Психология.Духовность

Да, вот так банально . Но совсем не обязательно,что для того,чтобы почувствовать истощение ,перед этим нужно пробежать 5 км или весь день быть вколоченным в процесс общения🎯 Чаще ,когда от «мыслемешалки и умственного перегруза» приходит ощущение пустоты и нехватки ресурса-это сигнал нашей нервной системы ,что ей не хватает эмоциональной разгрузки , не хватает баланса. Наше подсознание «общается» с нами образами ,яркими воспоминаниями и впечатлениями с разной эмоциональной окраской(от нечто хорошего до угнетающего) 🙌 Искусство является одним из методов ,которое исцеляет через процесс. ...