Найти тему
9 признаков абъюзивных отношений
В отношениях мы ищем любви, заботы и принятия, но некоторым людям это не нужно. Они хотят только одного: полного контроля над партнёром. И добиваются этого всеми возможными способами — от тонких манипуляций до угроз, преследований и побоев. В психологии таких людей называют абьюзерами (от английского abuse — насилие, злоупотребление). Последствия отношений с таким партнёром могут быть катастрофическими. Это и ментальные нарушения (бессонница, депрессия, тревожное и посттравматическое стрессовое расстройство), и физические травмы или даже смерть, если агрессор перешёл к физическому насилию...
304 читали · 1 год назад
5 Секретных стратегий для самооценки!!!
Повышаем самооценку для улучшения сексуальной жизни и отношений! ГОТОВЫ??? Каждый из нас переживал чувство тревоги, стыда и неуверенности, сковывающее ваши действия и ставящее под сомнение ваши возможности. Мы прячем свое настоящее, опасаясь отвергнутости и недооцененности. Неудивительно, что все это проявляется и в самой интимной части нашей жизни - в сексуальных отношениях. Наша самооценка становится тяжелым грузом, не давая наслаждаться полноценной, радостной жизнью. Но что, если я скажу вам,...
1 год назад
Самотерапия при вторичных выгодах
Вторичные выгоды или почему мы постоянно вляпываемся. Часто слышите от психологов этот термин? И что же это такое? Это всего лишь то, без чего мы думаем, что не сможем жить. А приводят нас к этому ошибочные связки. Люди думают, что лишь так смогут получить что-то важное. К примеру: Мама проявляла внимание и посвящала время, когда мальчик не мог что-то сделать сам и ему нужна была ее помощь. У мальчика появилась связка: Мама меня любит когда я не могу что-то сделать сам. Мальчик стал сильным прекрасным мужчиной, женился, а связочка детская осталась...
1 год назад
Проблемы нераскрытой сексуальности...
Сексуальность… Когда есть проблемы с сексом и сексуальность не раскрыта, с какими проблемами мы сталкиваемся? · низкое либидо · отсутствие оргазма! · низкий уровень энергии · отсутствие интереса от противоположного пола · внутреннее напряжение/агрессия Давайте разберемся, что влияет на сексуальность, либидо и качество сексуальной жизни, с точки зрения психологии и психосоматики: 1. Полученные знания и внушения в детстве о сексуальности и сексе. В нашем детстве тема сексуальности и секса была табуирована, и мы получили очень много ложной информации, которая влияет на нас и во взрослой жизни...
285 читали · 1 год назад
Я больше не хочу его.....
«Наташа, я больше его не хочу! Что делать?», — частый запрос клиенток. Одна из причин снижения либидо в отношениях — это ОБИДЫ. Обиды — непробиваемый барьер, отталкивающий партнёра. Он не только снижает либидо, но и приводит к другим психосоматическим последствиям. Обиды создают тупик в отношениях, из которого не так-то просто выбраться. Почему НЕ ОБИЖАТЬСЯ так сложно? Обиды — это ваше богатство, капитал! Обиделся -> Обвинил -> У партнера возникло чувство вины -> Добился желаемого. Если происходит...
191 читали · 1 год назад
Разочаровательные мысли вслух...
Как же сложно принимать свою теневую сторону… Никто не знает тебя так, как ты сам. Никто не чувствует тебя так глубоко. Просто иногда тебе нужно вспомнить. Мы можем начать меняться тогда, когда нас отразят, словно в зеркале, дадут честно взглянуть на факты и «подсветят» то, чего мы не видим...
1 год назад
УДОВОЛЬСТВИЕ...
Без удовольствия ничего не работает в жизни. Если вы живете с партнером без удовольствия, он уходит. Если вы готовите без удовольствия – такую пищу едят плохо. Все, что не приносит нам удовольствия, очень сильно нас угнетает, и мы теряем свою энергию...
