Найти тему
Как эмоции влияют на нашу кожу
Красота и здоровье кожи зависит не только от питания и ухода. Эмоциональный фон оставляет заметный отпечаток на нашем лице. И это могут быть как раздражение и морщины, так и здоровый румянец. Часто такую составляющую красоты, как эмоции игнорируют. Причем зря. Психодерматология Многие не знают, но в современной науке существует обособленное направление, изучающее связь эмоционального состояния человека и здоровья его кожи. Данная научная отрасль исследует психологические источники кожных патологий...
5 лет назад
5 законов стройности
Хотите чувствовать себе легко, энергично и привлекательно? Эти простые методы помогут вам поддерживать фигуру в лучшем ее состоянии. Привив себе полезные привычки, вы точно будете чувствовать себя уверенно и любоваться своим отражением. Стакан воды после пробуждения Насыщение организма чистой водой после сна – одна из лучших привычек. Выполняя это простое действие каждое утро, вы принесете огромную пользу пищеварению и состоянию кожи. Стакан воды, выпитый на пустой желудок очищает желудочно-кишечный тракт от токсинов и плавно пробуждает все системы организма ото сна...
213 читали · 5 лет назад
Лед для лица: все о пользе процедуры
Протирание лица льдом – простая и эффективная процедура для здоровья кожи, которая совершенно не требует особых затрат. Польза использования льда в косметических целях Данная процедура подходит для любого типа кожи. Вы можете экспериментировать с составом домашнего льда, подбирая для себя самые действенные комбинации...
5 лет назад
Книги по диетологии и основам правильного питания
Достижение физического здоровья сопряжено не только с упражнениями и спортивными нагрузками, но и с правильным подходом к ежедневному питанию. Бывает, одна книга способна заменить лучших диетологов и донести полезные мысли в понятной форме. Для того чтобы разобраться в основах правильного питания, предлагаем вам ознакомиться с данной литературой. «Китайское исследование» Колин Кэмпбел Автор данной работы – профессор кафедры пищевой биохимии в Корнеллском университете. Кэмпбел рассказывает о целесообразном питании для человека...
237 читали · 5 лет назад
Детокс-напитки для стройности
Если вы хотите поддерживать стройность и энергичность, вам необходимо заботиться о высоком обмене веществ и полноценно обеспечивать организм витаминами. Следующие напитки станут настоящей находкой для тех, кто заботится о фигуре и здоровье. Вода с корицей, имбирем и манго для стройности Напиток подходит для клеточного питания и естественного очищения организма. Спелые плоды манго богаты бета-каротином, витаминами группы В и органическими кислотами. Благодаря своему составу фрукт является мощным антиоксидантом...
5 лет назад
Эфирное масло чайного дерева для иммунитета и красоты
Эфирное масло получают из экзотического вечнозеленого чайного дерева. Деревья рода миртовых — близкие родственники эвкалипта и гвоздики. В Европе о растении узнали в начале ХХ века и признали его ценным антисептическим средством. Сегодня эфирное масло из листьев чайного дерева широко применяются в косметологии и медицине во всех уголках мира. Описание Масло имеет желтоватый оттенок. Вкус и запах — горький. Аромат — свежий, насыщенный, пряный. Вещества, входящие в состав масла, способны проникать сквозь клеточные мембраны...
5 лет назад
Как стать фотогеничной?
Зачастую девушки отказываются фотографироваться из-за того, что они не нравятся сами себе на снимках. Как известно, смотрясь в зеркало, мы видим себя иначе, чем то, что получается на фотографии. Присматриваясь к снимку, и вовсе легко найти то, что хотелось бы исправить или то, что удивляет в собственном сложении и внешности. Причина этого чаще всего кроется в банальной нефотогеничности. Хорошо получаться на фотографиях —выработанная (или природная) способность. Что такое фотогеничность? Термин принадлежит французскому кинорежиссеру и критику — Луи Деллюку...
405 читали · 5 лет назад
Регулярная практика по 8 минут день: чего можно добиться
Посвящайте 8 минут каждый день на одно занятие и через год вы увидите невероятный результат! Чего можно добиться, применяя данную технику? Научиться справляться с тревогой и усталостью У каждого бывают трудные дни, загруженные работой или делами. Порой кажется, что невозможно все успеть. И часто такие моменты приводят человека к срыву, нервному истощению, слабости или бессоннице. Психологическое здоровье в ваших руках. Главное о нем помнить и помогать себе. Вы можете уделять практике расслабления 8 минут ежедневно...
5 лет назад
«Почему я не худею?»: скрытые причины
Вы на протяжении долгого времени придерживаетесь правильного питания, занимайтесь спортом и ограничиваете потребление сладких газированных напитков, но ваш вес стоит на месте? Тогда это статья будет вам полезна! Под ней мы расскажем, почему стрелка на весах не показывает заветные цифры. Прием лекарственных препаратов Если вы принимаете лекарство от депрессии, мигрени или сахарного диабета, то именно они могут мешать процессу снижение веса. Таким же эффектом обладают некоторые лекарства от аллергии и так называемые бета-блокаторы от болезней сердца...
5 лет назад
Какие женские бьюти-провалы мужчины не прощают
Сегодня мы хотим поговорить о том, о чем молчат мужчины, а именно какие промахи они не прощают женщинам. Чересчур сильный аромат духов Даже если ваш парфюм очень дорогой, не спешите выливать на себя сразу весь флакон перед выходом на улицу. Резкий, сильный аромат скорее оттолкнет мужчину, чем привлечет. Восточные ароматы лучше оставить для встречи с подругами, а для свидания выбрать легкие цветочные или морские ароматы. Отсутствие маникюра или перебор с дизайном Мужчины всегда замечают грязь под ногтями и неухоженные руки...
5 лет назад
Сила бескорыстной любви
Бескорыстная любовь – это мощная энергия созидания, которая способна улучшить вашу жизнь, раскрыть в вас и ваших близких таланты и преобразить характер. Это сила трансформации и духовного развития. Чем особенна безусловная любовь Такая любовь помогает и любящему, и любимому человеку становиться лучше и развиваться. В бескорыстном посыле скрыта огромная энергия созидания, которая способна творить невероятное. Принимая человека, но выражая при этом свое отношение к событиям, мы показываем, что готовы любить близкого таким, какой он есть...
5 лет назад
Утренний распорядок для молодости и сияния
Готовиться к новому дню лучше всего вечером. И самая лучшая подготовка – это здоровый режим дня. Полноценный сон, для отдыха и восстановления физических и психических сил, начинает до 23.00. Если вы ложитесь спать в это время – бодрое и энергичное утро вам обеспечено. Удивительно, как одна привычка может влиять на продуктивность во всех сферах жизни. Полноценный сон – основа здоровья, молодости и свежего внешнего вида. А если вы возьмете на заметку следующие рекомендации – сияние и энергичность будут с вами на протяжении всего дня...
6 лет назад