Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Надежда Агеева 💫 Психоаналитический психолог | Бизнес консультант | Executive-коуч |Психодиагност | Ментор |Сексолог
Как я работаю и в каком методе? Я работаю в психоаналитическом методе, включая лакановский подход, где особое внимание уделяется языку, желанию, структуре бессознательного и уникальной логике каждого субъекта. Психоанализ-это метод, который помогает понять, почему ты живёшь так, как живёшь - и начать жить по-другому. Всё, что с нами происходит - повторяющиеся сценарии в отношениях, внутренние конфликты, трудности в реализации, сексуальности, теле, деньгах - не случайно. Это результат бессознательных процессов, вытесненных чувств, ранних детских переживаний, защит, которые когда-то спасли, но теперь мешают. Психоаналитическая работа - это путь: от «я не понимаю, что со мной» к «теперь я вижу, как я устроена» от симптома к его смыслу от обвинений — к ответственности от страха — к свободе Мы будем слушать: слова, молчание, тело, сны, оговорки, реакции. И в этом внимании начнёт проступать то, что ты долго не могла или не мог встретить в себе. А значит — начнёт меняться жизнь. Психоанализ - это не быстро. Но это глубоко, надолго и по-настоящему. Работа строится на регулярных встречах 1 раз в неделю, в устойчивом терапевтическом пространстве. Именно это создаёт основу для внутренней трансформации.
3 месяца назад
Надежда Агеева 💫 Психоаналитический психолог | Бизнес консультант | Executive-коуч |Психодиагност | Ментор |Сексолог
Я — Надежда Агеева, психоаналитический психолог, бизнес-коуч, ментор, психодиагност, сексолог. Помогаю женщинам и мужчинам: кто запутался в себе, устал, не чувствует радости жизни; кто не может выстроить гармоничные отношения с партнерами в семье и бизнесе; кто успешен внешне, но внутри живёт с тревогой, виной, выгоранием и ощущением пустоты. Мои клиенты приходят с такими запросами: «Я в отношениях, но не чувствую любви. Почему?» «Я не понимаю, чего хочу от жизни» «Я устала быть сильной — а как по-другому?» «Я боюсь выйти на публику, а мне нужно выступать» «Бизнес идёт, но внутри ощущение, что живу не свою жизнь» «Я в разводе. Как выйти из боли и снова жить?» «Я много добился, но радости это не приносит» «Мне страшно заявить о себе, я не верю, что смогу» «Хочу вернуть энергию и мотивацию, ничего не хочется» «Не могу понять, моё ли это дело. Как найти своё призвание?» «Почему я тяну в жизнь "не тех" мужчин/женщин?» «Почему я застреваю перед важными решениями?» Со мной работают, когда... хотят настоящих изменений, а не поверхностных решений. Когда устали от бесконечных советов и быстрых техник — и готовы пойти глубже: понять, кто я, чего хочу на самом деле, почему снова наступаю на те же грабли в отношениях, карьере, выборе. Когда нужен не просто психолог, а проводник, сочетающий силу психоанализа, бизнес-мышление, сексуальность, телесность и женскую мудрость. Когда важно восстановить контакт с собой, преодолеть внутренние конфликты и начать жить свою жизнь — с опорой, свободой и смыслом. Как мы работаем: В психоаналитическом подходе — мягко, глубоко, с уважением к вашему темпу. Работа строится на регулярных сессиях 1 раз в неделю по 50 минут. Онлайн и оффлайн. Что даёт работа со мной: возвращение энергии и мотивации без насилия над собой обретение уверенности и ясности в жизненных решениях осознание и выход из деструктивных сценариев в любви, бизнесе, семье укрепление самоценности, контакта с желаниями и границами улучшение качества жизни, отношений, эмоционального фона Я не даю универсальных советов — я помогаю вам понять, как именно устроена ваша история. Потому что только вы можете прожить свою жизнь — но не обязательно делать это в одиночку.
3 месяца назад
🌀 Почему мы бросаем дела, так и не доведя их до конца?
Вы когда-нибудь начинали что-то с энтузиазмом — и бросали, не закончив? Новая профессия, спорт, язык, хобби — всё начиналось с вдохновения, а потом куда-то исчезало желание. Почему так происходит? Психоаналитик Эрик Берн, автор транзактного анализа, писал, что всё, что мы делаем, управляется сценариями, заложенными в детстве. Он подробно описал это в книге «What Do You Say After You Say Hello?». Сценарий — это как внутренняя программа, написанная родителями и обществом. Она влияет на то, как мы строим отношения, выбираем партнёров, работу и даже как… бросаем дела...
21 час назад
Когда работа перестаёт радовать: что с этим делать?
Работа занимает огромную часть нашей жизни. И то, с каким настроением мы туда приходим, напрямую влияет не только на карьеру, но и на здоровье, отношения и даже самооценку. Хорошо, когда работа вдохновляет, даёт ощущение роста и смысла. Но что делать, если утром вы просыпаетесь с мыслью: «Лишь бы дожить до выходных…»? Попробуйте честно ответить себе: Осознание конкретной причины — первый шаг к изменениям. Если вы чувствуете постоянную усталость, раздражение, апатию — это может быть синдром эмоционального выгорания (СЭВ)...
2 дня назад
Что мешает быть счастливым?
Мы часто обвиняем окружающих в своих неудачах: работу, родных, коллег. Или мы остаёмся на месте, боясь двигаться дальше. Но если вы чувствуете, что что-то не так в вашей жизни, то пришло время меняться. Время признать свои ошибки и быть честным с собой. 1. Я был бы счастливее, если бы мне приходилось меньше трудиться Мы часто мечтаем о жизни без работы, думая, что это принесёт счастье. Но на самом деле, праздность — это враг счастья. Мы созданы для того, чтобы развиваться, работать и решать задачи...
3 дня назад
Почему женщины боятся стареть? (и почему пора перестать это делать)
«Мне 28 — я старею». «Мне уже 35 — всё, жизнь закончилась». «Я теперь просто мама, не женщина». Слышали когда-нибудь такие фразы? Я — постоянно. И от женщин любого возраста. Будто существует некий рубеж, после которого нужно извиняться за то, что ты взрослеешь. Стареть — это плохо. Стареть — это страшно. Стареть — это стыдно. Вот три убеждения, которые веками внедряли в головы женщин. И сегодня, в XXI веке, мы продолжаем жить под этим давлением — измеряя ценность женщины количеством морщин, размером груди и упругостью попы...
5 дней назад
Почему некоторые люди не умеют отдыхать: психоаналитический взгляд.
Я знала одну женщину, которая не умела отдыхать. И «ничего не делать» она тоже не могла. Честно пыталась, но у неё это не получалось. Она из тех, кто всё время в движении: работа, дела, списки задач. А внутри — усталость, раздражение и чувство вины за то, что вдруг позволила себе просто лечь и выдохнуть. Почему так происходит? Представьте себе мобильный телефон. Он, как и вы, способен на многое: звонки, сообщения, интернет, фото, видео… Но если его не заряжать — он разрядится. Экран потускнеет, а потом и вовсе погаснет...
225 читали · 1 неделю назад
Как влюбленность превращается в разочарование: Разбор психологических механизмов.
Жила-была женщина, влюблённая в человека, который не то чтобы отвечал ей взаимностью, но обещал полюбить её… когда-нибудь в будущем. Звучит знакомо? Эта история о влюбленности, которая становится не просто эмоцией, а настоящим испытанием. Она обнажает нас, делает уязвимыми и превращается в истинного врага, когда мы не понимаем её механизмов. Влюбленность — штука странная. Она заставляет нас снимать душевные «латы» и «доспехи», становясь уязвимыми. Но что, если то, что мы воспринимаем как мечту о...
184 читали · 1 неделю назад
Почему мы теряем сексуальность — и как вернуть себе естественную энергию?
Многие женщины жалуются: «Я не чувствую себя живой, страстной, желанной. Как будто что-то внутри замерло». ⠀ Но дело не в возрасте, не в партнёре и даже не в гормонах. Главное препятствие на пути естественной сексуальности — Тень. Тень — это часть нас, в которой спрятаны подавленные чувства, желания и инстинкты. Там живут стыд, зажатость, страхи, комплексы и неразрешённые эмоции. Когда мы пытаемся быть «хорошими», контролируем себя и свои реакции, мы блокируем поток жизненной — а значит, сексуальной — энергии...
1 неделю назад
🪞Психоанализ — не про прошлое. Он про свободу выбирать будущее.
Когда я говорю, что работаю в психоаналитическом подходе, многие сразу спрашивают: — Это когда нужно годами копаться в детстве? Нет. Психоанализ — не про бесконечное ковыряние старых ран. Он про то, чтобы увидеть, что из твоего прошлого живёт в тебе прямо сейчас. Прошлое не уходит — оно становится частью нас. Наши решения, отношения, реакции — всё, что кажется «случайным», на самом деле продолжает старую историю, которую мы просто перестали замечать. 💬 Женщина говорит: «Я хочу сильного мужчину»...
1 неделю назад
Когда тело говорит: «Ты живёшь не своей жизнью»
Иногда тело начинает «разговаривать» с нами, но мы не слышим. А ведь именно тело первым подаёт сигналы, что пора что-то менять. Если вы давно чувствуете усталость, раздражение, или всё чаще болеете — возможно, ваше тело уже кричит: «Остановись. Посмотри, куда ты идёшь». Так часто реагирует тело, когда вы живёте не своей жизнью. Когда каждый день приходится подстраиваться, соглашаться, быть «удобной». Тело как будто сжимается, пытаясь защитить вас от внутреннего конфликта — между тем, кем вы являетесь, и тем, кем пытаетесь быть...
1 неделю назад
💭 Почему мы откладываем важные дела на потом?
Недавно одна женщина спросила меня: «Почему я всё откладываю одно важное дело на потом? Вместо того чтобы просто начать, я начинаю тревожиться, прокручивать в голове “а вдруг не получится”…» Если вы узнаёте себя — это не про лень. Причина часто скрыта гораздо глубже, чем кажется. Один из скрытых механизмов откладывания — имплицитная память. Это та часть нашей психики, которая хранит самый ранний опыт, полученный до того, как мы научились говорить и логически мыслить. Эти воспоминания нельзя вспомнить, но их можно почувствовать...
133 читали · 2 недели назад
Как влюбить в себя мужчину ❤️
Хотите узнать, как влюбить в себя мужчину? Это проще, чем кажется. Даже если он кажется недосягаемым, сдержанным, или если вы давно в отношениях и хотите вернуть тот самый огонь. Главное — понимать, как устроена мужская природа. Пожилой мужчина сказал своему сыну: — Ты любишь курицу? — Конечно, люблю. — Если бы любил, ты бы её гладил, кормил, заботился о ней… А ты её ешь. Ты не любишь курицу — ты любишь её вкус. Мужчина влюбляется не в женщину «вообще». Он влюбляется в чувство, которое рядом с ней испытывает...
2 недели назад
Самоценность: с чего начинается внутренняя сила 💫
Психотерапевт Вирджиния Сатир говорила: «Человек, чья самоценность высока, создаёт вокруг себя атмосферу человечности, ответственности, сострадания и любви. Он доверяет себе, способен просить о помощи и при этом принимать самостоятельные решения». Эти слова идеально описывают состояние внутренней опоры — когда вы чувствуете, что ваш мир держится не на внешних обстоятельствах, а на внутренней уверенности в собственной ценности. Самоценность — это не гордость и не завышенная самооценка. Это тихое внутреннее знание: «Я — ценный человек...
2 недели назад