Найти в Дзене
Как дочь пришла в спорт
Шел 2021 года, разгар ковида, моя дочь плавала в грудничковом бассейне. Я понимала, что он для нее уже мал, и думала, что же делать дальше. Переболев ковидом, я, моя мама и Катя, поехали в Таганрог к моей сестре и племяннице в гости. Ростов и Таганрог, очень красивы, про них напишу позже, чтобы не смешивать все в 1 кучу. В тот момент шла нормальная олимпиада. Проснувшись, мы с Катей включили телевизор, и стали смотреть олимпиаду. Там шло синхронное плавание. В этот момент ребенок поднимает палец и заявляет, я хочу плавать как они и хочу такую же медаль (золотую олимпийскую...
1 месяц назад
💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝Полезные свойства сыра Сыр — популярный и универсальный продукт на нашем столе. Он вкусен и обладает множеством полезных свойств. ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 1. Источник белка Сыр — отличный источник высококачественного белка, необходимого для роста и восстановления клеток. Это важно для спортсменов и людей с активным образом жизни. 🩷🩷🩷🩷2. Витамины и минералы Сыр богат витаминами и минералами. Например, он содержит кальций, необходимый для здоровья костей и зубов. Также присутствуют витамины группы B, влияющие на обмен веществ и нервную систему. ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹3. Пребиотические свойства Некоторые виды сыра, особенно с пробиотическими культурами, улучшают работу кишечника, поддерживая здоровье микрофлоры. 💗💗💗💗4. Насыщение и энергия Сыр содержит жиры, обеспечивающие чувство сытости и источник энергии. Небольшое количество сыра можно добавить в салаты или блюда для насыщенности и вкуса. 💜💜💜💜 5. Антиоксидантные свойства Некоторые сорта сыра (например, с плесенью) обладают антиоксидантными свойствами, защищающими клетки организма от повреждений и замедляющими старение. 🙈🙈🙈🙈 Кулинарные эксперименты В эту среду мы с Катей начинаем варить голландский сыр. Это увлекательный процесс, который позволит нам насладиться результатом собственного труда. Голландский сыр известен насыщенным вкусом и кремовой текстурой. Мы планируем использовать традиционные рецепты и ингредиенты для создания настоящего сырного продукта. Приглашаем всех, интересующихся сыроварением, следить за нашим процессом и делиться советами и рецептами. Впереди много интересного и вкусного!
10 месяцев назад
Игры с природой: квесты для детей от 5 до 15 лет
1. Охота за природным мусором Составьте для ребенка список предметов, которые он должен найти на природе. Это могут быть определенные виды листьев, камней, цветов или даже насекомых. Вы также можете усложнить задачу, попросив его найти предметы разных цветов или форм. Эта игра развивает наблюдательность и побуждает детей исследовать окружающую среду. 2. Шарады о животных Эта игра идеально подходит для детей младшего возраста. Выберите несколько животных и изобразите их, а ваш ребенок будет угадывать, какое животное вы. Затем поменяйтесь ролями, и пусть ваш ребенок изобразит животное, которое вы должны угадать...
1 год назад
Первый рисунок моей дочери на первом занятии в изостудии. Девочке 4 года!!!! #4 года ребенок, #рисунок, # первый рисунок, # изо
3 года назад
Давайте продолжим!!
В прошлой статье мы разобрались как гос.торги могут помочь и малому и среднему да и крупному бизнесу. а с чего нужно начать? начинаем мы с подготовки ЭЦП. А что такое ЭЦП и зачем оно нужно? ЭЦП - это электронно цифровая подпись, которая заменяет соственно-ручную, ей подписывают различные электронные документы...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала