3 года назадКак внедрять полезные привычки?Полезные привычки внедрять довольно легко,если начать делать это правильно.Начните с маленьких шагов:начните заправлять постель, перед сном не используете телефон и т.д.. С каждым разом масштабируете полезные привычки.