1 год назад
9 признаков, что вам пора к Сексологу!!! 1.  У вас не получается достичь оргазма 2.  Вы потеряли чувствительность и сексуальность 3.  Во время секса вы чувствуете боль 4.  У вас нет сексуального желания 5.  Вы стесняетесь говорить с партнёром о сексе 6.  Вы обеспокоены своей сексуальной ориентацией 7.  Вы не можете заниматься сексом при свете 8.  Вы не знаете как поговорить с вашим ребёнком о сексе 9.  Не прожитые осознанные травмы (насилие, инцесты, аборты) Работаю оффлайн и онлайн, WhatsApp +79200770990 Telegram @nat_ali_zoloto
1 год назад
Я, Наталия Овечкина – психолог, психосоматолог, телесный терапевт. Если Вы зашли на мою страницу, значит это не случайно. Вы в поиске поддержки, вдохновения, помощи? Заинтересуетесь и останетесь - буду рада с Вами познакомиться и помочь. 📍 Моя цель – простым языком рассказать Вам, как развить свою сексуальность, повысить либидо к жизни, выйти из любой кризисной ситуации, быть здоровым, построить адекватные отношения и чувствовать себя лучше. ⚡ С чем я могу помочь (с какими запросами работаю): ✔ не складываются отношения, не можете найти партнера для отношений, ✔ не понимаете, что с Вами не так, ✔ часто конфликтуете с близкими, ✔ Вам плохо, ничего не радует, живете в состоянии «ничего не хочу или не знаю, чего я хочу», ✔ Вам страшно, или Вы постоянно думаете об одном и том же, делаете одно и тоже и ничего не можете изменить, ✔ Вам важно, что о Вас думают и хотят от Вас другие, часто чувствуете себя виноватым/ой, ✔ потеря близкого (смерть, развод, измены, завершение отношений) не знаете, как это пережить ✔ Вы постоянно переедаете, «живете рядом с холодильником», диеты не помогают, потом все равно вес возвращается, ✔ Вы неудовлетворенны жизнью, чувство одиночества не покидает Вас, Вы неуверенны в себе ✔ Ваше тело не здорово ✔ У Вас частые эмоциональные перепады (чувство виды/стыда/обиды/неудовлетворенности итд) ✔ Не хватает жизненной мотивации и прочее… Работая со мной, Вы обретете опору внутри себя, станете зрелой, осознанной личностью, улучшите качество своей жизни во всех сферах. ⚡ Благодаря консультации Вы: 1. Получите четкие знания и простые в применении техники самоподдержки 2. Увидите ситуацию по-новому 3. Найдете ограничивающие убеждения, увидите сложившиеся сценарии и поменяете стратегию 4. Улучшите качество своей жизни и сможете добиться большего 5. Получите новые стратегии поведения в любых сложных ситуациях, узнаете, как себя вести 6. После разбора ситуации Вы с легкостью составите план действий и будете более вверенными в себе 7. Примите себя таким, какой Вы есть, раскроете себя, как личность 8. Научитесь новым реакциям, будете чувствовать себя в безопасности в тех ситуациях, где раньше испытывали дискомфорт 9. Уйдет тревога и беспокойство об будущем, появятся силы и желание действовать, менять ситуацию. 10. Узнаете, каким образом Вы формируете болезнь и как обрести здоровье. Узнаете, как работает психосоматика и что с этим делать. И наконец – сможете самостоятельно принимать важные для Вас решения!!! ⚡ Как проходит консультация: Я буду задавать Вам вопросы: иногда простые для прояснения ситуации, иногда сложные, где Вам придется посмотреть внутрь себя и найти там ответ. От Вас потребуется честность (в первую очередь перед собой), открытость, искренность и желание разобраться в себе, находя причины своих проблем. ⚡ Зачем мне нужен психолог? Для обращения к психологу не обязательно иметь четкую психологическую проблему. Работа с психологом помогает найти гармонию в себе, улучшить отношения с близкими и партнером и, главное, ощущать себя в гармонии с миром и с самой собой. Психолог нужен тогда, когда у вас хроническое ощущение неудовлетворенности и отсутствие счастья, хотя вроде бы все нормально. ⚡ Как долго нужно посещать психолога? Здесь нет правил. Все очень индивидуально и зависит от сложности запроса и вашего желания разобраться в вопросе. Как показывает практика, то в среднем месяца -двух достаточно. У кого-то начинаются положительные изменения уже и после 1 сеанса, а кому-то нужно больше времени, чтобы запустить процесс изменений.
1 год назад