Найти в Дзене
Дети на льду. Правила безопасности
Зимние водоёмы — это не площадка для игр, а зона повышенного риска. Лужи и дорожки замерзают при одной температуре, а для образования безопасного льда на реке или озере нужны особые длительные условия. Именно поэтому самое важное правило — выходить на лёд природных водоёмов запрещено категорически. ❓ Что важно знать самим и что необходимо объяснить ребёнку? 1. САМОЕ ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО – ВЫХОДИТЬ НА ЛЁД ЗАПРЕЩЕНО! Лёд НЕ место для игр и ходьбы. Эксперт-доброволец отряда «ЛизаАлерт» Юлия Рябова: «Важно...
4 дня назад
Фёдор Катасонов: о важности родительской грамотности, наблюдательности и спокойствия
В современном мире родители часто сталкиваются с избытком информации и противоречивыми советами о здоровье детей. Как не поддаться панике и научиться принимать взвешенные решения? Почему иногда лучшее, что мы можем сделать для заболевшего ребенка, — это просто наблюдать и ждать? Фёдор Катасонов*, известный педиатр и автор популярных книг о детском здоровье, делится своим взглядом на осознанное родительство. (*Материал основан на подкасте Лаборатории детской безопасности «Ушки на макушке», выпуск № 11...
1 месяц назад
Фёдор Катасонов: Почему быть «домашним доктором» для своего ребёнка — это естественная часть родительства
Традиционная модель медицины, где врач — непререкаемый авторитет, а пациент — лишь исполнитель указаний, сегодня всё чаще показывает свою несостоятельность. Родители, полностью доверяющие любому назначению, рискуют здоровьем ребенка из-за гипердиагностики и избыточного лечения. Кто на самом деле должен нести ответственность за здоровье детей и как вернуть себе право принимать осознанные решения? Фёдор Катасонов, педиатр и автор бестселлера «Федиатрия», убеждён, что именно родители, а не врачи, в первую очередь отвечают за здоровье своих детей...
1 месяц назад
Фёдор Катасонов: Гипердиагностика и избыточное медицинское вмешательство в здоровье ребёнка
Современная педиатрия сталкивается с парадоксом: чем больше у врачей возможностей для диагностики и лечения, тем выше риск навредить ребёнку избыточным вмешательством. Многие распространённые детские болезни проходят сами собой, не требуя лекарств, а естественные состояния часто ошибочно принимаются за патологию. Почему же врачи так часто назначают ненужное лечение и как родителям защитить от этого своих детей? Фёдор Катасонов, педиатр с многолетним опытом работы в государственной и частной медицине, автор популярных книг и телеграм-канала «Федиатрия»...
1 месяц назад
Как перестать корить себя за неидеальность: беседа с экспертом по бережному общению
Краткое содержание откровенного разговора с экспертом по бережному общению и мамой двоих детей Светой Шединой: 💥 как справляться с материнским гневом и быть «достаточно хорошей», а не идеальной мамой; 💥 почему так важно учить детей распознавать и называть свои эмоции; 💥 как работать с автоматическими реакциями и паттернами из детства; 💥 как принять, что «им досталась такая мама», и отпустить идеал жертвенности; 💥 как решиться на второго ребенка в турбулентное время и в чем плюсы небольшой разницы в возрасте...
1 месяц назад
Отработка базовых правил безопасности для детей на практике: играем в «А что, если?..»
Знания, которые не применяются на практике, быстро забываются. Самый эффективный способ научить ребёнка безопасности — не запугивать ужасными историями, что его украдут, а регулярно проигрывать с ним возможные сценарии в формате игры. Как превратить обучение правилам безопасности в игру? Во-первых, регулярно тренируйтесь с ребёнком во время прогулок. Это самый простой способ. Регулярные тренировки «безопасного отказа» Раз в неделю задавайте ребёнку вопрос: «А что ты сделаешь, если...?». ..старенькая бабушка предложит тебе конфету?...
1 месяц назад
Личные границы: мое тело — моя крепость. Три важных правила личных границ
Безопасность — это не только про «убегать от незнакомца». Это и про понимание личных границ. Ребёнок, который с детства знает, что его тело принадлежит только ему, с большей вероятностью распознает неправильные прикосновения и сможет сказать «нет». Как воспитать уважение к своим границам? Никогда не заставляйте ребёнка обнимать или целовать кого-либо, даже родственников, если он не хочет. Его тело — его собственность. Так вы сформируете у него понимание, что он имеет право отказаться от любого прикосновения...
1 месяц назад
Мать-эгоистка или мама в ресурсе? Как найти идеальную няню и отдать ребёнка в садик
Краткое содержание откровенного разговора с экспертом по бережному общению и мамой двоих детей Светой Шединой: 💥 как совмещать материнство, карьеру и самореализацию без чувства вины 💥 почему забота о своем состоянии — это не эгоизм, а основа счастливой семьи; 💥 как создать предсказуемую рутину для детей, чтобы снизить их и свою тревожность; 💥 зачем нужна няня и как найти своего человека, которому можно доверить самое дорогое; 💥 детский сад с раннего возраста: плюсы для социализации и развития ребенка...
1 месяц назад
Родительский пример: ваше поведение в подъезде — главный урок безопасности для ребёнка
Когда мы думаем о безопасности ребёнка, мы часто забываем о самом мощном инструменте обучения — нашем примере. Дети считывают не наши слова, а наши действия. Если вы сами, заходя в подъезд, уткнулись в телефон и не смотрите по сторонам, бесполезно требовать от ребёнка бдительности. Давайте проверим, какую модель поведения мы демонстрируем. Как подать правильный пример: чек-лист для родителя У входа в подъезд Подходя к дому, вы поднимаете голову и осматриваетесь? Ребёнок должен видеть, что вы оцениваете обстановку, а не автоматически тянетесь к ключам...
278 читали · 1 месяц назад
Какие правила безопасности должен знать ребенок, чтобы ездить в лифте самостоятельно?
Ваш ребёнок начинает самостоятельно ездить в лифте? Это важный шаг к его самостоятельности, но именно он вызывает у родителей больше всего тревог. Эти страхи естественны, и лучший способ с ними справиться — вооружить ребёнка не страшилками, а чёткими и отработанными правилами безопасности. Напомним, что просто проговорить правила недостаточно. Ключ к безопасности и уверенности — спокойная тренировка. Тогда ребенок наверняка усвоит все необходимое и будет использовать на практике. Вот план, как подготовить ребёнка к безопасным поездкам в лифте...
1 месяц назад
Обними, отпусти, отстань. Как любить, но не улетать в гиперопеку
Все родители заинтересованы в том, чтобы вырастить детей живыми, невредимыми и полными интереса и любви к жизни. Один из самых больших родительских челленджей — это дать ребёнку ощущение, что мир хорош и добр, а с другой стороны, что не всегда и не всем можно доверять. Как соблюсти этот баланс и как родительская тревожность и гиперопека влияют на формирование ощущения безопасности? Материал основан на подкасте для родителей «Ушки на макушке» (выпуск 7). Краткое содержание: 💥 почему важно позволять...
1 месяц назад
Семейный пароль: что это такое? Тренируем с ребёнком навыки безопасности
Даже если ребёнок хорошо усвоил, кто такой «чужой», злоумышленник может представиться другом родителей. Как в этом случае ребёнку принять верное решение? Есть простое и гениальное правило — секретный пароль. Создайте и запомните кодовое слово. Придумайте вместе с ребёнком простое и легко запоминающееся слово-пароль (например, «апельсин», «кенгуру»). Это слово должны знать только члены вашей семьи. Его используют в экстренной ситуации, если ребёнка должен забрать незнакомый ему человек. Зачем нужен...
1 месяц назад