Рецепты без молока, муки и сахара

В магазине сыр тофу стоит дорого. Рассказываю, как его можно приготовить самим всего за 90 рублей

Не люблю хумус из магазина, а вот мамин - обожаю. Показываю, как она его готовит

Приготовила конфеты из свёклы и шоколада. Не скажу, что мне очень понравились, но есть можно (видео-рецепт)

Медовый рулет. Готовится всего 30 минут. Вкус как из детства, но без глютена и лактозы (видео-рецепт)

Новый сорт арбуза - оранжевый, опылённый шмелями. Купила на пробу, показываю, как он выглядит внутри и какой на вкус

Вкусный белковый рулет-десерт, который я теперь очень люблю (идеально для тех, кто следит за фигурой)