Найти в Дзене
7 мелких вещей, которые скажут о вас многое. Характер. Поведение. Отношения.
Поведения в обществе у каждого свое, но есть моральные стандарты. Они направляют в нужно русло. Это как уступить место женщине, бабушке, детям или помочь подняться, если человек упал или у него проблемы. Но это все крупные морали устои, которые складываются и до сегодняшнего дня. Есть черты людей, которые мелко заметны и редко встречаются даже у 50% всего человечества. Об этих маленьких качествах я расскажу в этой статье. Узнав их, вы рассмотрите других людей по-другому и добавите новые привычки в свой жизненный цикл...
1 год назад
5 привычек в рационе, которые уберут 10% подкожного жира с вашего тела.
Все говорят, что похудение - это лишь боль и страдания. Счет калорий. А эта вечная давка в магазине, когда колеблешься покупать пачку чипсов или пряников. А ведь так всегда хочется, но никогда не получается найти подходящую диету и есть все вкусности мира. В поисках подходящей сбалансированной диеты, которая не будет калечить нервной системе и силе воли. А такую вы сможете сами создать, добавив эти привычки станет возможным - есть пряники или иногда тортики. В этой статье расскажу советы спортсмена, который следит за своим питанием на протяжении 10 лет...
1 год назад
"Как я потратил 28 млн рублей за владение собственным домом"
Часто ли вы слышите фразу: "Жить на съемном жилище - деньги на ветер" Достаточно часто, особенно в молодости, когда с финансами не так все красочно и покупка собственного жилья идет в копеечку. Приходится брать ипотеку или занимать деньги у богатых родственников. А если нет возможности на это все, то просто копить. К счастью эту историю я прочитал на одном зарубежном источнике. Конкретно со мной такого не случалось. Я расскажу вам в чем же обстоят дела. Эта ситуация произошла с молодой семьей в США, которые старались держаться на плаву с культурными тенденциями...
1 год назад
8 качеств мужчин, которые сразу скажут: "Такого жеребца нельзя отпускать"
Часто говорят, что у мужчин хуже развит эмоциональный интеллект. Хотя некоторые из них очень даже добродушные и эмоциональные товарищи. У каждого пола есть свои положительные качества, критерии, черты или гринфлаги (на молодежном сленгэ). Зная их, вам станет легче понять подходит человек или нет. Читая эту статью вы возможно увидите схожие черты с вашими бывшими или нынешними. Однако, эти яркие качества мужчины подходят больше всего для здоровых отношений. У него образ чувственного человека, он не боится слез и быть не мужественным на публике...
1 год назад
ТОП - 4 женской зависти. Какие качества женщины хотят заполучить от мужчин?
Кто не завидовал другим людям? Частая практика, и завидовать можно по любому случаю. От букета цветов до ежегодной поездки на море.🏖 Хоть и считается грехом, но почти каждый человек страдал от этого чувства. Никто не узнает, что у вас в голове. Просто не нужно срывать это чувство на других или требовать того же. Завидовать обычно, все мы люди, иногда это совсем неплохо. Чувство образует точку роста, что просто может изменить вашу жизнь. Такие споры существуют не только между друзей, близких, знакомых, а также двух разных полов...
1 год назад
"Как ты заставляешь меня делать, что ты просишь...? Выброси уже мусор! Да, дорогая..." 9 скрытых манипуляций в повседневной жизни.
Как они это делают? Просто выполняете то, что от вас просят. Но 5 минут назад вы были готовы отказать и даже больше разгневаться из-за очередной идеи. Голова как будто сама говорит: "Я должен это сделать, чтобы не разочаровать других" Или "Ладно, он(а) обижается, сделаю, чего мне стоит?" Манипуляция - процесс убеждения, при котором объект махинации выполняет задуманное субъекта. Не обязательно осознанный, человек может просто делать это по привычке или инстинкту на протяжение нескольких лет. Не всем нравится, когда вами управляют как куколкой на веревочках...
