое, что например, в понедельник минус 200 гр, во вторник - минус 100, а среду вообще + 500...
550 читали · 5 лет назад
Сравнение различных диет на себе
Уже больше недели я назад я решила наконец-то за себя взяться и начать худеть. После родов таких попыток было очень много, я худела на несколько килограмм, а когда бросала диету снова поправлялась. Сейчас я вешу около 60 кг. При росте 155. Это очень много для меня. Идеальный вариант - это скинуть килограмм 15 и тогда я буду примерно такой, как была до родов. Но на данный момент, я такую задачу себе не ставлю. Сейчас важно начать, не срываться и скинуть хотя бы 5 кг. К лету планирую весить 50. ...
210 читали · 5 лет назад
История моего "непохудения"
Я всегда была очень маленькой и худенькой, вплоть до 30 лет. Мой рост 155, вес был 42 кг. Я знаю, что эта цифра может кого-то шокировать, но я специально написала свой рост - 155 см. При моем росте вес 42 кг. был для меня идеальным. У меня была и попа и сиси 1 размера. Для примера вставлю фото 10 летней давности. Тогда я ещё не рожала, ребенок был только в будущем. После 30 лет, с моим организмом стало происходить, что-то странное. Я стала поправляться, хотя раньше ела, что хотела и ни на грамм больше не становилась...
10,4 тыс читали · 5 лет назад
Моя дочь прогуливает школу
Моя дочь Диана учится в 1 классе. У нас хороший учитель и учеба даётся ей не плохо. Она хорошо запоминает стихи, считает, пишет. Домашнее задание выполняет без энтузиазма, но достаточно быстро (если не отвлекается). Вроде бы все замечательно, но она у меня ещё и фигуристка, занимается фигурным катанием, 5-6 раз в неделю. Получается, что у нее один выходной, или даже нет выходного, такого, чтобы НИКУДА НЕ НАДО. Я понимаю, что ребенку с такой нагрузкой в 7 лет, очень тяжело. Иногда, я отменяю все...
34,3 тыс читали · 5 лет назад
Детские показательные выступления по фигурному катанию
Недавно в нашей новой школе фигурного катания прошли показательные выступления по фигурному катанию посвященные 76-ой годовщине полного освобождения Ленинграда от фашисткой блокады. Диана очень ждала, этот день все приготовила заранее, платье одевала раз 10, и на полу программу танцевала, и постоянно спрашивала: "когда же понедельник, скорее бы настал понедельник". Очень приятно, что ветераны пришли посмотреть на детей! Мы гордимся их подвигом и восхищаемся их мужеством!!! Примите в этот день самые...
1913 читали · 5 лет назад
Тренировки у детей-фигуристов
Моя дочь занимается фигурным катанием третий год. В этом году она поступила на бюджет в государственную школу фигурного катания. Почитать, как мы туда поступили можно здесь: Фигурное катание или школа Начались трудовые будни, мы посещали тренировки 3 раза в неделю и подкатки 1, 2, 3 раза в неделю. В начале, тренер особенно не обращала внимание на Диану, давала ей задания, которые она выполняла и на этом все. Я не особенно переживала по этому поводу, т.к. хорошо знаю своего ребенка, ей надо только включиться, привыкнуть к обстановке и все пойдет в гору...
3345 читали · 5 лет назад
Фигурное катание или школа... Как совмещать?
В этом году моя дочь - Диана поступила на бюджет в государственную школу фигурного катания. В этом же году она стала первокласницей в общеобразовательной школе. Я очень переживала, как у нас будут складываться учеба и тренировки...
4999 читали · 5 лет назад
В нашем доме теперь только одна долбанутая кошка
В ноябре 2019 не стало нашей Челси Челсите было 15 лет. В марте 2020 исполнялось бы 16. Заболела и очень быстро, буквально за 3 дня ее не стало. Теперь в нашем доме только одна "долбанутая кошка" Мне кажется, что Луми скучала по Челси, хотя они никогда не дружили. Молодая постоянно гоняла старушку, пыталась с ней играть, а той уже было не до игр, только бы дали пожрать и теплую батарею под бок. После ухода Челси, Луми притихла на некоторое время, ходила, не понимая, куда подевалась ее кожаная подруга...
23,7 тыс читали · 5 лет назад
Возвращение в Дзен и чем запомнился нам 2019 год
Наконец-то я решила вернуться в Дзен. Сейчас накопилось много мыслей и событий, которые мне уже давно хотелось осветить, но по разным причинам, откладывала. Начну наверное с главного события нашей фигурнокатательной жизни, уже прошлого 2019 года. Диана поступила на бюджет в государственную школу фигурного катания Если помните, мы перестали ходить в нашу школу фигурного катания"Кристалл" ещё в мае. Во-первых устали ездить на другой конец города, и во-вторых хамство и непрофессиональное отношение администрации катка отбило окончательно охоту приезжать...
193 читали · 5 лет назад
Педагоги в соцсетях.
Наряду с "гибким-семейным" графиком работы для школ и детских садов недавно я прочитала ещё одну глупость от наших чиновников - "рекомендации для педагогов по ведению соцсетей". Вместо того, чтобы заняться каким-нибудь действительно нужным делом, например той же инклюзией, которая не доработана и вместо того, чтобы нести положительное и доброе, несет только показуху, агрессию. В итоге страдают не только особенные детки включённые в этот процесс, но и педагоги, и другие дети. Скоро сады и школы...
7230 читали · 5 лет назад
Существуют ли ангелы хранители?
Хочу поделиться с вами историей, которая произошла со мной в детстве. Мне было 6 лет, когда мои родители отправили меня с бабушкой к её сестре, тёте Лиде на лето, чтобы она подготовила меня к школе, она была учителем. Жила тетя Лида в Ленинградской области, в поселке Сясьстрой, в однокомнатной квартире, с небольшой комнатой и маленькой кухней. По приезду в Сясьстрой мне бабушка с тётей Лидой подарили куклу, обычную советскую куклу. Я назвала её Варей. Тетя Лида сшила для этой куклы одежду, одеяло, подушку, смастерила из коробок мебель и я очень любила играть с этими игрушками на балконе...
18,3 тыс читали · 5 лет назад
Математика в фигурном катании. Исполнение Риттбергера, видео Дианы.
Чем больше мы занимаемся фигурным катанием, тем больше оно мне напоминает математику. Надо знать и понимать на каком ребре ехать, каким ребром оттолкнуться. какое плечо в какую сторону повернуть. Правую руку туда, левую туда.... "Без поллитра не разберёшься" Иногда, наблюдая за тем, как катаются дети, мне кажется, что эта наука мне не под силу. Мне сложно запомнить, какое движение или даже микродвижение надо совершить при определенном элементе. Вот например прыжок Риттбергер. Не смотря на то, ...
7450 читали · 5 лет назад