"Честный эндокринолог"

🦠Мы живем на планете микробов. Человечество это лишь маленькое пятнышко в мире микроорганизмов. Большинство из них невидимы для нашего глаза — миллионы их могут помещаться на острие иглы. Но если объединить их в одно целое, то они не только превзойдут численностью всех других существ, но и окажутся тяжелее. Суммарная биомасса всех рыб, млекопитающих и птиц,растений и лишайников, живущих на Земле, даже близко не может приблизиться к биомассе бактерий. Если на одну чашу весов положить все микроорганизмы,...

Эпидемия ожирения захватила большинство развитых стран мира. Но только ли сами люди виноваты в том, что передают? Почти вся наша еда находится в руках корпораций пищевой промышленности. Мелких производителей разоряют демпинговые цены на некачественные и вредные аналоги их продукции, которые устанавливают корпорации. У корпораций есть власть (они напрямую могут влиять на политиков и законы, которые принимаются), у них есть неограниченные денежные ресурсы, которые влияют на средства массовой информации, а через них и на общественное мнение...

👩‍⚕️На моем приеме эндокринолога часто оказываются люди с лишним весом. ⚕️В России избыточной массой тела и ожирением страдают 54% населения, в США-61% Великобритании-51%, Германии-50%, Китае-15%. Частота ожирения нарастает с возрастом, причем у женщин она выше. 🍔🥞🍟Причина лишнего веса в 99% случаев это переедание и гиподинамия. И только в редчайших случаях к лишнему весу приводят каки-либо гормональные нарушения. ❗В свою очередь ожирение является причиной и/или отягчающим фактором множества болезней...

Общеизвестно, что главным символом милоты на просторах интернета являются котики. Их фотографии набирают миллионы просмотров и лайков. Но есть существа, которые даже этих звёзд легко заткнут за пояс. Познакомьтесь: Вомбат! Его милота просто зашкаливает. Живёт этот зверёк в Австралии. И обладает не только обаятельной внешностью, но и множеством уникальных суперспособностей! 1) Вомбат это сумчатое млекопитающее. Обитают сумчатые виды животных в Австралии. Большинство из них находятся на грани исчезновения, потому активно охраняются...

Где проходит граница между Европой и Америкой? Если взглянуть на глобус или карту, то становится очевидным то, что Америка и Европа очень далеки друг от друга. Разделяет материки огромное водное пространство под названием Атлантический океан. Мореплаватели прошлых веков вынуждены были месяцами плыть на кораблях, чтобы добраться из Европы в Америку. Да и сегодня, чтобы попасть в Нью-Йорк нужно лететь на самолёте 8-10 часов. Это действительно дальняя дорога. А где проходит граница между континентами? Очевидно- где-то по дну Атлантического океана...

5 "Вредных советов" для туристов. С появлением агрегаторов по бронированию жилья, авиабилетов и аренде автомобилей, туристические агентства столкнулись с проблемой. Многие туристы самостоятельно начинают планировать свой отдых. И оказалось, что путешествия могут быть бюджетными! И ездить куда-то можно в 2 раза чаще за те-же деньги. Чтобы остановить отток "организованных" туристов в самостоятельное плавание, агентства придумывают кучу страшилок. Вот что советуют делать туристам: Совет 1. Если...

Подросток в семье это стихийное бедствие. По дому ходит постоянно недовольное лицо. Я бы даже сказала Рожа! Эта рожа ничего не хочет, ей постоянно скучно, все бесят, всё надоело. А если отключить смартфон, приставки и компьютер- начинается абстинентный синдром с приступами агрессии и депрессии. Все родительские попытки вовлечь этого "взрослого неребёнка" в жизнь семьи- обречены на провал. Ему "вся эта чепуха" неинтересна! Да и настроения нет. Никогда. Знакомая картинка? Вот и у меня 8 лет назад завёлся дома "неребёнок"...

Что такое хостел? Все слышали об этом бюджетном виде размещения. Самые распространённые ассоциации с этим понятием: дёшево, тесно, грязно, опасно. Комнаты на 4 и более человек, двухъярусные кровати, "нищие" соседи по комнате, которые только и мечтают обчистить тебя до нитки или ещё хуже- применить физическое насилие! Такой образ хостелов прочно внедрили в наше сознание. Приличному человеку не пристало останавливаться в таких условиях. Лучше уж вовсе сидеть дома, чем нищебродствовать с риском для жизни...

Как я чуть не сдала назад арендованную машину. Этим летом я совершила потрясающее 2-х недельное автомобильное путешествие по Исландии. Для этого пришлось брать в аренду машину с полным приводом. Обошлось это удовольствие недёшево. (Ссылку на мою статью "Как сэкономить на аренде машины в Исландии" вы найдёте в конце этого рассказа.) Так вот, отстегнув за аренду 100тыс. рублей, я получила машину без переднего номера. Ужас! Возвращаюсь в офис компании после осмотра машины. "У вас там проблемы с передним номерным знаком" - говорю я...

На сплав или рафтинг решаются не многие. Страхи и предрассудки не дают людям сделать отважный шаг к новым впечатлениям. Действительно, испугаться есть чего. Ежегодно на водных маршрутах погибают десятки профессиональных спортсменов-водников. А ведь у них есть опыт, разряды и всяческие достижения. У них есть допуски к прохождению порогов высоких категорий! Чего уж тогда ожидать новичкам? Конечно ужасов. Но так ли страшно на самом деле? Вот несколько советов для тех, кто решил отправиться на рафтинг впервые...

Отношение к сувенирам у всех разное. Кто-то скупает все подряд, а кто-то принципиально не покупает "банальные" магнитики и другие безделушки, считая их хламом и пылесбониками. Наверное истина находится где-то посередине. Вот несколько удачных и недорогих сувениров из Исландии, которые очень понравились моим близким. 1. Исландский картофельный шнапс Бреннивин. Производят его из картофеля и тминовых семян. Во времена сухого закона в Исландии на этикетке крепкого спиртного рисовали изображение черепа и костей...

Сейчас будет много букв и картинок. Но если Вы дочитаете статью до конца, обязательно узнаете ответ на этот вопрос, а так-же: Стоит ли переплачивать за аренду внедорожника и съезжать с кольцевой дороги N1 в Исландии? Все знают, что туризм в Исландии это дорогое удовольствие. Цены на все очень высокие. Но как сэкономить, чтобы не разориться? В Исландию едут не для того, чтобы сидеть в Рейкьявике, который пешком можно обойти за один день. Можно брать автобусные туры... но такой вид туризма мало устраивает продвинутого путешественника...