Найти в Дзене
В течение жизни мы неизбежно сталкивается с потерями, каждый в свое время. Но сегодня с проблемой утраты прежнего мира мы все столкнулись одновременно. Помимо глобальных изменений, абсолютно каждый из нас проживает личные потери: потери комфорта, спокойствия, связей, контактов, мечт и т.д. И все они имеют значение. Горевание – важный процесс переработки боли, без которого невозможен возврат к полноценной жизни. Предлагаю к прочтению свою статью о работе горя. Сейчас понимание сути этого процесса актуально как никогда.
3 года назад
Работа горя: как прожить утрату и продолжить жить
Горевание – один из самых сложных процессов, с которым встречаются в психотерапии. Для него есть специальное название - “работа горя”. Понятие “работы горя” было введено Фрейдом для обозначения внутреннего состояния урегулирования отношений с внешним миром при проживании утраты. Это встроенная часть психики, которая позволяет залечивать душевные раны, забирать “вложенную” в потерянный объект энергию (либидо) и направлять ее на новый объект. Это и само горевание, и душевная боль, возникающая в момент...
213 читали · 3 года назад
Многослойность психики
Наша психика имеет слоеную структуру. Как слоеный пирог. Каждый слой является бессознательной основой для сознательной части. Что это означает? Мы все не раз слышали фразу: «куда бы ты ни уехал, ты везде берёшь с собой себя». Действительно, изменение только внешних декораций без внутренней работы редко приносит желаемых результатов. Так происходит, поскольку за любым переживанием, за любым симптомом или проблемой, от которых мы стремимся убежать, лежит бессознательный смысл. И работать необходимо именно с ними...
3 года назад
В кого мы влюбляемся?
Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем бессознательном. Найти объект любви – в конечном итоге это обрести его снова. З.Фрейд У каждого из нас есть имаго своего партнера – тот образ, который нас притягивает, в который мы влюбляемся с первого взгляда, образ объекта нашей страсти. Вспомните свои состояния, когда встречая кого-то, общаясь пару часов, вы восклицали, что знаете этого человека всю жизнь. Или вы только познакомились, но уже скучаете и ждете новой встречи. Если партнер совпадает с этим образом, то возникает сильное влечение, страсть...
3 года назад
Психосоматика: что спрятано в тени сцены бессознательного?
В психосоматике всё просто и сложно одновременно. То как человек строит отношения с другими людьми очень похоже на то, как взаимодействуют между собой органы и клетки в его организме. Зная, чем человек болеет, какой орган или система вовлечены в болезнь – можно определить, какая сфера отношений в его жизни страдает больше всего, что человек не замечает, задвигает в дальний угол своего бессознательного, с какими чувствами не хочет соприкасаться. Представьте себе болеющего человека, мысленно в своем воображении поставьте его на темную сцену...
3 года назад
Теневая сторона психики
Знакомьтесь, это моя кошка Юнга. И она - моя тень. А кажется, что она такая белая и пушистая, правда? Мы взяли Юнгу в приюте в расчете на ее мягкий и покладистый характер. Первое удивление вскоре сменилось раздражением. В реальности Юнга оказалась малоконтактной, не любящей когда ее гладят, предпочитающей сидеть и наблюдать за происходящим со стороны, как матрос юнга на мачте корабля. Не зря ей дали такое имя. Одним из проявлений тени как раз является резкое раздражение, которое вызывают в нас некоторые люди, вернее их качества...
3 года назад
Хитренький ум
Продолжаю знакомить вас, читатели, с парадоксами, которые сопровождают ситуации, связанные с заболеваниями тела. Раннее я уже писала о волшебной таблетке и душевном обезболивании, которое обычно ждут клиенты , обратившиеся к психологу. И это понятно. Человек хочет скорее вернуться в то состояние, которое предшествовало болезни. Но если посмотреть на это с точки зрения психики, то именно это состояние и привело к тому, что человек заболел. Получается, что сами того не понимая, мы ждём возврата и будто не хотим выздоровления...
3 года назад
Душевная боль и путь к исцелению
Обычно люди обращаются к психологу за волшебной таблеткой, чтобы как можно быстрее избавиться от страданий, от душевной боли, невыносимого дискомфорта, внутреннего или внешнего конфликта или симптома. Другими словами, люди ждут от психолога обезболивания. Парадоксальным образом, чтобы проанализировать ситуацию, понять смысл того, что происходит, необходимо встретиться с болью лицом к лицу. Задача терапевта не избавить клиента от боли, а научить с этой болью обходиться, быть с ней в контакте, но при этом не разрушаться...
3 года назад
ПОСТ ЗНАКОМСТВО Добро пожаловать! Меня зовут Наталия Андреева, я практикующий психолог и психосоматолог, работаю в рамках современного психоанализа и психоаналитической терапии. О моём опыте и образовании можно почитать по ссылке в профиле. Здесь же я хочу чуть подробнее раскрыть, с чем именно я работаю, с какими проблемами можно обратиться ко мне за помощью и чего ожидать в этом блоге. В своей работе я исхожу из идеи о том, что большинство того, что происходит в жизни человека, им не осознаётся. Ответы на многие вопросы лежат в бессознательном. Поэтому так сложно, опираясь только на логику и разум, прийти к пониманию. Всё то, что не может быть переработано на психическом уровне, вытесняется, и при определенных условиях проявляется в виде симптома, телесного недуга, несчастного случая. На консультациях вместе с клиентом мы бережно погружаемся в глубины его психики, поднимаем на поверхность тот чувственный опыт, который был вытеснен, высвобождаем энергию и направляем ее в те сферы жизни, которые подлежат изменению. Ко мне можно обратиться за помощью с различными соматическими заболеваниями и симптомами. А также с любой сложной жизненной ситуацией. Здесь в ЯндексДзен мне хотелось бы создать пространство для общения, где я буду делиться как своими мыслями и статьями, так и заинтересовавшим меня материалом. Буду рада вашим вопросам.
3 года назад