Найти тему
Вылезайте из своей зоны комфорта и держитесь от нее подальше Я верю, что когда мы находимся в своей зоне комфорта, не происходит ничего, что имело бы значение. Я слышал, как люди часто говорят: «Мне важна стабильность». Я на это отвечаю просто: «Стабильность для мертвецов».
1 год назад
Тебе знакомо состояние, когда день «не задался»? Все не так, все валится из рук… Ощущение тупика. Но это ловушка. И важно уметь находить решения, которые не дадут вам в ней оставаться. Принцип ГрандМастера Игоря Рыбакова: 1. Сделай 50 бёрпи. Зачем? Твоя точка отсчета в твоем теле. Не в воздухе. Не в уме, а в теле. Когда тело в тонусе, то все кажется возможным. Чувствовали такое? Ощущение ВСЕмогущества. Вот из такого эмоционального состояния и стоит принимать решения. 2. Выбирай решения, которые сделают тебя богаче. В широком смысле этого слова. Счастливей, известней, свободней, довольней, опытней. Богаче. Такие решения всегда есть. Когда ты не видишь их, меняй ракурс. Расширь контекст. Всегда есть решение, которое сделает тебя богаче. 3. Ничем не жертвуй. Когда встал перед выбором, что надо чем-то жертвовать (собой, ценностями, здоровьем, репутацией, семьей, бизнесом, финансами), значит это ложная альтернатива. Всегда существует решение, при котором жертвовать ничем не надо. Твои возможности безграничны! Вопрос лишь в том, какой путь ты выберешь – зависнуть в состоянии «опущенных рук» или найти подходящую комбинацию для пересборки себя. Действуй – и все получится!
1 год назад
Первый шаг на пути личностного роста - осознание того, что ваша жизнь в настоящий момент не такая, какой бы вы хотели бы видеть.
1 год назад
Интересно :) Если Вы знаете, что в июне можете с лёгкостью и удовольствием заработать на своих знаниях 1 000 000 рублей, почему Вы тогда его ещё не заработали в мае?
1 год назад
О чем поговорим сегодня?
Опрос
1 год назад
Чтобы управлять собой, используйте голову. Для управления другими используйте сердце.
1 год назад
Эмоциональный интеллект - что это и как он влияет на нашу жизнь Эмоциональный интеллект - это умение понимать и управлять своими чувствами и чувствами других людей. Это очень важно в жизни, потому что эмоции играют большую роль во всем, что мы делаем. Если у вас высокий уровень эмоционального интеллекта, вы можете лучше контролировать свои эмоции, избегать конфликтов и построить более эффективные отношения с окружающими людьми. Это поможет вам достигать больших успехов на работе, улучшить личную жизнь и просто чувствовать себя хорошо. Так что если вы хотите гармонировать в жизни, стоит поработать над ним. Для этого больше общайтесь с людьми, старайтесь понимать их мотивы и чувства, и учитесь управлять своими эмоциями.
1 год назад
На вопрос, как преуспеть, Аристотель ответил: «Догонять тех, кто впереди, и не ждать тех, кто сзади.»
1 год назад
✅Чтобы мечта сбылась, её нужно превращать в цель Для этого необходимо определить конкретные шаги и действия, которые нужно совершить для достижения этой цели. Также важно иметь ясное представление о том, какой результат вы хотите получить, и постоянно направлять свои усилия на его достижение. Не забывайте о том, что успех приходит к тем, кто не только мечтает, но и действует. Продуктивного всем дня! 🔥
1 год назад
Тайм-менеджмент от Илона Маска 💡Инсайт: ставьте своим целям минимальные сроки, чтобы добиться быстрого результата.
1 год назад
Однажды человек нашёл яйцо орла и подложил его курице. Орлёнок вырос вместе с цыплятами и стал похож на них: он кудахтал, как они, копался в земле в поисках червячков, хлопал крыльями и пытался летать. Прошли годы. Однажды уже выросший орёл увидел в небе гордую птицу. С необычайной грациозностью она преодолевала порывы ветра, лишь изредка взмахивая большими крыльями. Зачарованный, орёл спросил: - Кто это? - Это орёл, король всех птиц, – ответил ему сосед. – Он принадлежит небу. А мы, куры, принадлежим земле. Так орёл жил как курица и умер как курица, ибо верил в своё куриное происхождение. Ваше окружение влияет на вас, хотите вы того или нет, помните об этом, а также о том, что ограничивающие убеждения этого окружения вовсе не являются мерилом ваших способностей. Задай себе вопрос: Кто я? Орёл или курица? Я живу своей жизнью или чужой?
1 год назад
Как не зависнуть между старым и новым миром? «Что будет дальше?» — вопрос дня, который мы неустанно задаем себе и всем, кто, кажется, может знать на него ответ. Ответ «Никто не знает» — нас не устраивает. Неопределенность будущего вгоняет в стресс и приносит страдание. Чтобы его уменьшить, одни ходят к гадалкам и читают гороскопы, другие — прогнозы аналитиков и футурологов. Кто из них прав — покажет время. Нам же нужно жить в состоянии неопределенности: принимать решения, растить детей и строить планы, когда горизонт планирования сужается до нескольких недель. По ощущениям большинства, жизнь словно встала на паузу, а все мы оказались в «Зале ожидания». «В “Зале ожидания” занимаются одной простой вещью — ждут. Там не происходит никаких изменений. Не переоцениваются ситуации. Не корректируются планы. Не отказываются от устаревших идей или дисфункциональных убеждений. Отсутствует рост. Поглядывая на часы, просто ждут, пока не возобновится нормальное течение жизни. Есть много ситуаций, когда “Зал ожидания” оказывается вполне подходящим местом, но очутиться там в случае потрясений — катастрофа», — считают профессора Стэнфордского университета Билл Бернетт и Дэйв Эванс. Потрясение, по их мнению, отличается от изменений тем, что на каком-то уровне мы понимаем: мир уже не станет прежним. Это заставляет чувствовать себя совершенно другим человеком, который живет в совершенно другом мире. Проблема в том, что потрясения теперь случаются регулярно, и поэтому нам нужны новые навыки и инструменты, чтобы жить счастливо в эпоху коллапсов. В своей новой книге «Дизайн работы мечты. Как улучшить свою рабочую жизнь и быть счастливым не только в выходные» Бернетт и Эванс честно признают, что у них нет ответов на все вопросы, но авторы предлагают дельные, на мой взгляд, рекомендации. «Зал ожидания». Именно сюда мы попадаем после потрясения. Все, что от нас требуется сделать, — это признать факт случившегося: старому миру пришел конец, новый пока не наступил. Почему это важно? Как только мы поймем, что находимся посреди одного из беспрецедентных потрясений, после которых жизнь не будет прежней, последнее, чего нам захочется, — зависнуть где-то между старым и новым, то есть нигде. «Приемная». Из «Зала ожидания» нам нужно попасть в «Приемную». Это место, где мы все еще не осознаем, что происходит. Не знаем, что случилось со старым миром и когда все придет в норму. И нам это ужасно не нравится. Привыкать к переменам тяжело. Отпустить то, что подошло к концу, — особенно если подобный финал выбран не нами — очень сложно. Мы терпеть не можем «Приемную». Неудивительно, что многие так и не покидают «Зал ожидания». Кому охота бродить в лабиринте «Приемной», не понимая, что ждет нас в будущем, и даже не зная, где именно мы окажемся? Да, находясь в «Приемной», вы не догадываетесь, чем все закончится, однако понимаете, чего коснутся изменения в первую очередь, говорят ученые. Но когда вы признаете, что оказались в центре потрясений, и примите факт того, что мир не станет прежним, то сразу поймете, каким именно вещам уже не вернуться к исходному состоянию. С них и следует начинать, к ним и надо проявлять интерес. Эти вещи — указатели в будущее, так что нужно следовать за ними. Помогут простые действия: 1) проявляйте интерес 2) общайтесь с людьми 3) пробуйте новое 4) рассказывайте свою историю. В какой-то момент вы пересечете «Приемную» и окажетесь по другую сторону, то есть перейдете к новому началу. И так до следующего потрясения. Выводы: Книгу прочитала с удовольствием. Многое из нее почерпнула. Надеюсь, и вам будет полезно.
1 год назад