1 год назад
"Как же надоела работа, может сегодня взять выходной?" ТОП- 3 спасения от выгорания.
В 6:30 опять встаете на работу. Не хочется, нет оправданий перед начальником, чтобы пропустить денёк. Нашли силы встать, собраться на каторгу. На ней же, босс опять месит с проблемами и задачами. Их не решить за час, придется потратить несколько дней. И при этом навалится еще больше работы. Мысли о том, что жизнь не изменится никуда не уходят. Жизнь как колесо у хомяка - однотипна. Все поправимо, ведь жизнь продолжается, и только в ваших силах изменится. В этой статье расскажу о 3 способах удаления выгорания из вашей жизни...
1 год назад
Аффирмации - глупость или средство успеха? Как помогают ежедневные утверждения в достижении цели?
Кажется, что аффирмации - конкретный бред. Не имеет достаточной научной базы, а все примеры складываются из того, что почти все успешные люди говорят об обратном. Однако этому существует опровержение. Ведь не только международные герои говорят об изменениях, но и люди, которые достигают своих целей. Сегодня как раз поговорим о значимости и фактах успешности аффирмации и рассмотрим приемы использования. Аффирмации - утверждения, которые настраивают человека на желаемый результат. Какие - то фразочки подбадривают вас к мечте, цели...
1 год назад
Тварь дрожащая, или право имею? 4 испытания, которые вырастят вашу смелость.
Столкновения с новыми препятствиями требуют сильной воли и мужества. Борьба неравная, приходится преодолевать себя, чтобы выстоять на ногах. В каждом из нас есть что-то внутри может душа, внутренняя сила. Так называют стержень или взрывной характер. Смелость. То чувство, что толкнет нас на самое гиблое дело. Иногда его путают с безумством. Но мужество двигает вперёд, даже когда страшно. А при безумстве ты не задумываешься о последствиях. Смелость - это намеренное безумство. Если оно сильнее, то страх просто не выходит наружу...
1 год назад
Как стать классным спикером для публики? Топ 9 советов от ораторов, выступающих по всему миру и на любую аудиторию.
Классно видеть людей на публике. Интересно слушать их жесты мимику, голос. Даже если тема не такая захватывающая. Поучится всегда есть чему. Но ты смотришь их и думаешь: "Да ничего сложного. Просто говорят от чистого сердца, без волнения. Текст заучишь и будет легче простого" А для тебя, выход на сцену становится испытанием. Что - то сдавливает изнутри. До начала ещё бабочки летали в животе. Тяжесть и страх преодолевали. Вышли на обозрение и все. Нервы взяли вверх. Руки начинают трястись, голос дрожит, а дикция вообще вышла из комнаты...
1 год назад
Топ 11 ошибок начинающих ораторов. Как сохранять внимание публики?
Презентовать себя или выступать для людей - сложный процесс. Причем он включает в себя много нервов, волнения и давления. Чтобы пройти этот путь без шишек и битв не обойтись. Начинающим спикерам вообще приходится разрушить неубиваемую стену. Всегда будут ошибки и это нормально. Преодолеть их большой труд. Не каждый справится с этим. Но попробуем это исправить. В этой статье расскажу про ошибки, с которыми сталкивались профессиональные ораторы. А в следующей уже расскажу про советы для спикеров и выступлений на публике...
1 год назад
Эмоциональный интеллект: Как настроить отношения с людьми? 7 способов развития EQ.
Итак, интеллект этот настраивает не наши знания, а прокачивает эмоции и поведение в обществе. Как этот выглядит. Формируется поведение человека исходя из этого. Как он реагирует на ситуации, анализирует своим действия, влияет на окружающих и что с этим делает. Иногда говорят: "Вот у него классная харизма, чувствуется настоящий лидер!" То же самое здесь, в нем учитывается влияние внутренней энергии. Она ощущается, как душа или характер, для простого понимая. В ней учитывается тембр, сила, темперамент, то есть все ментальные качества человека...
1 год назад