Найти в Дзене
С чего начать путь в осознанность
Настасья Крапивина - психолог, BF международной школы Доступ к Осознанности/Аксесс Коншестнес/Access Consciousness, энергопрактик, рунолог. Если вы впервые сталкиваетесь с моими курсами или с инструментами осознанности, у вас может возникнуть много вопросов. Это нормально. Многие люди приходят сюда после долгого пути: они уже пробовали психологию читали книги по саморазвитию медитировали работали с коучами искали ответы Но часто остается ощущение:«Я многое понимаю, но внутри всё равно что-то не меняется»...
1 месяц назад
Открывай возможности с Access Consciousness
Вы когда-нибудь задумывались, что ваша жизнь может быть легче и интереснее? Я приглашаю вас в мир Access Consciousness — систему простых инструментов, которая раскрывает настоящие возможности для изменений! Когда жизнь подкидывает сложную ситуацию или внезапный тупик, ставь на паузу и… задавай вопрос! ⠀ Звучит просто? На самом деле — это самый рабочий инструмент трансформации. Вопросы меняют энергетику любой ситуации. Даже если всё отлично, спроси себя — как может быть ещё лучше? Access предлагает классный инструмент: «Всё в жизни приходит ко мне с лёгкостью, радостью и великолепием»...
7 месяцев назад
Первые шаги с Access Consciousness — что попробовать?
Если вы только начинаете знакомство с Access Consciousness — добро пожаловать! Здесь не учат «правильной жизни», а показывают простые способы приносить в неё больше радости и свободы. Хочется знать с чего начать? Всё легче, чем кажется! Первое, с чего можно попробовать — задавать вопросы. Не для того, чтобы найти «правильный» ответ, а чтобы открыть новые возможности. Например: «Что ещё возможно для меня?» — этот простой вопрос реально меняет внутреннее пространство, если просто позволить себе пробовать...
7 месяцев назад
Сколько раз вы останавливали себя, потому что боялись выбрать неправильно?
ПРАВИЛЬНОСТЬ И НЕПРАВИЛЬНОСТЬ Сколько раз вы останавливали себя, потому что боялись выбрать неправильно? В нашем мире “правильное” и “неправильное” часто превращаются в клетки, которые ограничивают нас и мешают настоящему выбору. Что если сейчас вы можете открыть двери для себя и перестать искать “правильный” ответ? Что если всё, что вы выберете, может принести вам осознанность, рост и свободу? Когда ты позволяешь себе облажаться, ты вдруг обнаруживаешь: именно там, где нет необходимости быть правым, и начинается настоящее волшебство...
7 месяцев назад
Начни утро с вопроса! Мантра Access:Всё в жизни приходит ко мне с лёгкостью, радостью и великолепием!
Я выбираю себя сегодня — разрешаю себе утро, полное подарков от Вселенной. Внимание — главный инструмент осознанности! С самого начала дня задайте себе открытый вопрос. Почувствуйте отклик и поделитесь инсайтами в комментариях. Этим постом можно вдохновить друзей: отправляйте его дальше! Вы — энергия. Безграничная, уникальная, способная творить реальность. Суть Access: ваши мысли, ощущения и выборы — это то, что действительно формирует вашу жизнь. Хотите получить от жизни всё с лёгкостью и радостью? Тогда будьте готовы пересматривать свои точки зрения и отпускать чужие ожидания...
7 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала